Inteligencia Emocional

Reseñas Biográficas

DANIEL GOLEMAN

Psicólogo estadounidense, nacido en Stockton, California, el 7 de marzo de 1974. Trabajo como profesor y redactor de la sección de ciencias de la conducta y del cerebro del periódico.

Goleman fue cofundador de la Sociedad para el Aprendizaje Académico, Social y Emocional en el Centro de Estudios Infantiles de la Universidad de Yale, cuya misión es ayudar a las escuelas a introducir cursos de educación emocional.

Adquirió fama mundial a partir de la publicación de su libro Inteligencia Emocional, editado por primera vez en 1995, este libro se mantuvo durante un año y medio en la lista de los más vendidos del The New York Times. Y hasta 2006, se ha vendido alrededor de 5, 000,000 ejemplares en treinta idiomas diferentes.

DR. JOHN. D. MAYER

Profesor en el Departamento de Psicología de la Universidad de New Hampshire. Ha centrado sus intereses en la Psicología de la personalidad y, sobre todo, en la Inteligencia emocional. En sus investigaciones ha estado examinando cómo las personas que puntúan alto en inteligencia emocional difieren de las que puntúan bajo en los estilos de vida y en los éxitos económicos, artísticos, comerciales y, sobre todo, educativos.

DR. PETER SALOVEY

Profesor de psicología ingresado en la Universidad de Yale en 1986. En 2004 fue sustituto de Richard Brodhead como decano de la Universidad de Yale. El 27 de agosto de 2008 el fue nombrado para sustituir a Andrew Hamilton como encargado de la Universidad lo cual se hizo efectivo el 1 de Octubre del mismo año. En adición a esto el Dr. Salovey ha ganado la Medalla William Clyde Devane por distinguidas becas y enseñanzas en la Universidad de Yale. En 2009 recibió un doctorado honorario de la Universidad de Pretoria en Suráfrica.

ORIGEN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

El término inteligencia emocional aparece en la literatura psicológica en el año 1990, en un escrito de los psicólogos americanos Peter Salovey y John Mayer. Sin embargo, fue con la publicación del libro La Inteligencia Emocional (1995) de Daniel Goleman cuando el concepto se difundió rápidamente.

¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

La inteligencia emocional es la capacidad de comprender emociones y conducirlas, de tal manera que podamos utilizarlas para guiar nuestra conducta y nuestros procesos de pensamiento, para producir mejores resultados.

Incluye las habilidades de: percibir, juzgar y expresar la emoción con precisión; contactar con los sentimientos o generarlos para facilitar la comprensión de uno mismo o de otra persona; entender las emociones y el conocimiento que de ellas se deriva y regular las mismas para promover el propio crecimiento emocional e intelectual.

INTELIGENCIA EMOCIONAL DE DANIEL GOLEMAN

En su libro “La Inteligencia Emocional” Goleman dice que es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. Para Goleman son las competencias emocionales (capacidades adquiridas basadas en la inteligencia emocional, que dan lugar a un desempeño profesional excelente) los factores que determinan los resultados superiores en el puesto. Cuanto más complejo sea el trabajo, mayor es la importancia de la inteligencia emocional.

En esta definición, Goleman ha considerado cinco aptitudes emocionales, clasificadas a su vez en dos grandes grupos:

APTITUD PERSONAL Son las que determinan el dominio de uno mismo. Comprenden las siguientes aptitudes:

 Autoconocimiento.

 Autorregulación.

 Motivación.

APTITUD SOCIAL Son las que determinan el manejo de las relaciones. Comprenden las siguientes aptitudes:

 Empatía.

 Habilidades sociales.

Goleman define la aptitud emocional como una capacidad aprendida, basada en la inteligencia emocional, que origina un desempeño laboral sobresaliente.

APTITUD PERSONAL:

 El Autoconocimiento: consiste en conocer los propios estados internos, preferencias, recursos e intuiciones. Este autoconocimiento comprende, a su vez, tres aptitudes emocionales:

1. Conciencia emocional: Reconocimiento de las propias emociones y sus efectos.

2. Autoevaluación precisa: Conocimiento de los propios recursos interiores, habilidades y límites.

3. Confianza en uno mismo: Certeza sobre el propio valer y facultades.

 La Autorregulación: consiste en manejar los propios estados internos, impulsos y recursos. Esta autorregulación comprende, a su vez, cinco aptitudes emocionales:

1. Autodominio: Mantener bajo control las emociones y los impulsos perjudiciales

2. Confiabilidad: Mantener normas de honestidad e integridad

3. Escrupulosidad: Aceptar la responsabilidad del desempeño personal

4. Adaptabilidad: Flexibilidad para reaccionar ante los cambios.

5. Innovación: Estar abierto

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