EJERCICIOS DE LENGUAJE.

Ejercicios de postura

• No cruzar los pies
• Ajustar el respaldo de su silla para sostener la zona baja y media de la espalda.
• Mantener los pies en el suelo

Ejercicios de respiración

• El espejito empañado: cada niño inspira aire con la boca cerrada y lo expulsa muy despacio por la nariz, sobre el espejo.
• El bostezo: tras una inspiración nasal profunda y abdominal, espiran produciendo el sonido de un bostezo.
• El secado de papel: los niños se imaginan que sus manos son hojas de papel que se han mojado, tratan de secarlas soplando sobre ellas con golpes cortos de aire.
• Manos caliente: tienen las manos frías, inspiran y exhalan aliento para calentarlas.
• Oler flores y perfumes, tapando una fosa nasal.
• Emitir el sonido “mmmm” de un modo prolongado, mientras el aire va saliendo por la nariz.
• En posición de sentado o parado respirar tomando el aire por la nariz “inflando” la panza como si fuera un globo, luego soplar el aire por la boca “desinflando” el globo.
• Se acostara en el suelo y se le pondrá encima del pecho un libro de poco peso. Deberá apreciar el movimiento de subida y bajada del mismo.
• Ejercicios de respiración y de carrillos
• Llenar la boca de aire haciendo presión en los cachetes, luego pegar con ambas manos para hacer salir el aire bruscamente.
• Con los labios en posición de beso, chupar los cachetes hacia dentro lo más que se pueda.

• Hacer que el niño al inspirar, ponga sus manos en el abdomen para que sienta cómo se hincha y luego al espirar cómo se deshincha.
• Hacer que el niño ponga sus manos en el tórax para que perciba con ellas cómo se hincha y se deshincha al inspirar y espirar.
• El alumno se imaginará que es un globo; se inflará (tomando aire por la nariz), luego se desinflará (expulsará el aire por la boca).
• El alumno se situará en posición firme, levantará los brazos hasta la altura del pecho a la vez que toma aire por la nariz, luego dejará caer los brazos suavemente al tiempo que expulsará el aire por la boca.
• Hacer que el niño absorba líquidos por una pajita. Se graduará la longitud de las pajitas y también el espesor de los líquido

Ejercicios de soplo

• Soplamos bolitas sin inflar las mejillas y tapándonos la nariz
• Soplamos fuerte y suave sobre la mano, velas, trocitos de papel, etc.
• Con unas matasuegras intentamos que al soplar se extienda al completo y a la mitad.
• Ante una vela o varias encendidas espiramos de forma continua observando como las llamas se mueven sin apagarse.
• Soplamos pelotas de ping-pong intentado dirigirlas por caminos establecidos.
• Soplamos a través de un tubo para dirigir la columna de aire.
• Soplar molinillos
• Inflar globos
• Colocamos una pelota de ping-pong sobre la mesa cerca del extremo y frente a ella, a una distancia de 30 o 40 cm, según las posibilidades del niño, se sitúa una portería de cartón.
• Tocar un silbato
• Soplar las estrellitas del techo.
• Soplar papelitos de papel china
• Sorber papelitos con un popote
• Soplar un silbato
• Hacer rodar una bolita liviana
• Hará volar una pluma (artificial)
• Imitar el sonido del viento
• Inspirar profundamente  y exhalar lentamente nariz/boca.

