Inteligencia Emocional

8 cosas que las personas con inteligencia emocional no hacen

• 1. No se centran en uno mismo

Inteligencia emocional es empatía. No ven la vida a través de sus necesidades y deseos. Piensan en los demás tanto como en ellos mismos. No actúan por impulsos

• 2. No dejan que sus emociones les controlen

No permiten que la situación les supere ni controle. Y no toman decisiones en caliente.

• 3. No se amargan

Se ocupan de las cosas; no se preocupan de las cosas. Ante un problema buscan soluciones. No piensan en lo que podría haber sido. Identificación del problema y búsqueda de soluciones. Ese es el procedimiento.

• 4. No huyen de lo nuevo

Nuevas experiencias, personas o ideas. Están abiertos a conocer y aprender de todo y de todos. Son abiertos de mente y tienen la humildad de aceptar que siempre hay algo nuevo que aprender.

• 5. Se conocen

Todo se reduce a lo que Sócrates ya dijo una vez. Tener inteligencia emocional también se debe a "Conócete a ti mismo".

• 6. No abrazan la negatividad

Las personas inteligentes emocionalmente (personas IE) conocen el poder de la mente y saben controlar los pensamientos negativos. Equilibran sus emociones con la realidad de la situación y saben sacarle todo lo productivo y útil para su crecimiento. Nada de aspectos destructivos.

• 7. No se olvidan del equilibrio

No son pesimistas pero tampoco son optimistas poco realistas. Alcanzan todo lo que esté en su manos, pero saben que hay cosas que escapan de su control. No se castigan por las cosas que no pueden controlar o influir.

• 8. No luchan con la cabeza y el corazón juntos

Los IE conocen lo que sienten, se interesan por lo que sienten los demás y no tienen problema en hablar de ello. Eso no quita que no reconozcan que los sentimientos no te hacen actuar igual. Tienden a ver las situaciones lógicamente, pero entienden por qué se sienten así y trabajan de manera proactiva.

Ser un IE no es fácil. Pero saber lo que no hacen los IE es un buen comienzo para desarrollar la inteligencia emocional

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