Exposicion De Articulos

1.-Selecciones tres de los cinco artículos propuestos:

1.-artículo de la OMS titulado “Diabetes”

 http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/es/index.html

2.-“El principal factor para evitar la obesidad en los niños lo constituyen los padres de familia”

 http://portal.salud.gob.mx/redirector?tipo=0&n_seccion=Boletines&seccion=2006-01-25_1962.html

3.-Norma Oficial Mexicana NOM-030-SSA2-1999, para la prevención, tratamiento y control de la hipertensión arterial

 http://www.salud.gob.mx/unidades/cdi/nom/030ssa29.html

2.- Identifiques las ideas principales que consideres más importantes que te permitirán repasar y comprender mejor los temas y subtemas contenidos en los artículos elegidos.

Ideas Principales

• “Artículo de la OMS titulado “Diabetes”

 La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce.

 La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre.

 El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre), que con el tiempo daña gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y los vasos sanguíneos.

 En el mundo hay más de 346 millones de personas con diabetes.

 La dieta saludable, la actividad física regular, el mantenimiento de un peso corporal normal y la evitación del consumo de tabaco pueden prevenir la diabetes de tipo 2 o retrasar su aparición.

• “El principal factor para evitar la obesidad en los niños lo constituyen los padres de familia”

 El consumo excesivo de grasas, proteínas y carbohidratos simples, aunado a malos hábitos alimenticios está provocando que la población infantil presente problemas graves de sobrepeso y obesidad,

 Principal factor para evitar la obesidad en nuestros niños lo constituyen los padres de familia, ya que ellos son los encargados de modificar estos hábitos alimenticios.

 Es muy importante que desde los primeros meses de edad la madre establezca horarios de alimentación.

 Lo importante es, no dar alimentos con alto contenido de azúcares y de proteína durante el primer año de vida, ya que ello favorecerá que a nivel cerebral se programe un gasto energético adecuado y evitará malos hábitos alimenticios.

• Norma Oficial Mexicana NOM-030-SSA2-1999, para la prevención, tratamiento y control de la hipertensión arterial.

 Esta Norma Oficial Mexicana tiene por objeto establecer los procedimientos para la prevención, tratamiento y control de la hipertensión arterial.

 La hipertensión arterial es una de las enfermedades crónicas de mayor prevalencia en México. En efecto, alrededor de 26.6% de la población de 20 a 69 años la padece, y cerca del 60% de los individuos afectados desconoce su enfermedad.

 En nuestro país existen más de trece millones de personas con este padecimiento, de las cuales un poco más de ocho millones no han sido diagnosticadas.

3.-RESUMEN

Los problemas de la diabetes surgen cuando hay demasiada glucosa en la sangre por mucho tiempo. Los niveles altos de glucosa en la sangre, pueden dañar muchos órganos del cuerpo como el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos y los riñones. La enfermedad del corazón y de los vasos sanguíneos puede causar ataques al corazón o derrames cerebrales. Siempre lo ideal es tener hábitos de vida saludable. No consumir demasiados dulces, fritos, grasas y alimentos poco saludables. Lo ideal es comer muchos vegetales y tener una actividad física moderada.

4.-Propón al menos cinco acciones

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