Evidencia Congreso de Fod

Universidad Autónoma de Nuevo León[pic 1][pic 2]

Facultad de Organización Deportiva

Evidencia

Congreso de Fod

Competencia Comunicativa

Felipe de Jesús Rivera Martínez                         Matricula.- 1725915

Grupo 103

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Escobedo, Nuevo León, a 14 de noviembre del 2018

Bueno voy a redactar un poco sobre lo que viví en el congreso de Fod, recuerdo que ese día me levante muy temprano para ir a las conferencias de la mañana ya que en la tarde no iba a poder ir asistir a las demás conferencias por situaciones de trabajo, las conferencias iban a durar de 8 de la mañana hasta las 7 de la tarde, pero nos dijeron que si no podíamos estar en todas las conferencias que no había problema, ese día llegue un poco tarde a FACPYA ya que en su auditorio se llevaría a cabo las conferencias, llegue con dos compañeros, esperamos a que nos checaran los gafetes ya que eran un requisito para poder entrar y después nos formamos porque nos dijeron que pidiéramos un traductor ya que la mayoría de las conferencias serian en inglés, estábamos formados hasta llegar a donde daban los traductores, ya una vez que nos lo dieron, pasamos y buscamos asiento, empezamos a escuchar las conferencias nos tocó sentarnos en la parte de arriba de en medio del auditorio y se veía muy bien todo, lo que venía siendo la presentación y al presentador, en las presentaciones hablaban del deporte y sus distintas ramas por así decirlo, mostraban gráficas, ejemplos, explicaban cada uno de los puntos, nos explicaban sobre como hacer deporte adecuadamente, como entrenar, nos explicaron que una persona diariamente debe entrenar al menos 45 minutos, lo que venía siendo un entrenamiento suave por así decirlo y un entrenamiento intenso era tres veces al día de 40 minutos cada entrenamiento y solo descansarían un solo día por completo, también nos dijeron que todo iba de la mano por así decirlo con la alimentación que tiene el deportista, nos explicaron sobre unos medicamentos los cuales nosotros conocemos como “chochos” que son para aumentar la masa muscular, nos dijeron que no debíamos de usar ningún tipo de esas patillas porque si entrábamos a alguna competencia podríamos ser descalificados, nos contaron algunas anécdotas que tuvieron con algunos deportistas los conferencistas, hubo una presentación de dos presentaciones que me llamaron la atención la primera hablaba sobre el corazón, sobre la frecuencia cardiaca cuando hacíamos deporte, como iba relacionado también con enfermedades o problemas como la fatiga, ataques cardiacos, paros cardiacos y cómo afectaba a la resistencia en el deporte, otra presentación que me interesó mucho fue la del trato del entrenador hacia el deportista, nos dijeron que cada entrenador debe tener la capacidad para motivar, debe tener estrategias para cada entrenamiento, dominio y control sobre el deporte, como debe ir evaluando al deportista, nos explicaron como un entrenador puede motivar a un deportista, como lo puede hacer sentir mal por así decirlo, nos explicaron ejemplos sobre deportistas o situaciones donde los entrenadores motivaban de una manera buena a los deportistas y como había otros entrenadores que para motivar a los deportista concurrían a la humillación, un entrenador también debe de tener preparación físicos y táctica específicas para los deportistas, nos dieron a entender que el entrenador se encarga de la dirección, de las instrucciones y de los entrenamientos de los deportistas, nos explicaron como un entrenador debe ayudar a un deportista cuando sufra alguna derrota, como apoyarlo emocionalmente y/o físicamente, como tratar al deportista para que no se le suba la fama cuando tenga una racha ganadora, como lidiar cuando pase algo así, en la siguiente presentación nos hablaron sobre la promoción físicas de las actividades, el bienestar de las personas mayores, sobre el marketing en el deporte, el levantamiento con los beneficios que tenia y sus riesgos, nos explicaron que no puedes cargar un peso máximo rápidamente si apenas vas empezando porque te puedes lastimar y hasta fracturar, que tienes que empezar desde un peso considerable que puedas cargar, después de esa conferencia hicieron la bienvenida del congreso como una inauguración, donde el maestro Piña presentaba a personas importantes como el director de Fod, el rector que no pudo asistir y mandó a sus representante, al Inge Alejandro Rodríguez ex-presidente de los Tigres de la UANL, después le dieron un reconocimiento al ingeniero Alejandro, el cual se paró para decir unas palabras de agradecimiento y