Lactancia Materna

LACTANCIA MATERNA

La lactancia materna es la forma ideal de aportar un crecimiento y desarrollo óptimo de los niños pequeños acorde a sus necesidades y les brinda además una serie de ventajas inmunológicas, psicológicas, económicas y prácticas.

La lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida garantiza la adecuada nutrición y salud de los niños pequeños, además alimentarlos de alimentos que complementen su nutrición y continuar con la lactancia materna hasta los 24 meses de edad

(2 años).

Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar siempre y cuando dispongan de buena información Reconociendo con el apoyo de su familia las ventajas de la lactancia materna tanto para los niños y niñas.

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TIPOS DE ALIMENTACIÓN

• Lactancia materna exclusiva:

Lactancia materna, incluyendo leche extraída o de nodriza. Permite que el lactante reciba únicamente gotas o jarabes (vitaminas, medicinas o minerales).

• Lactancia materna predominante:

Lactancia materna, incluyendo leche extraída o de nodriza como fuente principal de alimento, permite que el lactante reciba líquidos (agua, agua endulzada, infusiones, zumos), bebidas rituales, gotas o

jarabes (vitaminas, medicinas o minerales).

• Lactancia materna completa:

Incluye a la lactancia materna exclusiva y a la lactancia materna predominante.

• Alimentación complementaria:

Leche materna y alimentos sólidos o líquidos. Permite cualquier comida o líquido incluida la formula

• Lactancia materna:

Alimentación por leche de madre.

• Lactancia de biberón:

Cualquier alimento líquido o semisólido tomado con biberón y tetina. Permite cualquier comida o líquido incluyendo leche materna o preparada

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• Lactancia de múltiples: Lactancia por leche de madre a dos o más hijos de la misma edad.

• Lactancia diferida: Lactancia por leche materna extraída.

• Lactancia directa: Cuando el bebé se alimenta tomando la leche directamente del pecho.

• Lactancia en tándem: Lactancia por leche de la propia madre a dos o más hijos de distinta edad.

• Lactancia inducida: Lactancia por leche de madre distinta a la propia sin que haya mediado embarazo previo en la madre.

• Lactancia mercenaria: Lactancia por leche de una madre distinta a la propia a cambio de algún tipo de remuneración.

• Lactancia mixta: Forma popular de referirse a la lactancia complementaria (leche materna +formula). La OMS recomienda que no se utilice este término en investigaciones científicas.

• Lactancia solidaria: Lactancia por leche de madre distinta a la propia sin que medie ningún tipo de remuneración.

• Relactancia: Lactancia exclusiva por leche de la propia madre después de un periodo de alimentación complementaria o suspensión de la lactancia.

Los que pueden suplantar la leche materna son todos aquellos alimentos comercializados que son presentados como sustitutos parciales o totales de la leche materna. Entre estos tenemos:

• Fórmulas artificiales o leche en polvo para lactantes y otros productos lácteos

• Leches para después del destete

• Cereales y papillas

• Jugos y tés para bebé.

¿CUÁLES SON LAS CLASES DE GRUPO DE APOYO COMUNAL PARA PROMOVER Y

PROTEGER LA LACTANCIA MATERNA?

1) Grupos de apoyo madre a madre (GALM):

Iniciados por las madres, siendo por quien tiene experiencia en la práctica de amamantar. En este grupo se comparte información y vivencias propias y son animadas a expresar dudas e inquietudes.

2) Grupos de apoyo para madres (GAPM):

Pueden ser coordinados por personal de salud o alguien con conocimientos sobre el tema , aunque su experiencia en lactancia no haya sido adquirida en forma personal.

La información se transmite por medio de conferencias o charlas.

¿Cuándo iniciar la lactancia materna?

1) Se inicia después del nacimiento, para establecer una relación estrecha entre la madre y el recién nacido. Otra de las razones es la importancia de brindar la primera leche, de color amarillo brillante conocida como calostro, y contiene mayor cantidad de proteínas y sustancias anti infecciosas, la cual es vital por su función de protección al niño contra enfermedades, es de fácil digestión, tiene alto valor nutritivo y ayuda al niño a evacuar sus primeras heces.

2) Calostro: es producido durante el séptimo mes del

embarazo y segregado durante los 3 ó 4 días después

del parto.

1) * Leche Intermedia o de Transición: producida durante

los 7 a 15 días después del parto es de color azulada y

aumenta la frecuencia de las evacuaciones.

*Leche Madura: es producida durante la segunda

semana después del parto, su apariencia se vuelve más

espesa y clara.

*Leche Intermedia o de Transición: producida durante

los 7 a 15 días después del parto es de color azulada y

aumenta la frecuencia de las evacuaciones.

2) Leche Madura: es producida durante la segunda semana después

del parto, su apariencia se vuelve más espesa y clara.

No existe la leche materna de baja calidad; ésta siempre es adecuada al bebé y es todo lo que necesita.

BENEFICIOS DE ALIMENTACIÓN DEL SENO MATERNO

Para la Madre:

• Se ahorra tiempo, dinero y trabajo

• El útero vuelve más rápido a su tamaño normal.

• Satisfacción emocional.

• Hay menos hemorragias después del parto, reduciendo el riesgo de padecer anemia (falta de hierro en la sangre).

• Recuperación del peso.

• Ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer (pechos y ovarios).

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