INTELIGENCIA HEMOSINAL SEMINARIO

-La tecnología de la consecución de objetos

El uso de la tecnología para la consecución de objetivos

Gracias al uso de las nuevas tecnologías por parte de la mayoría de la población se podrán conseguir los objetivos del milenio planteados por Naciones Unidas. Los objetivos del milenio que los países miembros de la ONU acordaron conseguir para el año 2015 se resumen en ocho metas: erradicar la pobreza y el hambre; universalizar la enseñanza primaria; promover la igualdad entre géneros; reducir la mortalidad infantil; mejorar la salud materna; combatir el sida, la malaria y las enfermedades de mayor incidencia; asegurar la conservación medioambiental y desarrollar una alianza global para el desarrollo

-Comprobando un objetivo bien formado

Hoy día estaremos tratando el tema de los Objetivos o Metas. Como habrás notado el lenguaje afecta nuestros pensamientos, conductas y acciones. Sería para nuestra ventaja entender como el método que utilizamos para establecer y lograr nuestras metas y objetivos son apropiados o no. Típicamente, cuando tenemos problemas logrando nuestros objetivos nos hacemos las siguientes preguntas:

1. ¿Qué está mal?

2. ¿Por qué tengo este problema?

3. ¿De qué manera me limita y que puedo hacer?

4. ¿Cómo este problema me detiene para hacer lo que yo quiero? 5. ¿De quién es la culpa de que tengamos este problema?

6. ¿Cuál es el peor momento en el cual has experimentado este problema?

7. ¿Por cuanto tiempo lo has tenido?

Profesora Alumnos:

Indice

Introducción-----------------------------------------------------3

La tecnología de consecución de objetivos-------------4

Comprobando un objetivo bien formado------------4, 5, 6

La vizualisacion------------------------------------------------7

El Auto Anclaje-------------------------------------------------8

Como asegurar una avtitud mental positiva -----------8

conseguir alto rendimiento laboral psico social-------9

Trampas Que impiden alcanzar obejtivos--------------10

Estrategias para el éxito------------------------------------11

Conclusión------------------------------------------------------12

Bibliografía------------------------------------------------------13

Date cuenta que estas preguntas tienden a guiarnos a considerar, a quien culpar, que está mal y nos separa de lograr la meta o el objetivo.

AHORA, CONSIDERA LAS SIGUIENTES PREGUNTAS PARA LOGRAR UN OBJETIVO BIEN FORMADO:

1. ¿Qué es lo que quiero, realmente?. Asegúrate que está definido en términos positivos. Piense más en lo QUE QUIERE que en lo que no quiere.

2. ¿Qué veré y oiré cuando halla logrado el objetivo?. Decriba el objetivo con todos los detalles sensoriales, es decir, con todos los detalles de vista, oido, tacto, gusto y olfato.

3. ¿Puede ser iniciado y mantenido bajo mi responsabilidad?.Cualquier objetivo debe ser iniciado, mantenido y promovido por usted, el objetivo escogido debe reflejar cosas en la que pueda influir personalmente.

4. ¿Tiene el objetivo el tamaño adecuado?. Si es muy grande, pregúntese ¿Que es lo que me impide alcanzarlo? y convierta los problemas en pequeños objetivos, hágalos lo bastante pequeños y alcanzables. Si es muy pequeño para motivarle, preguntese, ¿Es parte de un objetivo superior?. ¿Por que es importante para mi lograr este objetivo?

5. ¿Cómo sabré cuando logre el objetivo?.¿Cual es la evidencia?. Piense en la evidencia de base sensorial que le permitirá saber que ha logrado lo que quería.

6. ¿Dónde, cuando, con quién lo quiero? ¿En que contexto?. Imaginese el objetivo de la manera más especifica posible. Una vez identificado el contexto, pregúntese ¿Es ecológico el contexto escogido. ¿Está basado en información sensorial?

7. ¿Cómo el objetivo escogido afectará mis actividades y las actividades de otros? ¿Que ganaré o perderé s? ¿Que ganará o perderán otros? Sopese las consecuencias en su vida y en sus relaciones si consiguiera su objetivo. Considere los sentimientos de duda que comiencen con un "sí, pero. ¿Qué consideraciones representan estos sentimientos de duda? ¿Cómo podrías cambiar tus objetivos para tenerlos en cuenta?

8. ¿Qué te detiene de LOGRAR EL OBJETIVO DESEADO, AHORA? Identifica las creencias limitantes. Esta información tiene que estar basada en información y descrita sensorialmente.

9. ¿Qué recursos tengo ya, para obtener mi objetivo?

10. ¿Qué recursos necesitas con el fin de lograr tu objetivo?

11. ¿Cómo puedo empezar a lograr mi objetivo y como puedo mantenerlo?

Luego de estas preguntas el paso más importante es ACTUAR. Toda jornada comienza con el primer paso.

Nota: La diferencia entre usar la primera serie de preguntas y la última serie. Considera como hacen las diferentes preguntas para alterar como te sientes, como cambia la dirección de tu mente hacia la solución del problema, y como te inspira.

-La visualización creativa

La visualización creativa es la técnica de utilizar la propia imaginación para crear lo que se desea en la vida. La visualización creativa no es más que nuestra imaginación aplicada a cualquier objetivo que deseemos lograr. Es como cuando soñamos despiertos: nos imaginamos un lugar en el que deseamos estar, por ejemplo , en la montaña, en la playa, en otro país…..o cuando nos anticipamos mentalmente a una situación, por ejemplo, cuando tenemos que hacer una presentación en el trabajo y nos imaginamos haciéndolo antes de que realmente suceda. Los recuerdos también son una forma de visualización, puesto que al recordar, imaginamos una situación: volvemos a “verla” y a sentir lo que sentimos en el momento en que tuvimos aquella experiencia. Sin embargo esto no es una visualización creativa. La visualización creativa es aquella en la que “creamos” una realidad subjetiva, que no hemos vivido antes. Es este tipo de visualización la que nos ayuda a conseguir nuestros objetivos, ya sean referentes a la salud, a la prosperidad, a la mejora de nuestras relaciones o a cualquier campo en que la queramos aplicar. Se va ganando confianza mientras vas generando tus objetivos creando una supuesta realidad mental que te ayudara a cumplir todas tus metas. Poco a poco lograras romper ese límite interior e iras progresando y ganando más confianza en ti

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