El Coaching

Como puede servirte el Coaching? (sigue leyendo)

Aquí vas a descubrir el coaching como una de las maneras más eficientes y útiles del mundo para que vivas la vida que deseas vivir.

Tal vez sepas lo que es el coaching, tal vez te suena pero no puedes definirlo muy bien, o tal vez sea algo totalmente nuevo para ti.

Lo importante del coaching, no es la palabra, ni tampoco es algo nuevo. Ya en la Grecia clásica se utilizaba bajo distintos nombres.

Al fin y al cabo, ¿Qué es un coach? Una persona que se convierte en un puente entre lo que eres o tienes hoy y lo que te gustaría ser o tener.

Mi misión como coach es apoyarte en ese camino, ya que en nuestra filosofía no importa lo que hayas hecho, sino lo que podrías llegar a hacer.

Espero que esta visita te sea provechosa. Si necesitas algo, puedes contactarme aquí:

jpgarcia@coachingparati.com , a través de mi Blog

o reservar una sesión gratuita para comprobar por ti mismo que beneficios te puede aportar el coaching:

sesiongratis@coachingparati.com

Te deseo lo mejor

José Pedro Garcia

¿Qué es el coaching?

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¿Cómo y donde nace el coaching?

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Esta manera de hacer las cosas ha perdurado a través del tiempo, pero ha sido a partir de los últimos años del siglo pasado, cuando ha renacido con fuerza, y además, sigue creciendo.

Tiene su referente más lejano conocido en Sócrates y la Mayeútica, que signifca “la partera”, ayudar a dar a luz. Esto implica que Sócrates (que no escribió una palabra en su vida, por cierto), ayudaba a otros a que alumbraran su propia luz, sus conclusiones y verdades a través del arte de hacer preguntas.

En EEUU empezó en el deporte, con Timothy Gallwey, que descubrió que el principal enemigo de los deportistas era su propia mente. Empezó a trabajar en esta línea, y obtuvo resultados increíbles. El modelo se exportó a Gran Bretaña, donde John Whitmore lo adaptó al mundo de la empresa, y de éste pasó a la esfera personal.

A su vez, el principal impulsor del coaching en EEUU tal como hoy le entendemos fue Thomas Leonard, fallecido recientemente, que ha sido la persona que más ha luchado por dar al coaching un sistema y una estructura, además de reconocimiento. Creó la ICF (Internacional Coaching Asociation), la IAC (Internacional Association of Coaches) y coachville (La mayor comunidad de coaches del mundo).

Parece ser que el coaching ha llegado para quedarse, y en España cada vez es más demandado.

Y al fin y al cabo, en los tiempos que vivimos, ¿A quien no nos ha hecho falta alguna vez alguien que nos escuche, nos entienda y nos apoye para encontrar la vida que uno desea?

Por fin la explicación. Esperemos que quede más o menos claro, aunque si quieres más, probablemente en las distintas secciones encuentres respuestas:

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Es un sistema que busca liberar el potencial que todos llevamos dentro a través de un proceso de acompañamiento, donde el facilitador o coach, apoya a la persona o coachee y actúa de puente entre su vida actual y su vida deseada, a través del autoconocimiento y la acción.

Fundamentalmente, tener un coach te aporta:

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Una visión externa de tus circunstancias, más neutral y objetiva habitualmente.

La posibilidad de hacerte percibir nuevas opciones y puntos de vista válidos.

Una persona genuinamente interesada en que alcances el objetivo que te marques.

Alguien congruente y honesto en el proceso de tu acompañamiento.

Una persona que te va a apoyar y escuchar como te mereces.

Dirección y sentido a tu esfuerzoUna planificación de objetivos y acciones a emprender.

Una persona que te va a considerar según lo que puedes llegar a conseguir, y no en lo que has conseguido.

No centrarte en el ¿Por qué?, sino en el ¿Por qué no?.

Sentirte escuchado y comprendido.

Un feedback o información de retorno de lo que no eres capaz de ver o percibir.

Anímo, aliento y alegría en tu proceso.

El coaching no es lo mismo que la terapia. Cada uno cumple su función, y ninguno es mejor ni peor. Sólo parten de principios distintos. En terapia, las personas con las que se trabaja son pacientes. En coaching, son clientes.

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En terapia se suele partir de la premisa de que la persona o está enferma o tiene un problema que solucionar. En coaching se parte de la firme creencia de que la persona está sana, en plenitud (aunque no sea consciente de ello) y con múltiples recursos. Nuestra misión es favorecer que la persona saque a la luz todo el potencial que lleva dentro, para alcanzar su objetivo. Es una orientación hacia la acción y hacia el futuro deseado.

En terapia se aconsejan y prescriben los pasos a dar, y se indican los caminos que el paciente debe hollar, a veces incluso en contra de la voluntad del mismo.

En coaching, es la propia persona la que marca su rumbo, y el coach lo que hace con sus preguntas y su actitud de acompañar es facilitar el alumbrar ese rumbo. Y es la propia persona la que va probando, la que decide por ella misma y la que va modificando ese rumbo o esas acciones si no se obtienen los resultados esperados.

Y en definitiva, en terapia la pregunta que se suele hacer más frecuentemente es “¿Por qué?”. En coaching hacemos otra pregunta que define nuestra filosofía: “¿Por qué no?”.

El coaching no es lo mismo que la terapia. Cada uno cumple su función, y ninguno es mejor ni peor. Sólo parten de principios distintos. En terapia, las personas con las que se trabaja son pacientes. En coaching, son clientes.

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En terapia se suele partir de la premisa de que la persona o está enferma o tiene un problema que solucionar. En coaching se parte de la firme creencia de que la persona está sana, en plenitud (aunque no sea consciente de ello) y con múltiples recursos. Nuestra

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