Miedo A Exponer En Clases

Para las que alguna vez nos dio miedo o a las que les da miedo asumir las críticas de nuestros compañeros o enemigos en clase, en primer lugar no pienses que todos te observan tan detenidamente como para querer hacerte equivocar. La mente es tu propio enemigo en este momento, tu verás si haces buen uso de ella o piensas destruirte así como tus pensamientos lo hacen en ese instante. Recuerda que la idea es reemplazar esos pensamientos negativos, por unos positivos, no te enfrasques en pensar que tú no puedes realizar nada. Mejorar tu autoestima, también genera cambios positivos en ti, pues esto se refleja ante el público aunque tú no lo creas. Nadie puede saber lo que pasa por tu mente en este momento, tú eres la dueña de tu discurso, de tus ideas y del estudio que tuviste que hacer antes de tu exposición o trabajo grupal

Muchas veces, las personas que te hacen críticas, son personas que siempre van a querer ver errores en los demás y no en ellos mismos, cada vez que sientas murmullos de cualquier sitios, ignóralos, concéntrate en tus argumentos y exponlos.

Existen buenas técnicas para hablar en público que nos ayudarán para olvidarnos de todo esto que nos hacen pasar malas experiencias.

Las críticas que no precisamente son constructivas, no lo debes tomar a nivel personal. Tú eres la receptora de todas tus manifestaciones negativas y así mismo como te muestran, te percibirán.

Hazle saber a tu auditorio que lo que tú les estás enseñando es de importante ayuda para su conocimiento, y en nada te tiene por qué afectar, pues así como ellos están tan pendientes de ti, es porque eres de mucha importancia para ellos.

Las técnicas para hablar en público también ayudan al manejo de las críticas, aprenderás no solamente a saber exponer si no, también, a manejar, ya no solamente son comentarios que te puede llegar a perturbar, también hay que tomarlo como una situación para aprender y corregirlas.

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