dejarnos un mensaje, en el cual nos decía que él empezó como todos nosotros desde cero, desde abajo, pero que a él le gustaba o más bien le gusta entregarse a su trabajo, que él se entregaba totalmente a la universidad y al club Tigres, nos dijo que nadie gana sin un equipo, fue una frase que a lo mejor a muchos nos llegó o nos identificamos por cosas o situaciones que hemos pasado para poder lograr llegar hasta donde estamos, en lo personal siento que mi familia es mi equipo primordial porque me apoyan y me orientan en las decisiones que he tomado durante la vida, el Inge también nos dijo que no dejáramos de creer en nuestras capacidades, en nuestros valores porque algún día seríamos importantes y fue lo último que viví en las conferencias ya que tenía que irme a unas capacitaciones de equipos nuevos que habían llegado a la clínica. Al día siguiente comenzaron los talleres, yo escogí el talles de los masajes deportivos, antes ya me llamaba la atención los masajes bueno más bien rehabilitación cuando estaba en la prepa, más que nada por mi papá y mi abuelita materna, por mi papá porque como estamos en el mismo equipo de fútbol de llano tengo miedo que algún se lesione y no saber como ayudarlo y por mi abuelita porque a veces me comenta que tiene dolor en sus brazos o piernas por trabajar, por eso  me llamo mucho la atención el taller para tener conocimiento por si algún día que ojalá nunca se llegue a presentar la situación y no solo en ellos si no en algún integrante de mi familia, el taller era en la tarde de 3 a 6 de la tarde, me sentí seguro cuando estaba en el taller porque varios de mis amigos habían escogido el mismo taller, el que nos impartió el taller fue el profe Leonardo González Silva el entrenador de 2da división de Tigres, lo reconocí porque ya había investigado sobre las ligas de tigres para ver si había visoria o podía meterme a alguna y por eso lo reconocí luego luego, después el profe nos dijo que teníamos que estar en pareja,  luego nos explico que era un masaje deportivo y en qué consistía, nos explico que es un tipo de masaje que estimula los tejidos preparándolos para poder ponerlos en fuerza, prevención  en lo deportivo y también para recuperarlos de alguna lesión que haya tenido en alguna competencia, nos pregunto sobre que conocimiento teníamos sobre el masaje, después nos explico sobre los elementos que contiene un masaje como por ejemplo que ocupábamos toallas, una camilla cómoda, aceite para el masaje, estar en un lugar relajante con música relajante o al gusto, nos dijo que uno como masajista siempre debíamos de estar concentrados en nuestro trabajo, estar relajados y tranquilos, nos dijo que con la pareja que estábamos nos fuéramos a una camilla para poder sentarnos y prestarle atención para lo que nos estaba explicando,  nos fue explicando lo teórico del taller en presentaciones, nos mostró las técnicas para el masaje las cuales venían siendo primero un masaje deslizante, después un masaje con peso, luego un masaje con los nudillos y le seguía un masaje con los antebrazos, nos enseñó como se debía de realizar correctamente para dar el masaje, el lo se realizó en la espalda, nos fue diciendo como y después nos dijo que hiciéramos lo mismo, claro uno debía de estar acostado en la camilla, nos dieron aceite y le dije a mi compañero que si quería que lo masajeara o el a mi y él dijo que yo primero lo masajeara, comencé con la técnica de la palma de la mano estirada por toda la espalda de mi compañero, luego nos dijo el profe que fuéramos haciendo presión, que hiciéramos la técnica de peso y masajearamos de abajo hacia arriba, fuimos cambiando cada cierto tiempo de técnica, después aplicamos de la los nudillos, después con la técnica del antebrazo, el profe era muy atento porque pasaba y nos decía que si había alguna duda, que si no entendíamos algo, después cambiamos de papeles mi amigo y yo y ahora yo era el deportista y mi amigo el masajeador, aplicó las mismas técnicas hasta que se llegó la hora de salida, antes de salir nos dieron un morralito con la camisa del congreso, al día siguiente nos explico que debíamos preparar al deportista masajeándolo durante 10 o 15 minutos con fricciones, presiones, roces, percusiones y deslizamientos, también nos explico sobre las técnicas de vibración muscular que es de baja frecuencia para el flujo sanguíneo, para que el músculo se relaje totalmente, después se realiza un masaje de recuperación después de algún entrenamiento, un juego, cuando se presenta fatiga o alguna lesión, este masaje debe de durar entre 20 y 30 minutos

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