Educacion Fisica

DIRECCION DE EDUCACION FISICA

DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA

DE INICIAL Y PREESCOLAR

PLAN DE CLASE DE EDUCACION FISICA

NOMBRE DEL PROFESOR LEF. Gabriel Aarón Dorantes Aguilar

JARDIN DE NIÑOS

SESION: 1 GRADO: FECHA: Septiembre de 2010

PROPOSITO: Mejorar la capacidad coordinativa en los

Alumnos através de la EMB y juegos organizados estimulando la fuerza general y fomentando la higiene. ENFASIS EN EL EJE TEMATICO:

Eje 1 estimulación perceptivo-matriz

EJE

TEMÁTICO INDICADOR COMPONENTES Y ELEMENTOS

DOSIFICACION

MATERIALES DIDACTICOS

Hoja de papel

globos

EVALUACIÓN N

Al final de la parte medular

TECNICAS DE ENSEÑANZA .

( X ) MUNDO DIRECTO

( ) RESOLUCION DE PROBLEMAS; al propiciar la participación libre del alumno, donde se promueva la manifestación espontánea y creativa en la actividad física.

( ) COMANDO Y DESCUBRIMIENTO GUIADO; al promover el análisis de los elementos significativos, que integran los componentes que se enfatizan en la clase, donde se estimule la reflexión.

( ) TAREAS CON MÉTODO DE CIRCUITO Y FORMAS JUGADAS; al enfatizar la práctica global de experiencias motrices significativas donde el alumno destaque la importancia de qué y para qué de su participación como protagonista principal de su desarrollo.

( ) RECREATIVA Y DEPORTIVA; al proponer la aplicación de logros en juegos, predeporte y deporte escolar, donde destaque la utilidad práctica de los aprendizaje motores.

( ) ARGUMENTACION Y DIALOGO; al promover el intercambio de experiencias entre compañeros y profesores, sobre las actividades y experiencias vividas y logros dentro de la clase.

Programa de Educación Física pp 160, 161. 1993

OBSERVACIONES .

Ver que todos los niños participen y realicen el movimiento.

I

ESTIMULACION PERCEPTIVO MOTRIZ CAPACIDAD COORDINATIVA 1.-CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

( ) EQUILIBRIO

( ) RESPIRACION

( ) RELAJACION

( ) POSTURA

2.-SENSOPERCEPCIONES

( ) ORIENTACION

( ) REACCION

( ) RITMO

( ) SINCRONIZACION

( ) DIFERENCIACCION

( ) ADAPTACION

3.-MOTRICES BASICAS ( )

***

II

CAPACIDADES FISICAS

CONDICIONALES CONDICION FISICA 4.-FUERZA:

( ) GENERAL

( ) DE RESISTENCIA

( ) RAPIDA

5.- VELOCIDAD

( ) DE REACCION

( ) MAXIMA DE DESPLAZAMIENTO (CICLICA)

( ) ACICLICA

( ) FRECUENCIA DE MOVIMIENTO

6.- RESISTENCIA

( ) MEDIA DURACION

7.- FLEXIBILIDAD

(x ) GENERAL

( ) ESPECIAL

*

III FORMACION DEPORTIVA BASICA DESTREZA MOTORA 8.- INICIACION DEPORTIVA

(x ) JUEGOS ORGANIZADOS

( ) JUEGOS PREDEPORTIVOS

( ) FUNDAMENTOS TECNICOS

9.-( ) DEPORTE ESCOLAR

***

IV ACTIVIDAD FISICA PARA LA SALUD INTERES POR

LA ACTIVIDAD FISICA 10.- NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

( ) HIGIENE

(X) ALIMENTACION

( ) DESCANSO

( ) CONSERVACION DEL MEDIO

11.- EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE EL ORGANISMO ( )

*

V

INTERACCION SOCIAL ACTITUDES POSITIVAS 12.- ACTITUDES

( ) INDIVIDUALES

(x ) SOCIALES

13.- VALORES CULTURALES

( ) JUEGOS TRADICIONALES

( ) BAILES REGIONALES

( ) DANZAS AUTOCTONAS

( ) DEPORTES REGIONALES

*

A C T I V I D A D E S

APERTURA: TIEMPO: 5 MIN.

•

El alumno caminara, trotará, correrá por todo el área en diferentes direcciones, según se le indique.

• Mover cabeza, flexión adelante, atrás , derecha izquierda

• Mover hombros adelante atrás

• Sentados en el piso piernas abiertas realizar flexión del tronco al frente

• Acostados boca abajo agarrarse los tobillos, simulando una mecedora con movimiento hacia adelante y atrás.

• Realizar movimientos con sus segmentos corporales, imitando el sonido de los fenómenos naturales (viento, lluvia, fuego, tormenta, etc.)

PARTE MEDULAR: TIEMPO: 20 MIN.

• Los niños parados en filas y con piernas abiertas el de adelante va pasando el túnel así sucesivamente

• Se le dará a los niños una hoja de papel , lanzándola hacia arriba para atraparla

• Con las dos manos arrugamos la hoja de papel hasta convertirla en una pelotita y la lanzaran según se les indique , hacia arriba, hacia atrás , hacia atrás , hacia adelante, etc.

• Aventaran la pelotita en el suelo, y caminaran cerca de la pelota y lejos de la pelota según se les indique.

• Con el tronco del cuerpo flexionando hacia delante los niños caminaran con la pelotita sobre su espalda

• Con la pelotita en el suelo saltar hacia delante , hacia atrás , derecha-izquierda sin pisarla

• El alumno pondrá la pelotita de papel entre sus rodillas y saltara hacia adelante y hacia atrás , hacia su derecha , hacia su izquierda , según se indique

• Con la pelotita de papel en el piso, los niños se desplazaran por toda el área según la indicación caminando, corriendo, saltando sin pisar las pelotitas.

 Pasar la mascada por diferentes partes del cuerpo de algún compañero.

 Tratar

 maestro (a) y tocarle diferentes partes del La víbora de la mar.

Juego: “Quítale la cola

ACTIVIDADES DE VINCULACION Y REFORZAMIENTO:

CIERRE DE CLASE: TIEMPO: 5 MIN.

Sentado en el piso se contara “ mis dientes” y se les platicara la importancia de lavárselos 3 veces al día

después de cada comida

L.E.F. LUIS ESCALANTE VAZQUEZ

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