Nutricion

ePROBLEMAS ALIMENTICIOS

Los trastornos de alimentación son alteraciones en la conducta alimenticia y tienden en aparecer en la adolescencia por que es la etapa en donde todos se preocupan por el aspecto físico.

Se presentan los componentes de obsesión y descontrol de típicos de las adicciones.

Hay varios tipos y son:

*COMEDOR COMPULSIVO

El comedor compulsivo le da por comer cuando esta deprimido, por vergüenza, por culpabilidad y remordimiento.

Utiliza la comida para desahogar sus sentimientos, sus corajes. Incluso la obesidad y el sobrepeso pueden ser causa de este problema alimenticio.

El comer compulsivamente se caracteriza por comer una grab cantidad de comida sin poder controlarla, aunque no se tenga hambre, es decir, se pierde el control de lo que se come.

Otra característica es la obsesión a la comida y por iniciar dietas de todo tipo, que no llegan a concluir y rompen fácilmente y en muy poco tiempo.

Estas personas se sienten culpables por no poder controlar la ingestión de alimentos y llegan a obsesionarse por su peso de forma enfermiza.

Con una baja autoestima, acompañada de una necesidad de aceptación, validación y cariño, los episodios de comer se convierten en una obsesión y en una forma de olvidar el intenso dolor que les produce el no ser aceptados y el afán de ser queridos.

*ANOREXIA

Es un desorden donde la obsesión por la abstinencia alimenticia es el síntoma principal. El anoréxico participa compulsivamente en regímenes dietéticos severos y autoimpuestos con el fin de bajar de peso, aunque muchas veces están por debajo del peso ideal debido a la propia patología. La percepción de la autoimagen esta distorsionada y es común el uso inapropiado de laxantes y diuréticos. La muerte puede sobrevenir por desnutrición y desequilibrio electrolítico.

El trastorno suele iniciarse entre los 14 y 18 años de edad, pero en los últimos tiempos está descendiendo la edad del inicio.

El paciente anoréxico experimenta un intenso miedo al aumento de peso a pesar de que éste disminuye cada vez más y de una manera alarmante. Se produce una distorsión de la imagen corporal, lo que obliga a mantener la dieta.

Uno de sus principales temores es llegar a estar gorda y la decisión de mantener un peso corporal bastante bajo a cualquier precio.

Un historial de ligero sobrepeso: estas chicas comienzan teniendo un ligero sobrepeso por lo que comienzan con dietas estrictas y luego no se detienen cuando llegan al peso buscado sino que, se agradan, y continúan perdiendo peso.

Un excesivo deseo de agradar a los demás y evitar situaciones estresantes: intentan agradar a los demás a expensas de su propia felicidad por lo que desarrollan una personalidad rígida, expresada en una excesiva necesidad de seguir reglas y una tendencia a criticar a los demás. Intentan mantener

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