Autoconocimiento como proceso de desarrollo personal

Autoconocimiento como proceso de desarrollo personal

El crecimiento o desarrollo personal es fundamental para alcanzar la felicidad y la satisfacción plena. Es decir, resulta imprescindible para lograr el bienestar en diversos aspectos de la vida, tanto a nivel familiar como social, laboral, personal, etc.

Para ello, hay que trabajar durante años, dedicando mucho tiempo y esfuerzo a la reflexión sobre las propias fortalezas y debilidades y a la transformación personal, intentando cada día ser la mejor versión de uno mismo.

Todo este proceso implica hacer un gran ejercicio de introspección, centrándose en diferentes dimensiones afectivas y cognitivas que determinan los propios pensamientos y comportamientos.

Según el autor Darío Brito Challa, el desarrollo personal se puede definir como “una experiencia de interacción individual y grupal, a través de la cual los sujetos que participan en ella desarrollan y optimizan habilidades y destrezas para la comunicación abierta y directa, las relaciones interpersonales y la toma de decisiones”.

Por tanto, el desarrollo personal no pretende únicamente la mejora individual, sino que también afecta de forma positiva en el entorno en el que uno se relaciona.

FODA

Las siglas FODA, DOFA o DAFO son un acrónimo de las palabras fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas, e identifican una matriz de análisis que permite diagnosticar la situación estratégica en que se encuentra una empresa, organización, institución o persona, a fin de desarrollar con éxito un determinado proyecto.

Fortalezas y debilidades

Se trata de identificar las fortalezas y debilidades de una entidad, paso crucial para saber con qué recursos humanos, materiales o ambientales se puede contar de manera concreta (fortalezas) y cuáles se echan en falta o deben ser fortalecidos (debilidades).

Fortalezas psicológicas

1. Autoestima

2. Resiliencia

3. Autoconfianza

4. Autoexaminación

5. Empatía

6. Inteligencia emocional

Fortalezas comunicativas

7. Asertividad

8. Sociabilidad

9. Capacidad de persuasión

Fortalezas de carácter

10. Liderazgo

11. Perseverancia

12. Versatilidad

13. Entusiasmo

14. Proactividad o iniciativa

15. Curiosidad y disposición para aprender

16. Disposición para trabajar en equipo

17. Sentido del humor

18. Determinación

Fortalezas según las capacidades

19. Pensamiento analítico

20. Concentración mental

21. Formación

22. Experiencia

23. Creatividad

Fortalezas éticas

24. Honestidad

25. Compromiso

26. Responsabilidad

27. Disciplina

Debilidades

1. Egoísmo

2. Apatía

3. Celos

4. Envidia

5. Impaciencia

6. Impuntualidad

7. Cobardía

8. Carencia de autocontrol

9. Egocentrismo

10. Actitud controladora

11. Mente cerrada

12. Dependencia emocional

13. Resentimiento

14. Conformismo

15. Ignorancia

16. Desconfianza

17. Dispersión

18. Tozudez

19. Vanidad

20. Indiferencia

21. Corrupción

22. Individualismo

23. Indisciplina

24. Irresponsabilidad

25. Exceso de perfeccionismo

26. Intolerancia

27. Mezquindad

28. Imprudencia

29. Soberbia

30. Ingratitud

31. Desinterés

32. Timidez

33. Pasividad

34. Procrastinación

35. Inflexibilidad

Oportunidades y amenazas

Una vez identificadas las fortalezas y debilidades, es necesario identificar las oportunidades y amenazas, es decir, circunstancias favorables (oportunidades) o desfavorables (amenazas) para el desarrollo del proyecto en cuestión.

Políticas:

• Diferentes políticas positivas de los gobiernos nacionales, locales.
• Subvenciones públicas dependientes de los gobiernos.
• Políticas fiscales incentivadoras de los diferentes países.
• Las modificaciones positivas de los tratados comerciales (TTIP…)

Económicas:

• Cuando estamos en un ciclo económico creciente.
• La política económica del gobierno, cuando esta es positiva.
• La baja inflación.
• El incremento en los niveles de renta.
• La bajada de la tasa de desempleo.

Sociales:

• Estructura de edades cambiantes de la población.
• La estructura familiar en permanente cambio (solteros, “nido vacío”..).
• Cambios Geográficos de la población.
• Una población con mejor preparación, más profesional.
• Mayor diversidad (racial, discapacidad, opción sexual, religión).

Tecnológicos:

• Realidad virtual y Realidad aumentada.
• Impresiones en 3D.
• IOT (Internet of Things o internet de la cosas).
• Vehículos autónomos.

Ecológicos:

• Cantidad de materias primas existentes en el mercado.
• Disminución de la contaminación.
• Leyes de protección medioambiental.
• Regulación sobre el consumo de energía.
• Conciencia social ecológica actual y futura.

Legales

• Leyes sobre el empleo.
• Derechos de propiedad intelectual.
• Leyes de salud y seguridad laboral.
• Sectores protegidos o regulados.
• Certificaciones y acreditaciones necesarias para ejercer.

Amenazas de Nuevos Entrantes:

• Existan barreras de entrada.
• Existan Economías de escala.
• El Valor de la marca sea muy importante.
• Los costes de cambio para los clientes sean altos.
• Los requerimientos de capital para competir sean altos.
• El acceso a la distribución sea difícil.

Poder negociador de clientes:

Este factor será una oportunidad cuando el poder negociador de los clientes sea bajo y esto ocurrirá cuando:

• La concentración de compradores respecto a la concentración de compañías sea baja.
• Cuando el volumen comprador de los clientes sea bajo.
• Cuando no sea fácil para el cliente cambiar de empresa.
• Cuando no haya disponibilidad de información para el comprador.
• Cuando los clientes no puedan integrarse hacia atrás y hacer lo que hacemos nosotros.
• Cuando no haya productos sustitutivos.
• Cuando la sensibilidad del comprador al precio sea baja.
• Cuando dispongamos de una ventaja diferencial (exclusividad) del producto.

Amenaza de productos sustitutivos

Este factor será una oportunidad cuando la amenaza de productos sustitutivos sea baja y esto ocurrirá cuando:

• La propensión del comprador a sustituir sea baja.
• Los precios relativos de los productos sustitutos sean altos.
• El coste de cambio del comprador sea alto.
• Cuando el nivel percibido de diferenciación de nuestro producto sea alto.

Poder de negociación con los proveedores

Este factor será una oportunidad cuando el poder negociador de los proveedores sea bajo y esto ocurrirá cuando:

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