RELACIÓN DE PAREJA EFECTIVA

RELACIÓN DE PAREJA EFECTIVA

La  relación de pareja es el resultado de la entrega, dedicación, trabajo y el compromiso de ambos.

Para empezar es necesario no olvidar nuestras necesidades y nuestra propia felicidad por buscar la del otro, no nos podemos perder porque podemos terminar en una adicción.

La decisión de amar al otro, se da cuando se elige amarse a sí mismo primero, un amor maduro integra el amor por el otro con el amor que se pueda tener por sí mismo, sin conflicto de intereses. Te amo porque me amo a mi mismo, significa que tengo la capacidad de valorarme, respetarme y ser coherente con la capacidad de dar amor que antes de afectar mi autoestima prefiero estar solo.

“Según el autor Walter Riso, en su libro los límites del amor, cuando establecemos las condiciones de un amor de pareja saludable, definimos una zona de demarcación realista más  que romántica, a partir de la cual una relación se debe terminar o transformar, aunque el sentimiento amoroso exista, sin traspasar los límites de lo razonable (perdida de respeto, infidelidad y desamor).

No implica que el afecto tenga que disminuir necesariamente, sino que a partir de este vínculo el amor por sí solo, no justifica ni valida el vínculo afectivo, debido a los costos psicológicos, físicos o  sociales que conlleva”

El amor de pareja es una creación de dos, donde nos asociamos para vivir de acuerdo con unos fines e intereses.

Algunos aspectos para que una relación funcione:

1. tener tu pasado en regla:

No pretendas que llegue a ti la mejor opción cuando no  preparas el terreno para que esto sea así. Es decir si has tenido una relación de pareja anterior debes haber culminado con la misma, de manera adecuada, cerrar ciclos te permitirá estar en paz contigo mismo, ya que al  dejar “brechas” abiertas se crea confusión e inconvenientes con tu pareja actual, recuerda nada ambiguo da resultados. Si existen hijos, entender que el rol de padres nunca va dejar de existir y que se debe tener la suficiente inteligencia emocional para manejarlo.

1. Crea una visión realista de la relación de pareja.

Crear una relación consciente donde continuamente la cuidas y enriqueces, manteniendo el romance, entendiendo que la primera etapa del enamoramiento es temporal.

3.  Calidad de Tiempo Juntos.

Cuando entregues tiempo de calidad a tu pareja, enfócate en este objetivo, el tiempo que compartas con tu pareja que sea de calidad, si tienes hijos es organizar todo para que haya espacios sin  ellos, sin temas laborales, ni ninguna otra situación o distracción, que afecte, creando lazos afectivos fuertes que ayudaran a la pareja a superar situaciones que se presenten.

Se trata de realizar actividades que sean del agrado de los dos, puede ser un hobby o sencillamente disfrutar un fin de semana dedicado el uno al otro sin interrupciones.

4. Trabajar en construir una  relación que funcione:

Es importante identificar situaciones a resolver, que tan dispuestos están los dos para hacerlo, establecer los  malentendidos que definitivamente no se toleran para detectarlos de manera inmediata.

Favoreciendo un dialogo efectivo donde cada uno pueda expresar su opinión y llegar a acuerdos que construyan positivamente la relación de pareja  es un error pensar que la relación funciona por sí sola, esta requiere dedicación, disposición, un compromiso honesto, real de cada uno y ser trabajada de forma continua tomando correctivos, para que cada uno sienta que sus inquietudes son resueltas y que realmente hay un interés por cuidar y mantener una relación de pareja en excelencia.

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