Autoestima: causas de la pérdida de esta.

Razones de la pérdida de autoestima

Socializar: no consigo hacer amigos porque me da pena mirarlos a los ojos y pensar que están juzgando mi aspecto, además que no se cómo mantener una relación chica menos una conversación, cuando veo a una persona que ya había visto antes no la saludo porque pienso que no me contestara.

Conseguir buenas calificaciones: conozco mis capacidades intelectuales pero no muchas veces confío en mi capacidad de memorizar o aprender algo para un examen por lo que recurro a hacer acordeones.

Participar en clase: mi inseguridad es que se que al hablar todos voltearan a verme h me juzgaran.

Mirar a los ojos: había mencionado ya que para socializar me da vergüenza mirar a los ojos, si quiera voltear a ver a alguien cuando me habla.

Preguntar algo: a veces en clase tengo mis dudas pero por la desconfianza de quedar como alguien que no pone atención me quedo con ellas.

Actuar por mi misma: no puedo ir a la tienda, comprar algo, preguntar por lo que sea cuando me mandan a mi, sola, mas cuando la persona que atiende es un hombre joven.

Arreglarme: me siento insegura con mi aspecto, puesto que no me siento atractiva, me encuentro muchos defectos y estoy inconforme porque me considero muy fea. Además que mucha gente me ha rechazado por mi apariencia pues no consigo gustarle a nadie, salvo a algunas personas pero lo malo de esto, es que no consigo gustarle a quien yo quiero.

Salir: me siento insegura al salir con un grupo de personas que son ajenas a mi, disese de amigos o encuentros sociales como fiestas o lugares muy concurridos como restaurantes y lugares con mucha luz.

Gustarle a la gente: ya había explicado este punto.

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