Ejercicios De Atencion Y Memoria

Asociación de Personas con Discapacidad de Upala

Lic. Olman Orozco Vargas

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Presentación

El presente programa es creado basándome; en la importancia de la

atención y la memoria en el desarrollo de las actividades en una forma

apropiada, para cualquier persona.

Este ha sido elaborado pretendiendo ofrecerle a usted, un

acercamiento más pragmático, abierto y permeable, para lograr aumentar o

mantener sus niveles de atención y memoria.

Siendo un documento comprensible y practico para su uso, este

programa se divide por niveles (acordes con el desarrollo mental), los cuales

comprenden un numero predeterminado de 2 semanas máximo (tiempo de

practica de cada ejercicio) en las cuales serán acumulativos los ejercicios.

De antemano deseo agradecerle a usted por tomar la iniciativa e

invertir el tiempo para desear aumentar o mantener sus niveles de atención

y la memoria; le agradecería que me enviara los resultados de su evaluación,

la cual encontrara al final del documento, de antemano siéntase en la

libertad de escribirme a para cualquier consulta o recomendación siéntase en

la libertad de escribirme a terapia9@hotmail.com,

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 1

Objetivo

Aumentar la habilidad de seguimiento visual y atención sostenida.

Instrucciones

Siga con la vista los caminos a cada destino.

Nivel 1

1 2

2 4

3 3

4 1

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 1

Nivel 2

1. 1

2. 2

3. 3

4. 4

5. 5

Nivel 3

1. 1

2. 2

3. 3

4. 4

5. 5

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 1

Nivel 4

1. 1

2. 2

3. 3

4. 4

5. 5

6. 6

7. 7.

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 2

Objetivo

Lograr la ubicación y el reconocimiento de la fuente sonora

Instrucciones

Con los ojos tapados por un pañuelo, ubicándose en diversos lugares

alrededor de la persona, se intenta que la persona ubique la dirección donde

se originan el sonido y el objeto que lo esta emitiendo.

(bombas, campana, palos, papel, monedad, etc.)

Nivel 1

Se ubica 1 objeto sonoro a un metro de distancia. En diversos puntos

alrededor de la persona. Y se emite el sonido.

Nivel 2

Se colocan el facilitador a 2 metros de la persona, se emite sonidos

distintos de 2 objetos.

Nivel 3

Se camina alrededor de la persona con 4 objetos sonoros y se le pide a

la persona que identifique el objeto, dirección y recorrido realizado por el

facilitador.

Nivel 4

Se realiza igual que el nivel 3, pero se utilizan de 5 a 7 fuentes sonoras

y se le pide a la persona que ubique la fuente sonora, dirección recorrida, y el

nombre de los sonidos relacionándolos con algún color.

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 3

Objetivo

Aumentar la capacidad de búsqueda en el desorden.

Instrucciones

Con los ojos busque el orden correcto de las figuras que se le piden.

Se puede adaptar la actividad utilizando figuras en ves de carteles o

realzando los bordes de las figuras.

En el nivel 1, recorte previamente las figuras de una fotocopia de la

lamina y se le presentan a la persona para que las busque en la lamina.

En el nivel 2, encuentre el orden correcto de los numeros.

En el nivel 3, encuentre el orden correcto del abecedario.

En el nivel 4, encuentre los numeros, primeros los nones y

posteriormente los pares, no requiere que los recuerde.

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 3

Nivel 1

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 3

Nivel 2

2 13 10 4 15

7 16 8 20 17

1 12 11 6 5

10 18 9 14

3 19

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 3

Nivel 3

A G N Z M T U

F K Q

P V D E S L C

W X J R Y B I

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 3

Nivel 4

68 45 25 03 49 65 32 98 75

74 01 23 65 45 78 21 15 33

58 11 14 79 05 81 37 68 45

25 03 49 65 32 98 75 74 01

23 65 45 78 21 15 33 58 11

14 79 05 81 37 64 54 79 68

45 25 03 49 65 32 98 75 74

01 23 65 45 78 21 15 33 58

11 14 79 05 81 37 64 54 79

05 50 46 19 17 31 14 39 54

61 09 94 65 37 61 54 68 17

04 15 20 35 40 55 70 85 95

65 60 64 73 81 93 97 99 25

28 31 05 50 46 19 17 31 14

39 54 61 09 94 65 37 61 54

68 17 04 15 20 35 40 55 70

85 95 65 60 64 73 81 93 97

99 25 28 31 64 54 79 05 50

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 4

Objetivo

Lograr una mayor facilidad para cambiar el punto de concentración,

de una situación a otra.

Instrucciones

Nivel 1 y 2 coloquen la figura a menos de 50 cm. de distancia

Nivel 3 y 4 coloquen la figura a un metro de distancia

Observe la figura con tranquilidad, hasta que esta cambie de posición.

Posteriormente cambie la posición de la figura a voluntad. Utilice todas las

laminas acorde con su numeración

Figura 1

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 4

Figura 2

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 4

Figura 3

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 4

Figura 4

Programa de estimulación para la atención y la memoria

Actividad 5

Objetivo

Disminuir la distracción cuando ejecuta una actividad.

Instrucciones

En el presente texto existen un numero de letras ‘e’, comience desde

el principio del texto a contar la cantidad de letras existentes, al encontrar el

total sumaran 48, si comienza de nuevo a buscar y contar las letras

‘e’ de este texto al revez, vera que es más fácil encontrar la cantidad existente

al no distraerse con el contenido.

Programa

...