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Habilidades blandas


Enviado por   •  23 de Marzo de 2023  •  Apuntes  •  358 Palabras (2 Páginas)  •  105 Visitas

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                               Práctica Individual 03  

                                Habilidades blandas

El alumno debe realizar de forma escrita la descripción de análisis individual de como es con sus respectivas habilidades blandas y sus compromisos en acciones con cronograma de inicio y la secuencia:

Exposición 15 min

Administración del tiempo

Debilidades/Virtudes:

Debilidades

Virtudes

  • Dejar actividades para última hora
  • Distracciones (aparatos electrónicos)
  • Procrastinación
  • Delimitar tiempos para realizar actividades
  • Ser disciplinado para realizar actividades necesarias
  • Puntualidad

Ladrones del tiempo:

  • Desorden
  • Procrastinación
  • Interrupciones
  • Cálculos de tiempo pocos realistas

Compromisos/Acciones:

Plantear mis objetivos, Establecer prioridades, Alejarme de las distracciones y ladrones del tiempo

Cronograma:

ACCIONES

Semana I

Semana II

Semana III

Semana IV

Semana V

Averigua en qué pierdes el tiempo

x

x

Crea un plan diario

x

x

Diseña rutinas y cumple con ellas

x

x

x

Productividad

Debilidades/ Virtudes:

Debilidades

Virtudes

  • Dejar actividades para última hora
  • Distracciones (aparatos electrónicos)
  • Procrastinación
  • Falta de motivación
  • Delimitar tiempos para realizar actividades
  • Ser disciplinado para realizar actividades necesarias
  • Usar la tecnología para optimizar procesos

Compromisos/Hábitos: Fomentar la creatividad y la motivación, Recordar el valor del tiempo, evitar las distracciones.

Cronograma:

ACCIONES

Semana I

Semana II

Semana III

Semana IV

Semana V

Fomentar la creatividad y la motivación

x

x

Crear un plan diario

x

x

Diseñar rutinas y cumplir con ellas

x

x

x

Trabajo en equipo

Debilidades/Virtudes:

Debilidades

Virtudes

  • Habilidades comunicativas
  • Personalidad amigable
  • Adaptabilidad
  • Creatividad

Compromisos/ Acciones: Centrarnos más en el “nosotros” que en el “yo”, Hablar más, Reconocer y celebrar los méritos de los demás


Cronograma:

ACCIONES

Semana I

Semana II

Semana III

Semana IV

Semana V

Hablar más.

x

x

Fijar objetivos y objetivos comunes.

x

x

Reconocer y celebrar los méritos de los demás.

x

x

x

Comunicación efectiva

Debilidades/Virtudes:

Debilidades

Virtudes

  • Depender de ayudas visuales
  • No me dejo entender
  • La comunicación no verbal
  • Manejo de mis emociones
  • Hablar en público

Compromisos/ Acciones: Practica la escucha activa

Cronograma:

ACCIONES

Semana I

Semana II

Semana III

Semana IV

Semana V

Practicar la escucha activa

x

x

Desarrollar mensaje conciso

x

x

Mejorar el lenguaje corporal

x

x

x

...

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