Psicología Aplicada A La Conducción

Concepto e importancia de la inteligencia emocional

Concepto

Es la habilidad de conocerse a sí mismo y a sus semejantes con el fin de vivir armónicamente en una sociedad cada vez más interactiva. (Roció Cárdenas Romero)

Importancia

Es el poder reconocer y manejar adecuadamente nuestras emociones.

Competencias emocionales

Empatía emocional

Destrezas Sociales

Autorregulación

Autoconciencia

Aplicación de la autoconciencia

CONOCER LAS EMOCIONES: Entender tu propia forma de sentir y reacción emocional.

AUTOCONCEPTO: Reconocer fortalezas y limitaciones.

AUTOIMAGEN: Imagen mental que tenemos sobre nosotros mismo, y como nos ven los demás, no solo lo físico sino también aspectos afectivos y comportamiento.

AUTOCONFIANZA: Capacidad de valorar y creer en nosotros mismos

Definición de autoconcepto

Es la imagen que la persona se tiene de sí misma y que se ha ido formando a través de las imágenes, comentarios, informaciones que los demás tienen de ella, a través de lo que ella piensa que puede conseguir, de lo que en realidad consigue y de lo que le gustaría ser.

Concepto y ejemplo de autocontrol emocional

Se conoce como autocontrol a la capacidad o cualidad que puede tener una persona para ejercer control sobre uno mismo.

Es la capacidad de manejar adecuada mente las emociones y los impulsos con los demás.

Ejemplo de empatía

Es saber adaptarnos al entorno en que vivimos y saber los estados de ánimos de las diferentes personas

Diferencias entre manejar y conducir

Manejar

Es manipular

Puedes manejar un diablito manejar residuos, manejar un negocio, básicamente es operar un objeto o situación

Manipular

Operar un objeto o situación

Tener dominio

Conducir

Es llevar de un punto a otro previamente establecido aplicando conocimientos de operación del vehículo

Llevar de un punto a otro estableciendo y aplicando conocimientos de operación del vehículo

Aplicar ese dominio de manera correcta.

Principios básicos de la conducción

Respeto

Autonomía

Libertad

Responsabilidad

Definiciones cortas: percepción, conductor agresivo, autoestima, salud mental, empatía, adaptabilidad.

La percepción

Es el acto de recibir, interpretar y comprender a través de la psiquis las señales sensoriales que provienen de los cinco sentidos orgánicos.

Conductor agresivo

Es el conductor esta por alguna razón enojada por algo desde allí viene la agresividad

Autoestima

Es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.

Salud mental

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psíquico y social. Afecta la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida.

Empatía

Es una destreza básica de la comunicación interpersonal, ella permite un entendimiento sólido entre dos personas, en consecuencia, la empatía es fundamental para comprender en profundidad el mensaje del otro y así establecer un dialogo. Esta habilidad de inferir los pensamientos y sentimientos de otros, genera sentimientos de simpatía, comprensión y ternura.

Adaptabilidad

Es la capacidad de adaptarse a los cambios que se producen en el medio

Condiciones emocionales desfavorables para la conducción

Ira

Tristeza

Miedo

Explicación de ser BIOPSICOSOCIAL

Es un modelo o enfoque participativo de salud y enfermedad que postula que el factor biológico, el psicológico (pensamientos, emociones y conductas) y los factores sociales, desempeñan un papel significativo de la actividad humana en el contexto de una enfermedad o discapacidad.

Características de un conductor defensivo

No le gusta cumplir los deberes y derechos de los demás, realizando cosas que no se deben hacerlo

ALERTA

El mantenerse alerta es un hábito que se adquiere de concentrar la atención continuamente

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