EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD 3° BÁSICOS
Enviado por Carolina Godoy • 9 de Julio de 2020 • Ensayo • 313 Palabras (2 Páginas) • 109 Visitas
Profesores : Carolina Araya Godoy |
Unidad : habilidades motrices básicas |
Fecha : |
EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD 3° BÁSICOS
INDICACIONES GENERALES
- Realiza la rutina de ejercicios de acuerdo a tu capacidad y a la velocidad que estimes conveniente, considerando siempre que la CALIDAD en la ejecución de los ejercicios esté por sobre la velocidad.
- Lee y reproduce los videos completamente antes de comenzar las actividades.
- Realizar movimientos articulares antes y después de realizar las actividades.
- Si existe algún ejercicio que no puedas realizar contactarse con tu profesora, para realizar una variante al grupo de whatsapp.
- Realiza rutina de hábitos de aseo después de terminar las actividades.
MATERIALES
- Pelota que fue realizado en la asignatura de tecnología o cualquier pelota que tengas en la casa.
Día | Objetivo de trabajo | Indicadores de logro | Actividades |
26 --- 06 --- 20 | Demostrar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad en una variedad de juegos y actividades físicas, como saltar con dos pies consecutivamente en una dirección, lanzar un balón hacia un compañero, caminar y correr consecutivamente, lanzar y recoger un balón, caminar sobre una línea manteniendo el control del cuerpo, realizar suspensiones, giros y rodadas o volteos. | -Lanzan objetos de diferentes formas y tamaños con una o ambas manos. - Golpean un objeto, utilizando diferentes partes del cuerpo, patean un globo con los pies o con las manos, entre otros. - Patean un objeto que se encuentre en una posición estática - Lanzan objetos de diferentes formas y tamaños con una o ambas manos hacia un objetivo determinado. | HABILIDADES MANIPULATIVAS. -Lanzar objeto hacia arriba y recibir con ambas manos. -Lanzar objeto hacia arriba con mano derecha y recibir con la izquierda, luego lanzar con mano izquierda y recibir con manos derecha -Lanzar objeto desde una distancia delimitada ( 3 metros ) a una caja -Realizar la mayor cantidad de golpes con un globo utilizando diferentes partes del cuerpo como: cabeza, hombros, rodillas y pies. -Patear pelota contra un muro.
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