Futbol

FUNDAMENTOS TÉCNICOS

MANEJO DE BALÓN: Es la capacidad para manipular el balón y prepararlo para otras técnicas (tales como disparar o hacer un pase); es una de las más esenciales en el fútbol. Casi todos los jugadores famosos son conocidos por tener un gran manejo del balón. Sólo puede lograrse un buen manejo de balón con incontables horas de entrenamiento con cercanía del balón.

DRIBLE DE BALÓN: Driblar no es otra cosa que moverse con el balón a lo largo del campo. Es una habilidad usada para reubicar a un jugador en un lugar deseado en donde pueda disparar o pasar el balón. Lo que transforma el drible en un arte son los defensores que constantemente tratan de limitar las opciones del jugador con el balón.

PATE DEL BALÓN: El pateo es una técnica fundamental y versátil usada para pasar, disparar y despejar. Los verdaderos aficionados al fútbol se refieren al disparo del balón porque suena más controlado.

PASE DEL BALÓN: El pase es la explotación de la posesión al transferir el balón de un compañero a otro. Los pases pueden ser ofensivos o defensivos por naturaleza. Sin importar su propósito, los pases siempre son ejecutados con el deseo de mantener la posesión del balón.

RECEPCIÓN DEL BALÓN: Cuándo esté corriendo a un lugar en particular, es mejor redirigir el balón en su trayectoria en vez de detenerlo por completo. Tenga como objetivo el hacer contacto con la parte media o superior del balón. Golpee ligeramente el balón en la dirección que quiere enviarlo. Los buenos futbolistas llevan el balón lejos de los contrarios más cercanos. Esto les da tiempo extra al mantenerlos un paso más lejos de las posiciones.

PRINCIPIOS TACTICOS DE BASE

Los principios tácticos de base se dividen en generales, ofensivos y defensivos y son una suma de frases que según la dinámica del juego pretenden dar una idea general al jugador, frases de fácil comprensión y rápido análisis.

4.1 - Características

Estos principios de juego desarrollan unas cualidades morales e intelectuales que metodológicamente se trabajan a partir de los juegos tácticos menores y de los juegos simplificados. Sus características son:

• a - Son claves en las etapas básicas: fundamentacion e irradiación ( 8 a 12 años)

• b - Permiten la adquisición de una concepción táctica global y general.

• c - Facilitan la interpretación de los principios tácticos de evolución.

• d - Son de fácil comprensión y rápido análisis.

4.2 - Diagrama de los Principios Tácticos de Base

GENERALES DEFENSIVOS OFENSIVOS

1 - Hacer lo más fácil

2 - Acompñar la jugada

3 - Movilidad constante

4 - Jugar a lo ancho y a lo largo

5 - Vision periférica

6 - Dominar la idea de bloque

7 - Dominar la idea de cambio de juego

8 - Entregar y correr a un espacio 1 - Seguridad ante todo

2 - Saber ubicarse

3 - Saber retroceder

4 - Marcación es sinónimo de anticipación e interceptación

5 - Cooperación con el compañero eludido

6 - Salir jugando

7 - Jugar con el arquero 1 - Abrir la cancha

2 - Ganar la linea de fondo

3 - Dominio del 2 x 1

4 - Dominio de la pared

5 - Jugar sin balón ocupando espacios

6 - Hambre de gol

7 - Rematar y seguir la jugada

8 - Dominio de los fundamentos técnicos

PRINCIPIOS TACTICOS DE EVOLUCION

Los principios tácticos de evolución están divididos en principios defensivos y principios ofensivos; según la dinámica general del juego se han subdividido en grupos los cuales llevan como titulo la fase de juego con un orden lógico y encadenado. Los principios tácticos defensivos se han subdivididos en el grupo de la retardación ya que después de perder la posesión del balón es la acción que se debe realizar, luego se busca en equilibrio en las tareas defensivas (grupo del equilibrio) para luego buscar recuperar la posesión del balón (grupo de la recuperación). Los principios tácticos ofensivos están subdivididos en el grupo del control ya que luego de recuperar el balón debemos buscar un dominio en la iniciación de la fase ofensiva, enseguida debemos buscar una movilidad no solo individual sino colectiva (grupo de la movilidad), esta movilidad nos conducirá a una penetración en las líneas defensivas del rival (grupo de la penetración), y por ultimo el grupo de la improvisación ya que el fútbol por ser un deporte aciclico el jugador debe estar en condiciones y dispuesto para cambiar de acción en el momento menos esperado.

5.1 - Características

• a - Son fundamentales en las etapas de tecnificación, especialización y alto rendimiento (12 años en adelante).

• b - Acentúan y otorgan un sentido más práctico e interpretativo al juego.

• c - Desarrollan una concepción táctica mas especifica hacia el juego (inteligencia de juego)

• d - La FIFA los ha difundido desde sus programas de capacitación.

5.2 - Diagrama Esquemático de los Principios Tácticos de Evolución y sus Grupos

Nomenclatura: DC defensa central; DDCdefensa de corte; DLC defensa libre por el centro; DL defensa lateral; DLB defensor libre por la banda; DM defensor de medio campo; Color azul defensas puros, Color azul amarillo defensas mediocampistas.

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• REGLAMENTO OFICIAL DE FUTBOL F. I. F.A

• Regla 1.- EL TERRENO DE JUEGO R= 9.15 metros 16.50 metros 5.50 metros R = 1 metro R=11 metros

• Regla 2.- PROPIEDADES Y MEDIDAS DEL BALÓN Será esférico De cuero u otro material adecuado Tendrá una circunferencia no superior a 70 cm y no menor de 68 cm Un peso no superior a 450 g y no inferior

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