Planeacion Desarrollo Físico Y Salud

CAMPO FORMATIVO: Desarrollo Físico y Salud

ASPECTO: Coordinación, fuerza y equilibrio

COMPETENCIA: Mantiene el control de movimientos que implican fuerza, velocidad y flexibilidad en juegos y actividades de ejercicio físico

APRENDIZAJE ESPERADO: Combina acciones que implican niveles más complejos de coordinación, como correr y lanzar; correr y saltar; correr y girar; correr-lanzar y cachar, en actividades que requieren seguir instrucciones, atender reglas y enfrentar desafíos.

NOMBRE DE LA ACTIVIDAD

¨Nos Ejercitamos ¨

INICIO:

Sesión 1.

• Salir al patio en fila para realizar calentamiento con la canción ¨Soy una taza¨

Sesión. 2.

• Salir al patio en fila para realizar calentamiento con la canción ¨Chuchuwa¨

DESARROLLO:

Sesión 1.

• Dar a los niños una pelota, posteriormente los niños correrán en la cancha con la pelota, a una señal se detendrán, lanzar la pelota y cachar

• Se Formaran dos equipos, cada equipo tendrá cierta cantidad de pelotas, a una señal correrán de uno en uno hasta la línea marcada y lanzaran las pelotas a una caja, el equipo que logre acumular más pelotas será el ganador.

Sesión 2.

• Formar dos filas paralelas, se le entregara una pelota la cual deberán lanzar entre si al tiempo que avanzan hasta llegar al final de la cancha, y así sucesivamente hasta que participen la totalidad del grupo.

• Formar dos equipos dar una pelota a cada equipo, colocar conos y pedir a la cuenta de 3 que avancen de forma zigzag al tiempo que botan el valón, hasta el último cono, para posteriormente regresar haciendo la misma acción y pasarle el valón a su compañero, ganara el equipo que logre terminar el circuito en menor tiempo.

CIERRE: Relajación: Sentarnos en el piso con los ojos cerrados y poner música para relajarnos y hacer ejercicios de respiración.

TIEMPO: 30 minutos

PREVISIÓN DE RECURSOS: Pelotas, cesto silbato

ADECUACIONES CURRICULARES:

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