El deporte físico y recreación son uno de los principales poderes que Colombia debe proceder en su desarrollo

FOMENTACIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA Y RECREACIÓN EN NIÑOS DE   ESCASOS RECURSOS EN EL BARRIO LA ESMERALDA DE MAGANGUE[pic 1]

PROFESIONAL EN EL DEPORTE -  VI SEMESTRE

ACTIVIDADES EJECUTAR

• Carrera De Sacos
• Saltar La Cuerda
• Carrera A Tres Pies
• Tira Y Afloja La Cuerda

TUTOR

EDUARD JOSE LOPEZ LEONES

INTEGRANTES

Jhon Fredy García Julio

Argemiro Cure Hernández

MAGANGUÉ – BOLÍVAR

25 DE MARZO 2022

INTRODUCCIÓN

El deporte físico y recreación son uno de los principales poderes que Colombia debe proceder en su desarrollo.

La recreación física apunta a los objetivos más altos, basados ​​en nuevos requisitos para brindar alternativas completas del tiempo libre de la población, Para así contribuir a la calidad de vida dentro de los programas encaminados para desarrollar una cultura común completa. Por lo tanto, los términos de recreación son un grupo de fenómenos y relaciones que trascienden al tiempo en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre gracias a la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva, y deportiva, no hay restricciones necesarias en la limitación. Satisfacción exterior e inmediata. Y desarrollando lo personal obtenido.

Se tienen en cuenta otros aspectos al planificar las actividades, donde se necesitan grupos climáticos, y promueve la promoción de valores y atención entre estos participantes.

La relación de actividad física, la recreación de la calidad de vida, se ha evidenciado la clara salud de todos a lo largo de la vida humana. Las actividades de planificación, organización y control de recreación tienen un sentimiento positivo y negativo. Esto se estima en los hechos como aquellos que buscan una vida y amen con una amistad verdadera e incluso su vocación, en vínculos establecidos a las actividades de recreación.

OBJETIVOS

• Objetivo General

Promover un grupo de actividades físico-recreativas en la comunidad enfocadas a lograr motivar e incorporar a actividades a los niños de escasos recursos en el barrio la esmeralda de Magangué.

• Objetivos Generales

• Programar un conjunto de ejercicios físicos a través de juegos deportivos y recreativos por medio de competencias a través de la formación de equipos según la edad.

• Convocar a charlas de diferentes temas que pueden ser de salud, deporte, historia, coordinados previamente con personas preparadas al respecto donde participen los niños de la comunidad.

• Lograr la participación activa de ellos en las actividades físicas.

• Promover al precalentamiento y recuperación después de la realización de cada actividad o ejercicio físico.

BENEFICIOS DE LA RECREACIÓN

La recreación para niños y personas de cualquier edad se define como divertirse o descansar en el tiempo libre, en base a los beneficios que brinda para el desarrollo mental, cognitivo, físico y social.

Promover el desarrollo integral de los niños a través del entretenimiento es una tarea muy importante para los padres y un proceso divertido para ambas partes.

Actualmente existe una variedad de juegos en los parques infantiles y otras actividades recreativas que pueden educar y mejorar las capacidades cognitivas de los niños pequeños.

JUEGOS RECREATIVOS

Un juego es una actividad de recreación en la que participan uno o más participantes. Su función principal es proporcionar diversión y recreación a los jugadores. En cualquier caso, los juegos pueden desempeñar un papel educativo, contribuir a la estimulación mental y física y ayudar a desarrollar habilidades prácticas y mentales.

CARACTERÍSTICAS DE LOS JUEGOS RECREATIVOS

Los juegos generalmente involucran cierto nivel de competencia. En el caso de los juegos casuales, el valor competitivo se minimiza (no importa quién gane o pierda, lo que importa es el aspecto de entretenimiento de la actividad). Por lo tanto, el juego casual no implica productividad, ni debe ser obligatorio para los participantes.

Por lo tanto, como actividad puramente recreativa, el juego debe practicarse libremente en un ambiente de alegría y entusiasmo. El objetivo es traer satisfacción al jugador y liberar las tensiones de la vida cotidiana. En los juegos casuales, no se deben esperar resultados finales, sino que están dictados por el simple placer de la actividad que se realiza.

Los juegos casuales se pueden jugar al aire libre o bajo techo, en campos abiertos o en áreas específicas. Cada juego puede definirse por lo que sus jugadores intentan lograr o por un conjunto de reglas que determinan lo que esos jugadores pueden hacer en el juego.

CLASES DE JUEGOS RECREATIVOS

• Carrera De Sacos

La carrera de sacos, un juego cotidiano al que los niños han jugado desde hace varios siglos. Se conoce como un juego muy fácil en el que sólo se utiliza un saco y bastante habilidad y equilibrio de los niños.

Juega el juego de carrera de sacos, cuanto más interactúen los niños, más felices serán. Con este juego los niños entrenarán velocidad, esfuerzo y resistencia.

• Beneficios

Este es un juego tradicional que aporta muchos beneficios a los niños:

• Equilibrio estimulante
• Fomentar el ejercicio
• Promueve la pérdida de peso
• Fortalecimiento de las relaciones sociales de los niños
• Enseñar a los niños a competir y esforzarse
• Aumenta la velocidad y la resistencia
• Estimular las habilidades y la agilidad de los niños
• Entendemos el valor de la alegría

• Intervención

Antes de realizar cualquier actividad física debemos realizar un previo calentamiento con algunos ejercicios de estiramiento (extensión de piernas, tocar el suelo, estirar el cuello) y agilidad (saltos de lado a lado).

• Saltar Cuerda

Saltar la cuerda les parece a muchas personas un deporte que no tiene ningún beneficio o efecto en nuestro cuerpo, sin embargo, con el paso de los años se ha demostrado que es un tipo de juego que es uno de los más importantes. Los mejores juegos para quemar grasa que, si se hacen durante días, moldean y diseñan el cuerpo mejor que nadie.

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