Taller Para Adolescentes
Enviado por guera8 • 12 de Diciembre de 2013 • 2.870 Palabras (12 Páginas) • 489 Visitas
Taller para adolescentes “Aprendiendo a
comunicarnos, resolver conflictos y tomar
decisiones”
2ª Parte: “Los valores y la toma de decisiones”
Sesión 5 (fichas 56 a 59):
Actividad 1: “¿Cómo se toman las decisiones?”
Actividad 2: “Cómo se deberían tomar las decisiones”
Actividad 3: “Toma de decisiones paso a paso”
Actividad final:
“¿Y ahora, qué?”
PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES 283
Objetivos
Reflexionar sobre los riesgos, ventajas, desventajas y consecuencias de distintas formas
en que las personas toman las decisiones.
Población diana
Adolescentes.
Duración aproximada
30 minutos.
Materiales necesarios
Una pizarra y tiza (para lluvia de ideas).
Una hoja “¿Cómo se toman las decisiones?” y un bolígrafo para cada adolescente.
Descripción
A) Lluvia de ideas sobre las formas en que las personas toman las decisiones.
B) En grupos pequeños, reflexionan sobre las ventajas, desventajas y consecuencias
posibles de cada una de las formas de tomar las decisiones que han surgido en la
lluvia de ideas (rellenan la tabla de la hoja “¿Cómo se toman las decisiones?”).
C) Puesta en común de lo realizado por cada grupo.
Ficha 56: “¿Cómo se toman las decisiones?”
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“¿Cómo se toman las decisiones?”
A) Lluvia de ideas sobre las formas en que las personas toman las decisiones: dejando
que otro tome la decisión por él, evaluando todas las opciones posibles, de forma
impulsiva,...
B) Reflexionamos sobre los riesgos, ventajas, desventajas y consecuencias posibles de
cada una de las formas señaladas:
FORMA RIESGOS VENTAJAS DESVENTAJAS CONSECUENCIAS
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Objetivos
Aprender un modelo para la toma de decisiones.
Población diana
Adolescentes.
Duración aproximada
20 minutos.
Materiales necesarios
Una hoja “Cómo se deberían tomar las decisiones” para cada participante.
Descripción
Con apoyo de la hoja “Cómo se deberían tomar las decisiones”, exposición teórica en
la que se les presenta los pasos de un modelo para tomar decisiones evaluando todas
las alternativas: identificación de opciones posibles, recopilación de información necesaria
para decidir, lista de ventajas y desventajas de cada opción, toma de la decisión
y razonamiento de esa elección.
Ficha 57: “Cómo se deberían tomar las decisiones”
(exposición de un modelo)
286 PROMOVIENDO LA ADAPTACIÓN SALUDABLE DE NUESTROS ADOLESCENTES
“¿Cómo se deberían tomar las decisiones?”
(exposición de un modelo)
Os presentamos los pasos de un modelo para tomar las mejores decisiones, evaluando
todas las alternativas:
PASOS
1. Identificación de opciones posibles
2. Recopilación de información necesaria para
decidir
3. Hacer una lista de ventajas y desventajas de
cada opción
4. Pensar en cómo resolver o reducir las desventajas
de cada opción
5. Pensar si existe la posibilidad de obtener las
ventajas de una opción eligiendo las otras
opciones
6. Ponderación subjetiva de las ventajas y desventajas
de cada opción
7. Valoración del coste emocional y relacional
de cada opción
8. Toma de la decisión y razonamiento de esa
elección
PREGUNTAS CLAVE
¿Cuáles son las alternativas que existen?
¿Conozco todo lo que debo saber sobre la situación?
¿Qué me falta saber? ¿Dónde debo buscar
dicha información?
¿Cuáles son los posibles riesgos y beneficios que
acompañan a cada alternativa?
¿Puedo superar los inconvenientes de cada
opción?
¿Cómo podría conseguir las ventajas de una
opción eligiendo las otras?
¿Cuál es el valor medio que concedo a las ventajas
y desventajas de cada opción?
(Puntúo de 1 a 10 cada ventaja, sumo la puntuación
de todas las ventajas de cada opción y
divido por el nº de ellas para obtener la media;
hago lo mismo con las desventajas de cada
opción)
¿Cómo me sentiré si decido una cosa u otra?
¿Sufrirán mis relaciones personales?
¿Cuál de todas las alternativas posibles resulta
para mí la mejor ahora? ¿Por qué?
“Toma de decisiones paso a paso”
(practicamos la toma de decisiones)
Aplicamos el modelo teórico de toma de decisiones a distintos dilemas en relación con
la salud que se nos plantean en la vida real.
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Objetivos
Saber aplicar el modelo teórico de toma de decisiones a dilemas que se les plantean
en la vida real.
Población diana
Adolescentes.
Duración aproximada
De 20 a 30 minutos.
Materiales necesarios
Una hoja “Cómo se deberían tomar las decisiones” para cada participante.
Descripción
A) Se les pregunta a los adolescentes qué dilemas en relación con la salud se les plantea
en la vida real.
B) Se dividen en pequeños grupos. Cada grupo debe elegir uno de los dilemas señalados
en “A)” y aplicar paso a paso, respondiendo a las preguntas clave, el modelo
teórico de toma de decisiones de la hoja “Cómo se deberían tomar las decisiones”.
C) Puesta en común de cómo ha aplicado el modelo cada grupo.
Ficha 58: “Toma de decisiones paso a paso
(practicamos la toma de decisiones)”
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Objetivos
Evaluar el taller de forma individual y grupal.
Conocer de cada adolescente cómo se ha sentido en el taller, para qué le ha servido,
lo que le ha gustado, lo que no y sus propuestas para otros talleres.
Población diana
Adolescentes.
Duración aproximada
De 20 a 30 minutos.
Materiales necesarios
Hojas “¿Y ahora, qué? (Evaluamos el taller)” y un
...