Ejercicios de lengua

• La historia de “la señora lengua”
• Sacamos la lengua, lo máximo y lo mínimo posible, y la introducimos dentro de la boca con movimientos rápidos y con diferentes ritmos.
• Mantenemos la lengua inmóvil en posición horizontal.
• Realizamos movimientos verticales con la lengua, al principio con ritmo lento y pasamos posteriormente a un ritmo más rápido.
• Giramos la lengua alrededor de los labios en un sentido y luego al contrario.
• La señora lengua esta aburrida y sale a pasear
• El elefante estira su trompa hacia abajo. Intentar tocar la barbilla con la lengua.
• El gatito toma leche y se relame. Lamer los labios con movimiento circular de la lengua.
• Abrir la boca, colocar la lengua en el paladar presionándola lo más fuerte posible y luego bajarla rápidamente hasta producir un chasquido.
• Sacar la lengua y meterla lo más rápidamente posible.
• Sacar y meter la lengua a distintos ritmos (lento  y rápido).
• Mover su lengua en forma circular.
• Levantará su lengua arriba, abajo, a la derecha y a la izquierda.
• Moverá su lengua haciendo giros en el interior de la boca.
• Sacar la lengua desde atrás hacia adelante sin tocar labios y dientes, mantenerla así por unos segundos.
• Vibrar la punta de la lengua dentro de la boca (rr).
• Hacer trompetillas con la lengua afuera.
• Mover la lengua de un  lado a otro. (De derecha a izquierda y de izquierda a derecha)

Ejercicios de labios

• Apretar y aflojar  los labios
• Imitar sonrisas
• Proyectar los labios unidos
• Mordemos el labio superior con los dientes inferiores y al contrario.
• Realizamos movimientos de unir y separa los labios de forma rápida emitiendo el fonema /p/.
• Emitir sonidos con los labios (avión, mosca, etc.)
• Sostenemos objetos con los labios, colocando sobre una cucharita de plástico.
• Vamos a  dar besos muy fuertes y sonoros
• Ponemos los labios como los peces cuando miran desde la pecera
• Realizar movimientos alternando posición de beso con sonrisa
• El perro se enfada y enseña los dientes
• Hacer vibrar los labios, manteniéndolos cerrados
• Apretar una regla o lápiz con los labios
• Apretar los labios fuertemente y luego soltarlos rápidamente diciendo “p”.
• Repetir varias veces las vocales “iu”, exagerando su articulación.
• Llenar la boca de aire haciendo presión en los cachetes, luego pegar con ambas manos para hacer salir el aire bruscamente.
• Apretar los labios fuertemente y luego soltarlos rápidamente diciendo “p”.
• Apretar los labios fuertemente y luego soltarlos rápidamente diciendo “b”.
• Repetir varias veces las vocales “ae”, exagerando su articulación.
• Abrir y cerrar la boca
• Vibrar los labios
• Estirar los labios, sonreír
• Llevar los labios de un lado para otro haciendo muecas.
• Estirar los labios y colocarlos en posición de beso (dar besitos)

Ejercicios de mandíbula

• Abrir y cerrar la boca con diferentes ritmos
• Apretar los dientes y aflojarlos
• Imitar el movimiento de la masticación
• Cogemos un chicle invisible y lo masticamos

Ejercicios de mejilla

• Inflar y desinflar mejillas
• Inflar las mejillas y explotarlas
• Aspirar las mejillas

Ejercicios del velo del paladar

• Toser
• Bostezar
• Emitir la vocal /a/
• Hacer gárgaras

Ejercicios de imitación

• Poner caras de sorpresa, disgusto, irritación, alegría, sueño, etc.
• ¿Cómo hablan los animales?
• ¿Cómo suenan los objetos?
• Imitar los sonidos de los instrumentos musicales.
• Imitar sonidos inarticulados; risa, llanto, tos y besos.
• Imiten fichas con dibujos con la boca y la  lengua en diferentes ubicaciones
• Emitir onomatopeyas que indiquen sonidos de animales, de objetos y de la naturaleza.

Llamamos a la casa de la señora Lengua (golpear con el puño uno de los mofletes inflados) La señora Lengua sale de su casa para saber quién llama, pero es un poco tímida así que se asoma sólo un poquito (sacar la lengua despacio y meterla rápido en la boca). La señora lengua no nos quiere enseñar su casa porque dice que la tiene sucia (la boca) y debe limpiarla. Podemos ayudarla:

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