Licenciatura

Si usted, lector o lectora, tiene alrededor de 60 años y responde afirmativamente a 2 o más de estas preguntas puede padecer osteoporosis aún sin saberlo. No lo dude, acuda a su médico; él será quien mejor pueda orientarle sobre la enfermedad, cómo detener su desarrollo y fundamentalmente, cómo evitar la aparición de las fracturas que complicarían su vida en el futuro.

(Enmarque con un círculo la respuesta adecuada en cada pregunta).

1. ¿Se ha roto usted algún hueso? Si No

2. ¿Tiene usted algún familiar que padezca osteoporosis o haya tenido alguna fractura de estas características (cadera, columna vertebral, muñeca)? Sí No

3. ¿Pesa usted menos de 55 Kg? Si No

4. ¿Ha sido tratada a lo largo de su vida con Cortico-esteroides o derivados de la Cortisona para el tratamiento de enfermedades respiratorias, reumáticas, de la piel u otras? Si No

5. ¿Fuma ud. habitualmente o toma bebidas alcohólicas con frecuencia? Si No

6. ¿Le han sido extirpados los ovarios antes de los 50 años como consecuencia de quistes u otras enfermedades? Si No

7. ¿Dejó usted de tener la regla antes de los 45 años o fue diagnosticada de fallo ovárico prematuro o menopausia precoz? Si No

8. ¿Su dieta ha sido pobre en Calcio (leche, yogures, cuajadas, derivados…) desde su juventud? Si No

9. ¿Ha notado una disminución de la estatura o un cierto encorvamiento de la espalda en la parte superior? Si No

10. ¿Le duele la espalda habitualmente sin poder explicarlo por acciones traumáticas de la vida ordinaria? Si No

11 ¿Le resulta poco menos que imposible girarse en la cama para cambiar de posición una vez que lleva descansando unos cuantos minutos? Si No

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