PIENSA RAPIDO, PIENSA DESPACIO

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Daniel Kahneman comienza a hablarnos de la forma en que tomamos nuestras decisiones. Se dice que nuestro cerebro intenta siempre ahorrarnos esfuerzos, por lo que actuamos de manera impulsiva, lo que hace nuestro cerebro es sustituir preguntas complejas por preguntas más fáciles y por lo tanto tomar decisiones agiles, pero a su vez cometer errores, estos errores se llamaran sesgos. Esto lleva a Kahneman a definir dos sistemas en la mente, el “sistema uno” podría definirse como un sistema automático y sin esfuerzo (intuición), y por el contrario el “sistema dos” es el que implica mayor atención y esfuerzo mental (pensamiento), estos dos sistemas interactúan en conjunto, el primero envía señales al segundo y esta toma decisiones. El libro nos dice que hay veces en el que sistema dos es vago (poco trabajador), lo que conlleva a cometer errores en nuestras tomas de decisiones, sin embargo, se habla de la tendencia que tenemos a dejarnos llevar por el sistema uno, ya que pensamos que nos desgastamos menos y es aquí donde aparecen dos termino mencionados a lo largo del libro: inteligencia y racionalidad, el primero lo podemos definir como la habilidad de saber utilizar el sistema uno y el sistema dos al 100%, sin que el segundo sea vago, estos al hacer match nos lleva a una buena toma de decisiones. La racionalidad por su parte es el no aceptar respuestas vagas, ilógicas o superficiales (sistema dos) y tomar acción pasando al sistema dos. Hablando del sistema dos nos damos cuenta de que tiene una capacidad limitada traducida en energía, esta se desgasta por diversas actividades y al desgastarse nos vemos en la necesidad erróneamente de tomar decisiones mediante el sistema uno, por ello es importante saber las cosas que nos desgastan y nos hacen llegar hasta este punto como, por ejemplo; al efectuar cambios de tareas o tener presión de tiempo.  Al entender como se desgasta nuestra pila podemos encontrar una solución al proteger nuestro tiempo, después de esto el libro nos lleva a encontrar formas para facilitarle tareas a nuestro cerebro, y de esta manera ahorrar tiempo/energía.  una de ellas es mejorar nuestras habilidades, otra de ellas es concentrarte en una sola tarea, y disfrutar de las tareas que estamos realizando, el tener incentivos es otra de las formas que se menciona y hace mucha lógica, así como el estar bien alimentado, por otro lado, algo que en su principio no me hacía mucha lógica es que se menciona que el jugar videojuegos facilitaría las tareas a nuestro cerebro, después de entender que esta actividad hace que ejercitemos nuestro cerebro y en específico el sistema dos. 26.44

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