Psicologia

Introducción

Todos los seres humanos en algún momento de nuestras vidas tenemos que enfrentar experiencias que nos generan dolor, tristeza, miedo, angustia, etc., Sin importar la condición social, económica, religiosa, tampoco la edad, ni el sexo, debemos hacer frente a estas situaciones.

Existen a personas que como se dice popularmente la vida les trae tragos amargos que deben pasar, en algún momento de nuestra vida nos encontramos con individuos que tienen que enfrentar la muerte inesperada de un ser querido, y muchas veces asociado este dolor a necesidades económicas, a enfermedades y una cantidad de limitaciones que hacen que la persona sienta que no va a poder salir delante, y somos testigos de que no quieren seguir viviendo, que se sienten sin fuerzas para continuar, algunas ocasiones las vemos tan desanimadas que pensamos que no van a poder, pero al correr el tiempo y haciendo uso de una cantidad de recursos y habilidades, internas y externas van superando poco a poco esos momentos de dificultad.

Ese proceso de afrontamiento y aceptación de las situaciones difíciles toma más tiempo en algunos individuos que en otros, ¿a qué se debe?, ¿Por qué?, son interrogantes que quedan ahí, pero en este proyecto intentaremos explicar y entender cómo se da este proceso y cómo la RESILIENCIA, siendo uno de los tantos recursos que tiene el ser humano, para hacer frente a estas situaciones, actúa en cada individuo para lograr que sin importar sus experiencias puedan adaptarse y logren protegerse a sí mismas de dichos sucesos.

1. Situación o problema:

El ser humano día a día se encuentra con personas a su alrededor que viven o han vivido, situaciones de tragedia, estrés o trauma, que les genera dificultad para continuar su vida de manera habitual.

Muchas de las personas que han pasado por este tipo de situaciones logran hacer uso de su Resiliencia,- capacidad que tiene es ser humano para enfrentar, -adaptarse, solucionar y superar aquellas situaciones difíciles que se les presenta- y logran salir renovados, fortalecidos y optimistas.

Dentro de este trabajo se plantea una propuesta para aquellas personas que en algún momento de sus vidas han vivido situaciones de vulnerabilidad y de alto impacto mental y emocional, que les genera estrés, preocupación incluso, depresión, tengan conocimiento de que aspectos de la personalidad se deben manejar y como se debe trabajar para desarrollar un manejo adecuado de las emociones, para poder superar de manera satisfactoria los percances de la vida que muchas llegan sin avisar y sin que estemos preparados.

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2. Identifique el artículo escogido y el fenómeno psicosocial que abordarán.

 Dentro de los aspectos revisados en el artículo se pueden evidencias ciertos atributos que tiene la persona asociando positivamente la posibilidad de ser resilente.

 Control de las emociones y de los impulsos, autonomía,

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