Manual De Carga

Carga

Se define como CARGA cualquier objeto susceptible de ser movido.

Manipulación Manual de Cargas:

Cualquier operación de transporte o amarre de carga por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación, que por sus características o condiciones ergonómicas inadecuadas genere riesgos, en particular dorso lumbar, para los trabajadores.

Levantamiento de carga

Labor de mover un objeto verticalmente desde su posición inicial contra la gravedad, sin asistencia mecánica

Descenso de carga

Labor de mover un objeto verticalmente desde su posición inicial a favor de la gravedad, sin asistencia mecánica

Operaciones de carga y descarga manual

Son aquellas tareas regulares o habituales que implican colocar o sacar, según corresponda, carga sobre o desde un nivel, superficie, persona u otro.

Colocación de carga

Posicionamiento de la carga en un lugar específico

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Riesgos asociados a la manipulación de cargas

Los riesgos mas frecuentes por la incorrecta manipulación de cargas son:

•Caídas de objetos en manipulación

Originadas por la inestabilidad de los objetos manipulados, o por las características de la carga.

•Caídas a distinto y mismo nivel

Producidas por las irregularidades del terreno, falta de visión durante el transporte, dificultades de paso, etc.

•Golpes, quemaduras o cortes con objetos o

herramientas

Como consecuencia de manipular objetos sin guantes.

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•Sobreesfuerzos

Esfuerzos que sobrepasan la capacidad de funcionamiento normal del organismo al manipular cargas de peso/volumen excesivo, o de forma incorrecta.

•Fatiga Física

Ocasionada por la manipulación reiterada de la carga

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Origen y causas de los riesgos

A) Características de la carga

•Carga demasiado pesada o grande

•Carga voluminosa

o difícil de sujetar

•Cuando tiene una forma o tamaño que hacen difícil de agarrar sostener

•Presencia de elementos con riesgo en la carga

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•Carga inestable

B) Esfuerzo físico requerido

•Esfuerzo físico excesivo, repeticiones en la manipulación de cargas unitarias

•Esfuerzo realizado con el cuerpo en posición inestable

•Movimiento de torsión o flexión del tronco

•Posturas mantenidas

•Necesidad de modificar la posición de agarre con la carga suspendida

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C) Condiciones del medio de trabajo

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•Suelo irregular, inestable, resbaladizo o con obstáculos

•Manipulación a distinto nivel

•Plano de trabajo muy alto

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D) Factores individuales

•Aptitud física disminuida

•Inadecuación de ropa, calzado u otros efectos personales del trabajador

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Efectos dañinos

A) Lesiones dorso lumbar

Se producen por posturas, ejercicios o esfuerzos realizados de forma inadecuada y/o malos hábitos durante la operación de manejo manual de cargas. Los más frecuentes son:

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