TECNICAS DE IINTEGRACION GRUPAL

NOMBRE DE LA TECNICA

El Escudo

OBJETIVO:   Tiene la finalidad que los integrantes del grupo trabajen el autoconocimiento y reflexionen sobre las características personales de cada uno de los integrantes.

DURACIÓN: 30min.

TAMAÑO DEL GRUPO: ilimitado

REFERENCIAS TEORICAS

Autoconocimiento.-  consiste en conocernos profundamente a nosotros mismos, sabiendo entender nuestras emociones, defectos, cualidades y problemas en cualquier contexto.

Habilidades.-  Capacidad de una persona para hacer una cosa correctamente y con facilidad.

DESCRIPCIÓN DE LA TECNICA

Cada integrante debe crear su propio escudo y realizarle seis divisiones en las cuales deberán describir lo siguiente: Frase, Metas, Habilidades, Dificultades, logros y Fracasos.

Al finalizar el escudo con las características anteriores se exponen ante todos los integrantes o en caso de ser un grupo muy grande realizar pequeños grupos para compartir las experiencias.

MATERIALES.

Hoja de papel y lápiz

POSIBLES VARIANTES.

Otra forma de realizarse puede ser por medio de dibujos para que en el escudo también podamos identificar la creatividad y estado de ánimo de los participantes.

VIVENCIAS Y EXPERIENCIAS.

Es una excelente herramienta para reflexionar sobre uno mismo, para detenerse un momento y mirar hacia dentro de nosotros y descubrir quiénes somos y para procurar ser mejores. También nos permite conocer aún más a cada uno de nuestros compañeros al compartirnos  cada una de las características de su escudo. Fue una técnica muy de mucho aprovechamiento y de mucha reflexión, algunos datos fue fácil describir y algunos otros fue complicado ya que nos cuesta un poco más hablar de nuestras propias características.

NOMBRE DE LA TECNICA

Línea de vida

OBJETIVO: Describir cronológicamente los diferentes sucesos o hechos importantes que han vivido en un determinado lapso de tiempo con el propósito de ejemplificar los acontecimientos que coadyuvaron o fueron obstáculo para forjar la personalidad y vida del participante. Permite establecer el principio de conocerse a sí mismo.

DURACIÓN: 25min.

TAMAÑO DEL GRUPO: 15 personas en adelante

REFERENCIAS TEORICAS

Personalidad.- Conjunto de rasgos y cualidades que configuran la manera de ser de una persona y la diferencian de las demás.

Autoconocimiento.-  consiste en conocernos profundamente a nosotros mismos, sabiendo entender nuestras emociones, defectos, cualidades y problemas en cualquier contexto.

DESCRIPCIÓN DE LA TECNICA

Elaborar en una hoja de papel una línea del tiempo colocando las fechas con los sucesos más representativos de nuestra vida. Al concluir compartirlo con los demás miembros del grupo.

MATERIALES 

Hoja de papel  y lápiz

POSIBLES VARIANTES.

Realizarlo por medio de fotografías o recortes que permitan crear un mayor vínculo, sentimiento e identificación del participante.

VIVENCIAS Y EXPERIENCIAS.

Ésta actividad me permitió recordar muchos sucesos muy importantes de mi vida y ver que cada quien tiene su propia historia y que ésta ha intervenido para hacer lo que hoy soy, no podemos cambiar el pasado pero si aprender de el para seguir adelante y tener un mejor futuro.  También nos permitió compartir con los compañeros parte de nuestras vivencias pero sin duda me agrado conocer la línea de vida de mis compañeros y ver cómo también en ellos se ve reflejado lo que ahora son, lo que quieren y lo que seguramente serán. Una gran técnica para aplicar en el salón de clases.

NOMBRE DE LA TECNICA

Sistema gravitacional del vinculo

OBJETIVO: Que el participante identifique a las personas que conforman su universo así como  el lugar y tamaño que ocupan de acuerdo a sus sentimientos, comunicación, afinidades y relaciones sociales.

DURACIÓN 25 min.

TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado

REFERENCIAS TEORICAS.

Sentimientos.- Estado de ánimo o disposición emocional hacia una cosa, hecho o persona.

Relaciones sociales.- Diversas interacciones que se dan entre dos o más individuos de la sociedad, por las cuales el sujeto fija nexos laborales, familiares. Profesionales, de amistad o deportivos.

DESCRIPCIÓN DE LA TECNICA.

El participante realizará un dibujo similar al sistema solar en donde el sol sea él y los planetas sean las personas que lo rodean y que ocupan un lugar en su universo. De acuerdo a la relación e importancia que mantengan deberán posicionarlos tan cerca o lejos del centro así como el tamaño que ocupan en su vida.

MATERIALES.

Hoja de papel

Lápiz

POSIBLES VARIANTES

Realizarlo acomodando en el sistema solo a los compañeros de grupo para identificar ciertas afinidades y atracciones entre los miembros del grupo.

VIVENCIAS Y EXPERIENCIAS

Fue una bonita técnica que nos permitió conocer la importancia que le damos a los seres que nos rodean, en algunos casos fue difícil ordenarlos ya que tienen un papel muy importante en nuestra vida y en otros casos no sabíamos si agregábamos o no a algunas personas.

Otro aspecto importante que me di cuenta es que nuestro universo es muy cambiante de acuerdo a nuestras emociones, sentimientos y por el tiempo, inclusive por este tiempo de pandemia que permanecemos más tiempo en casa, nos apartamos de algunas personas pero nos acercamos a otras y así día con día nuestro universo gira y las personas pueden cambiar de posición y de tamaño.