Psicologia

Titulo: Desarrollo personal de la autoestima y autoimagen

Introducción:

En cada persona, es fundamental tener una visión positiva de si mismo.

De acuerdo con la idea que uno tiene de si mismo, así actuará y se desenvolverá en

la vida, pues la vida es como tú la ves a través de tu autoimagen. La autoimagen es

el “reflejo de mí”; aquel que los demás ven; esta sería la impresión que proyecto en

los demás, mi “tipo”, mi estima social o estatus, incluyendo mi identidad sexual, es el

principio de la conciencia; del yo ideal y de la “persona”. La forma en que se

desarrolla la autoimagen en las personas, resulta ser crucial en la mayoría de los

aspectos de la vida, ya que tiene una influencia muy grande en la manera de

enfrentar los diferentes retos que presenta la vida y de las limitaciones que cada uno

se impone al momento de actuar. Otro factor que es vital para tener autoconfianza,

es el autoestima, ya es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base

de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida.

Esta autovaloración es muy importante, dado que de ella dependen la realización de

nuestro potencial personal y nuestros logros en la vida. Un aspecto muy importante

de la autoestima radica en su formación. Se trata de algo que se va desarrollando a lo

largo de la vida a partir de las experiencias que nos toca vivir y cómo éstas nos

hacen sentir con nosotros mismos. La autoimagen y la autoestima condicionan la

expresión de lo que somos, lo que hacemos, lo que sentimos, y cómo nos

relacionamos con los demás.

Desarrollo:

El desarrollo de la autoestima depende del trato, el cariño y el respeto que se recibe día a

día. Desde muy temprana edad, empece a sacar mis propias conclusiones, conclusiones

que no estaban basadas en el análisis de hechos y pensamientos como los de ahora, pero

fueron dejando una huella en mi mente y en mis sentimientos con el fin de ayudar para

cuando llegue a la etapa de la adultez. En la niñez empieza a formarse el autoestima, es

importante el sentirse querido y estar en un ambiente de confianza. En esta etapa fue crucial

en mi vida desarrollar una autoestima fuerte, con el apoyo de mis papas. El cariño y la ayuda

de tus papas, es indispensable para poder alcanzar el máximo grado de confianza que

tienes en ti y aprender a desarrollarlo con la ayuda de ellos. A lo largo de la infancia o de la

vida en general, tendemos a crear una imagen, exagerada e idealizada que nos sirve como

punto de comparación con lo que somos o creemos que somos, todo eso se comienza a

formar desde que tiendes a relacionarte socialmente. Desde este punto, se debe de tener

una autoestima bien estructurada y aceptación al momento de tener tu autoimagen, ya que

cuando se tiene una autoestima baja, se compara constantemente con los éxitos y

cualidades de los demás niños y se concluye que son superiores a él. Conforme pasa el

tiempo y te relacionas con las personas, vas entendiendo la relación entre tus ideas y tus

pensamientos. Al momento en el que yo entendí eso, comenze a desarrollar mi confianza

inculcada a través de mi familia hacía mi. La convivencia con otras personas tiene un

desarrollo muy importante en la autoestima y autoimagen ya que nunca terminas de conocer

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