Ansiedad en Estudiantes Universitarios en Épocas de Evaluaciones

[pic 1]    COMPLEMENTOS DE MATEMÁTICA APLICADAS A SALUD

TALLER DE COMPETENCIAS – SEMANA 15[pic 2]

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Ansiedad en Estudiantes Universitarios en Épocas de Evaluaciones

Para empezar, la ansiedad se tiene entendido como un sentimiento ante situaciones de estrés o miedo, en la cual se siente o anticipa algún tipo de amenaza posible, y esta prepara a la persona para actuar ante esta mediante reacciones psicológicas, fisiológicas y conductuales, algunos de los síntomas pueden ser el aumento de la frecuencia cardiaca, la presión arterial, la respiración y la tensión muscular, a esto le sumamos aumento de la actividad simpática como puede ser: temblores, poliuria o diarrea; todos estos cambios son normales debido a la ansiedad, incluso en ocasiones la ansiedad puede dificultar la adaptación, causando falsas alarmas ante posibles amenazas o tienden a percibir de manera exagerada ciertas amenazas que generan alto nivel de ansiedad; se puede convertir en una patología cuando se prolonga por demasiado tiempo y se vuelve desproporcional. (Navas,2012; Vargas,2012).

La ansiedad afecta a muchas personas en el mundo, incluyendo el Perú. Aunque no existen estadísticas precisas sobre la cantidad de personas que sufren de ansiedad en el Perú, si se toma como un problema común el cual afecta a personas de todas las edades y orígenes. La ansiedad puede ser causada por distintos factores, como puede ser el estrés, la presión social, la falta de sueño y la genética; en relación al Perú existen algunos factores específicos que ayudan a la ansiedad, como pueden ser la inseguridad ciudadana, la corrupción, la incertidumbre política y económica, la discriminación y la pobreza. El tratamiento en el Perú varía según la gravedad y la disposición de recursos, algunas personas buscan ayuda a través de terapia, mientras que otras utilizan medicamentos recetados. La ansiedad ante exámenes se encasilla, según el DSM IV-TR, dentro del Trastorno de Ansiedad Generalizada, se caracteriza por altos niveles de ansiedad y preocupación constante, las cuales son generadas por dificultades cotidianas que se perciben como que son incapaces de afrontar, que son peligrosas o amenazante, por lo cual se anticipan a consecuencias catastróficas como puede ser en casos de alumnos de que no pueden aprobar o que se le queda la mente en blanco, etc. Por eso se les dificulta concentrarse en las tareas y distintas actividades que se realizan, y por errores del pasado la preocupación se puede volver excesiva. (Wilington, 2009; Dionisio de Cabalier, 2009).

Caso práctico

Por lo tanto, llegamos a la conclusión que la ansiedad es un problema de salud mental importante que solicita atención y manejo por parte de los profesionales del área de salud en todo el mundo y que es necesario seguir indagando para comprender mejor los factores que contribuyen al crecimiento de la ansiedad. Por ello, es de suma importancia concientizar a la población sobre la ansiedad para poder desarrollar estrategias de prevención y tratamiento que puedan mejorar nuestra vida. En este caso, mi grupo se propuso realizar una campaña de concientización sobre la ansiedad en adolescentes. Para ello, haremos uso de la regla de tres simples para elaborar y validar un cuestionario de evaluación de ansiedad frente a los exámenes, en estudiantes universitarios.

Para el diseño de la campaña se deben responder a las siguientes etapas:

Etapa de exploración

• Revisar otras fuentes (mínimo dos autores) y realizar un resumen sobre la ansiedad en Estudiantes Universitarios en Épocas de Evaluaciones (incluir en las referencias).

Se puede entender gracias a la investigación que la ansiedad se agrava ante ciertas condiciones: cuando hay instrucciones amenazantes, cuando hay presión de tiempo, y sobre todo cuando el plazo para la realización es corto, cuando la tarea es compleja y se necesita un nivel elevado de concentración. Ante esto, el estudiante disminuirá su rendimiento; ya que, existe una relación entre rendimiento académico y estrés por exámenes, así se puede planificar una intervención psicopedagógica que ayude a mejorar el rendimiento y también la salud que se ve afectada por la ansiedad. (Joaquín Álvarez Hernández, José Manuel Aguilar Parra, Sergio Segura Sánchez, 2021).

En la investigación se pudo lograr una aproximación a las estrategias para afrontar y al nivel de ansiedad que llegan a presentar los estudiantes, ya que la ansiedad también deteriora el recuerdo. Mientras mayor sean las exigencias de la tarea a procesar y recuperar información. Las personas que sufren ansiedad al ser evaluados tienen una gran diferencia en rendimiento ante personas que no la sufren. (Bausela Herrera-Esperanza, 2015).

En su investigación dada se concluyó que existe una relación indirecta entre ansiedad estado ante los exámenes y el rendimiento académico en estudiantes universitarios Entonces, a menor ansiedad ante los exámenes, mayor rendimiento académico y a mayor ansiedad ante los exámenes menor rendimiento. Por lo que se afirma que hay un nivel promedio de ansiedad estado ante los exámenes, esto quiere decir que existe ansiedad promedio con tendencia a elevarse como un estado emocional transitorio durante las evaluaciones. (Grace Joyce y Abadía Gustavo ,2020).

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