Sedentarismo Poblacional

INDICE

INTRODUCCION        

SEDENTARISMO URBANO        

CAPÍTULO I: GENERALIDADES DEL SEDENTARISMO Y OBESIDAD        

1.1 LAS ENFERMEDADES METABOLICAS SON LA CAUSA PRINCIPAL DE MUERTE EN NUESTROS TIEMPOS        

1.2 CONCEPTO HACIA LA DEFINICION DEL SEDENTARISMO        

1.3 TEORIAS QUE MANIESTAN LA IMPORTANCIA DE LA EXCLUSION DE MALOS HABITOS CORPORALES        

CAPITULO II: ANTECEDENTE DE LA OBESIDAD Y SEDENTARISMO COMO RESPONSABLES DE UN CONFORT COTIDIANO        

2.1 LA LOGICA Y COTIDIANIDAD DEL SEDENTARISMO        

2.2 EVOLUCION: LA REALIDAD CONTEMPORANEA DEL SEDENTARISMO        

2.3 ORIGENES HISTORICOS DEL SEDENTARISMO        

CAPÍTULO III: LA OBESIDAD Y EL SEDENTARISMO DESDE UN MARCO LEGAL        

3.1 FORO NACIONAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD        

3.2 OBJETIVOS PRIMORDIALES DE LAS LEYES CONTRA EL SEDENTARISMO Y LA OBESIDAD        

OBJETIVOS PRIORITARIOS        

ACUERDO NACIONAL PARA LA SALUD ALIMENTARIA        

3.3  LEYES QUE MENCIONAN LA IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA COMO UN OBJETIVO PROMORDIAL A LA SALUD Y PREVENCION DE  ENFERMEDADES        

LEY DE LAS Y LOS JOVENES DEL DISTRITO FEDERAL        

CAPITULO IV DEL DERECHO A LA SALUD        

SECCIÓN PRIMERA PREVENCIÓN Y ATENCIÓN DE LA OBESIDAD Y TRASTORNOS ALIMENTICIOS        

APROBACIÓN DE LA LEY DE LUCHA CONTRA EL SEDENTARISMO        

CAPITULO IV: EL SEDENTARISMO COMO ENFERMEDAD ACTUAL Y PRINCIPAL PROBLEMA EN TASA DE MORTALIDAD PREMATURA EN LAS PERSONAS. CONCLUSION        

4.1 LA IMPORTANCIA DE NUETRA VIDA ES LA CAUSA PRINCIPAL PARA ERRADICAR EL PROBLEMA        

4.2 LAS ENFERMEDADES SON EL INDICADOR LOGICO DE ESTE PROBLEMA        

4.3 UN MEJOR CAMINO HACIA LA ERRADICACION DEL SEDENTARISMO DESDE UN PUNTO DE VISTA LEGAL        

4.4 POSIBLES SOLUCIONES PARA UNA MEJORA EN LA CALIDAD DE VIDA ENTRE LAS PERSONAS        

4.5 CONSEJOS EN EDADES INICIANTES EN LA CALIDAD DE VIDA        

CONCLUSION        

Fuentes de consulta        

GLOSARIO        

INTRODUCCION

En la sociedad actual es muy común ver diferentes factores que contribuyen a ciertas enfermedades y padecimientos; en el aspecto persona   me han tocado ver como personas por ser “dejadas”, hacen que su cuerpo no esté bien fortalecido, cuidado y activado para los actos de una vida móvil contemporánea.

 Este hábito consumen a las personas de tal manera, que las expone a limitarlos a rendir menor consigo mismo; el sedentarismo poblacional es una moda, que a mis amigas de mis grupos de zumba le corresponde, aparte de ser un factor de riesgo corporal, también es de mono emocional: se siente tristeza, ansiedad u otros padecimientos; cuando salimos a caminar siempre nos topamos con esta enfermedad deambulando por la zona y haciéndonos reflexionar acerca del control corporal que debemos concientizar.

Esta problemática causa enfermedades crónicas, he inclusive pueden ser de tipo hereditaria que consumen lentamente y silenciosamente a las personas. Existen factores de riesgo al miocardio, derrame cerebral, hipertensión arterial, autoestima baja, depresión social (a causa de apodos), entre otros.

Todas las personas por naturaleza estamos destinados a caminar, brincar, correr, salir, no quedarse estático, ya sea por motivos laborales, sociales, personales; pero la comodidad con la que estamos acostumbrados facilita que todo lo mencionado no se haga y contribuye a una causa de sedentarismo inicial a cualquier etapa de nuestra vida. Esta enfermedad lenta, rápida, silenciosa o no se presenta en todos los grupos sociales, económicos y culturales de nuestro territorio mexicano asumiendo unas de las primeras enfermedades a causa de muertes y que hoy es una líder a nivel mundial.

Una posible solución política gubernamental, dentro de nuestro margen, se enfocaría a establecer: normas, reglamentos, decretos, leyes multidisciplinarias más estrictas, destinadas a los  municipios y estados, donde apoyen, sustenten y den acciones en contra del sedentarismo.

Donde diversos programas de ayuda social se mantengan en claridad en dar charlas nutrimentales, asesoría y actividades que puedan estimular su cuerpo, para una mejor calidad de vida. Al igual de manera interna o externa ayudar a promover programas de activación física para cualquier clase de edad, acompañándolo de nutriólogos que orienten una buena y sana alimentación

SEDENTARISMO URBANO                                        

CAPÍTULO I: GENERALIDADES DEL SEDENTARISMO Y OBESIDAD

 1.1 LAS ENFERMEDADES METABOLICAS SON LA CAUSA PRINCIPAL DE MUERTE EN NUESTROS TIEMPOS

La obesidad, el sobrepeso y el sedentarismo son factores de riesgo de determinadas enfermedades y en la actualidad constituyen un grave problema para la salud pública. La inactividad física es considerada como uno de los factores de riesgo de mortalidad más importantes en México y está asociada con la aparición y falta de control de diversas enfermedades crónicas como obesidad, hipertensión, diabetes mellitus, dislipidemias, osteoporosis y ciertos tipos de cánceres. La salud no es solo la usencia de enfermedad, sino que ha de ser entendida de una forma más positiva, como un proceso por el cual el hombre desarrolla al máximo sus capacidades actuales y potenciales, teniendo a la plenitud de su autorrealización como entidad personal y como entidad social. (Bañuelos, 1996) En los últimos 25 años, debido a la industrialización, la necesidad de realizar un trabajo muscular es menor; por ello, promover la actividad física fue reconocido en el Acuerdo Nacional para la Salud Alimentaria (ANSA) como el primer objetivo de una política para la prevención y control del sobrepeso en el ámbito nacional.

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