Ensayo libro Guía de Hábitos Inteligentes

Trabajo: Ensayo libro Guía de Hábitos Inteligentes

36 pequeños cambios de vida que su cerebro agradecerá

Introducción

El mundo está cambiando día a día, lo nuevo de hoy no se comparan con lo que se hacía antes.

Realizar cambios en los hábitos de aprendizaje hará que realicemos mejor las actividades rutinarias de nuestro trabajo, escuela y vida social, todos los dias se aprende algo nuevo.

La inteligencia se mide de diferentes maneras hay personas que captan a la primera lo que les dicen o leen y otras personas que tienen que repasar muchas veces el mismo tema para poder entenderlo.

Es importante trabajar en nuevas cosas creativas para nuestro aprendizaje, en este ensayo se describe brevemente diversas estrategias para potenciar el pensamiento de forma crítica y novedosa.

Desarrollo

Los cambios para las personas que no están acostumbrados a realizar tareas con habilidades son muy significativas debido a que nos llevan a la reflexión de llevar a cabo las cosas dinámicamente siempre que sea para mejorar como persona en crecimiento personal como laboral.

Hoy en día podemos encontrar herramientas tecnologías que ayudan a la memoria a estar más activa e incluso vitaminas para relajar al cerebro por la carga de estrés. También hay jugos o licuados que alimentan el cerebro para tener buena memoria.

Las personas día a día tienen varias actividades que realizar que en el ir y venir olvidan ciertas diligencias que realizar y es porque quieren tener todo en la cabeza en lugar de apoyarse en una agenda que les recuerde que actividades hacer, los que trabajan en oficina tienen el correo electrónico que les puede ayudar a recordar que tareas pendientes  tienen por realizar en el día, solo que no olvides alimentarlo  porque no es automático en saber qué actividad se debe agendar con fecha y hora, el celular es otra herramienta que hoy en día la mayoría de las personas  traen en la bolsa si se le programa el calendario también puede ayudar a que recuerdes lo que ya habías olvidado.

Aunque también es contradictorio el uso de celular, es por eso las personas ya no se toman la molestia de recordar los números telefónicos, su propio número no lo saben, en años atrás cuando no se tenía este tipo de herramientas tecnológicas como hoy en día, las personas usaban a menudo las agendas o se memorizaban los números telefónicos en su cabeza, a la fecha son muy pocas personas que hacen esta actividad porque no tienen un celular.

 La tecnología es importante en estos tiempos donde cada persona tiene muchas cosas que realizar, pero no creamos que puede sustituir al cerebro.

Fomentar el pensamiento y pensar con claridad de manera crítica y novedosa para trabajar la mente de hábitos arraigados.

Mi ejemplo yo no me considero inteligente debido a que tengo que estar poniendo mucha atención a lo que hago para aprenderlo, además de que tengo que leer o repasar varias veces la misma lección para poder entender lo que me dicen debido a que siento que no aprendí nada ya que después de varias horas no recuerdo bien lo que leí y tengo que volver a empezar de nuevo. Por más que trato de repasar en mi mente después de tener un espacio en tranquilidad siento que no aprendí nada. Doy el extra escuchando videos, leyendo o documentándome en otros libros.

Trato de aplicar lo que veo o leo,  por ejemplo los niños centran su atención más cuando están felices, comiendo chocolate o con música clásica suave.

Es un poco más complicado cuando se es adulto debido a que se tiene la idea de que nuestra mente ya no asimila la información que como cuando se era niño o adolescente.

Leo con regularidad cualquier tema que sea para mejorar o aprender más, cuando voy a platicar sobre el tema no lo digo tal cual es, si no que olvido varios detalles y al final siento como que no dije nada interesante y yo sola me enredo en mi conversación porque no se cumplió el objetivo de haber dicho claramente el tema completo.

A ir leyendo el libro me identifique con este párrafo,

Mi amigo de la secundaria pensó que yo era mucho más inteligente que él, pero no se dio cuenta de que yo tenía que estudiar mucho y pasar la mayor parte de mi tiempo esforzándome para entender lo que quería aprender. No lo logré de forma automática. Estoy seguro de que el hecho de que yo estudié algo con mucho empeño hasta que lo entendí, fue más importante para mis calificaciones que cualquier tipo de habilidad”. Lo cual a veces suele pasar en nuestro alrededor con los compañeros de clase.

Hay cursos intensos donde te ayudan a mejorar el intelectual

En el libro hábitos inteligentes  menciona que se debe leer con regularidad libros, revistas o periódicos pero hoy generalmente las personas llevan un ritmo de vida acelerado que tampoco se toman el tiempo de hacerlo y más si tienen que recorrer una larga distancia para ir a comprar un libro, es cierto que las aplicaciones en el celular tienen la ventaja de formar grupos y compartir libros, otras aplicaciones envían las noticias al día de lo que pasa alrededor del mundo, leer relaja la mente los médicos recomiendan leer un libro antes de dormir este hábito se debe adquirir desde que se es niño. No es recomendable leer en el celular antes de dormir debido a que la luz azul hace que no te relajes para poder dormir bien.

En los cinco puntos de realizaciones, coincido en lo mismo que el autor las personas han nacido con grandes atributos y uno de ellos es que son muy inteligentes.

Considero que las personas de crecimiento son las que tienden a trabajar más duro para obtener mejores resultados. A veces las personas mismas se ponen los obstáculos para no llevar a cabo la capacidad de desarrollar más su inteligencia.

A simple vista podemos ver a personas que son más inteligentes que otras al realizar acciones, sin darnos cuenta de que se esfuerzan cada día más por ser mejores.

Los hábitos deben cambiar constantemente después de dominar en el que se está trabajando como en el caso de la lectura se debe pasar a otro habito sin olvidar y dejar de practicar el anterior.

Aprender palabras diferentes a las que manejamos a diario e investigarlas harán que tengamos un vocabulario nuevo y amplio a la vez que volviendo a lo mismo con la tecnología que traemos en la bolsa podemos investigar de manera rápida y eficiente el significado de lo nuevo que estaremos por aprender.

Documentarse en temas nuevos para saber y aprender y si nos atoramos con alguna palabra nueva o desconocida en nuestro idioma ir directamente al diccionario también se recomienda aprender temas nuevos como un idioma o la vida de otras culturas,

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