MOTIVACIÓN PERSONAL ORIENTADA AL ESTUDIO

PLANIFICACIÓN FAMILIAR.

Objetivo general:

• Fortalecer los conocimientos sobre la planificación familiar y métodos anticonceptivos a través de capacitaciones brindadas a los habitantes del municipio de San Marcos de la Sierra, contribuyendo así a la prevención de embarazos no deseados o planificados.

Objetivos específicos:

• Identificar todos los métodos de planificación, los más usados por las personas y como es su mecanismo de acción.
• Conocer cuáles son las ventajas y desventajas que produce el uso de los distintos métodos de planificación familiar.
• Realizar la correcta postura del condón, ya que es la única forma de asegurar su efectividad para evitar, embarazos no deseados, enfermedades etc...
• Crear una concientización sobre el número de hijos que una familia debe optar a tener.
• Reducir el número de embarazos no deseados o planificados, contribuyendo así a la prevención del aborto.

MOTIVACIÓN PERSONAL ORIENTADA AL ESTUDIO.

Objetivo general:

• Crear en las personas esa motivación para poder luchar y alcanzar los sueños,  metas y propósitos que desean para obtener una vida mejor y  hacerles saber que gran parte de esto se logra a través de una preparación académica.

Objetivos específicos:

• Mencionar la importancia que el estudio tiene, para el logro de nuestras metas.
• Demostrar a las personas los beneficios que el estudio nos brinda.
• Reproducir videos motivacionales que ayuden a las personas a cumplir sus metas.
• Explicar los tipos de motivación y cada una de sus funciones.

Justificación

Nuestro proyecto ``Capacitación Planificación Familiar Y Motivación Personal Orientada A La Educación`` nace al momento de identificar la necesidad que enfrenta la población del municipio de San Marcos de la Sierra Intibucá, en carencia de estos temas.

Con esta capacitación pretendemos que estos pobladores hagan conciencia sobre las consecuencias de tener familias numerosas, y así mismo ayudarlos en su autoestima y motivarlos a lograr metas.

PLANIFICACION FAMILIAR

La planificación familiar es la decisión libre, voluntaria e informada de las personas para elegir cuándo, cuántos y cada cuánto tiempo van a tener hijos, así como la decisión de los hombres y las mujeres de que puedan ejercer su derecho a elegir los métodos anticonceptivos que consideren pertinentes para planificar su familia.

La anticoncepción contribuye a reducir el número de embarazos riesgosos, permitiendo particularmente a las mujeres de postergar el embarazo hasta encontrarse en mejores condiciones de salud. (Peru, 2014)

Importancia de la planificación familiar

Dar a conocer toda la información necesaria para una adecuada planificación familiar es importante para lograr el bienestar de la pareja, la autonomía de las personas, apoyar a la salud y mejorar el desarrollo y evolución de la sociedad.

Entre las más importantes están:

• Reducción de la mortalidad infantil (menores de 1 año)
• Prevención de la infección por enfermedades de transmisión sexual
• Evitar embarazos involuntarios o de riesgo, reduciendo así la mortalidad por el embarazo
• Reducir el número de abortos de riesgo
• Control de la natalidad
• Mejora de la salud reproductiva
• Poder decidir el momento más oportuno para tener un hijo
• El esperar dos años después del parto ayuda a las mujeres a tener hijos más sanos y contribuye a aumentar la supervivencia infantil en un 50%. Si se limitan los nacimientos a los años de mejor salud del período reproductivo de la mujer, los hijos también tendrán mayor probabilidad de sobrevivir y de mantenerse sanos.

Entre las desventajas encontramos:

• La lactancia puede ser difícil de mantener
• Algunos métodos no protegen contra las infecciones de transmisión sexual
• La duración del método es limitada.

Planificación familiar natural

Los métodos naturales de planificación familiar son una forma para conocer cuando el coito puede o no resultar en embarazo, identificando cuando se produce la ovulación y cuáles son los días fértiles. Es importante destacar que no son métodos tan eficaces como los artificiales.

Un ejemplo de este tipo de métodos es el método del ritmo o método del calendario, basado en tres fundamentos fisiológicos:

• La ovulación se produce aproximadamente hacia el día 14 en cada ciclo menstrual.
• El óvulo sólo puede ser fecundado durante las 24 a 46 horas posteriores a la ovulación.
• Los espermatozoides mantienen la capacidad de fecundar entre 48 y 72 horas tras el coito.

Otros métodos naturales que se conocen son el método Billings o del moco cervical, basado en las diferencias en la textura del flujo cervical, y el método de la temperatura basal, centrada en controlar el ligero cambio de temperatura que se produce en la mujer cuando tiene lugar la ovulación.

Existe el llamado método sintotérmico que consiste en emplear más de un método de control natural de la fertilidad al mismo tiempo y, en función de lo determinado por todos esos métodos, decidir cuándo tener o no relaciones sexuales.

Por último, otra forma de evitar el embarazo de forma natural es el método del coito interrumpido que consiste en retirar el pene de la vagina justo en el momento de la eyaculación para evitar que el eyaculado quede dentro de la misma y por tanto reducir la probabilidad de que los espermatozoides lleguen al útero. (Durba, 2015)

EL CICLO MENSTRUAL

Los ovarios son dos pequeños órganos situados cerca de las extremidades de las trompas, y tienen dos funciones:

1. La producción de los óvulos: sólo se da durante la vida fértil de la mujer y durante este período únicamente llegan a madurar entre 200 a 300 óvulos.
2. La producción de hormonas femeninas: estrógenos y progesterona. Bajo la influencia de estas hormonas, cada mes la pared interna del útero o endometrio se engrosa y se prepara para un posible embarazo. Si no ha habido fecundación, esta misma producción de hormonas hace que la capa interna del útero engrosada se desprenda, produciendo la menstruación o regla. Y así vuelve a empezar otro ciclo. Todo este proceso está regido por la hipófisis, que es una glándula situada en el cerebro y regula los procesos hormonales del cuerpo.

COMO SE PRODUCE EL EMBARAZO

El embarazo se produce cuando se encuentran el óvulo que se madura en uno de los ovarios de la mujer, con los espermatozoides que se producen en los testículos del hombre Una vez que el hombre ha introducido el pene en la vagina de la mujer y ha eyaculado (expulsión del semen y espermatozoides) los espermatozoides recorren el útero hasta llegar a las trompas de Falopio donde encontrarán el óvulo a fertilizar. Pero esto sólo ocurre en un período específico del ciclo menstrual.

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