Sentir culpa

¿Sentir culpa?

Durante estos 53 días desde el llamado estallido social hemos podido identificar algunos comportamientos repetitivos en el actuar de las personas, tales como: el ir a marchas, reunirse en plazas a manifestar su descontento mediante batucadas, los cacerolazos, etc. Pero el comportamiento del que me he dado cuenta es el cuando se siente una culpa, esa culpa que te da cuando quieres salir a despejarte, o salir a alguna fiesta, salir de compras, no querer mirar las noticias en RR.SS relacionadas con ataques de carabineros o hacia carabineros, simplemente hacer cualquier cosa que no este relacionada a lo que estamos viviendo en estos días a nivel país y te sientes mal porque no estamos en ánimos para hacer esas cosas.

Leyendo post en Instagram y en Twitter me di cuenta de que muchas personas comentan que no pueden ir a marchar y que se sienten mal o culpables por no apoyar el movimiento de cierta forma. Esto debido a que muchos sufren de trastorno de ansiedad (“Causas comunes de este síntoma la ansiedad puede ser normal en situaciones estresantes, como hablar en público o realizar una prueba. La ansiedad es solo un indicador de una enfermedad subyacente cuando los sentimientos se vuelven excesivos, en todo momento e interfieren con la vida cotidiana”) y trastorno de pánico (“el trastorno de pánico es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por episodios inesperados y repetidos de intenso miedo acompañados por síntomas físicos que pueden incluir dolor en el pecho, palpitaciones aceleradas del corazón, falta de aire, mareos, angustia o molestia abdominal”)

Esto genera mas angustia en ellos, una manera de ayudar a aquellas personas que no pueden asistir a estos eventos y se sienten culpables es crear afiches con toda la información necesaria y recalcando que el hecho de no poder asistir no es motivo de sentirse mal, también especificando puntos como que también hay otras formas de poder ayudar y aportar con la causa. Una de las maneras de ayudar es compartiendo publicaciones para así poder llegar a más gente. Aportar a la cruz roja con gasas, alcohol, suero fisiológico, etc. Crear afiches o ilustraciones también es una manera de aportar.

Y ahí es donde nos podemos apoyar en el diseño ya que es solo cosa de comunicación visual, nosotros somos capaces de recordar mejor las imágenes antes que las letras o los sonidos, así es como lo describe el Dr.Haig Kouyoudijian, del libro " Introduction to Psychology ",sus palabras fueron: ” Los resultados sobre el aprendizaje visual tienen mucho sentido si se considera que nuestro cerebro es básicamente un procesador de imágenes, no de palabras. De hecho, la parte del cerebro usada para procesar palabras es muy pequeña en comparación con la parte que procesa las imágenes. Las palabras son abstractas y complicadas de retener, mientras que las imágenes son concretas y, por lo tanto, más fáciles de recordar”. El diseño es herramienta artística que nos ayuda en estos casos para poder buscar soluciones creativas ante un problema que en este caso es la culpa como tema central, lo podemos resolver confeccionando afiches, creando lienzos, haciendo ilustraciones, etc. Este es el mejor método para poder llamar la atención de la gente y que claramente puedan recordar lo visto.

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