Percepción de control, autoconfianza, autoconfianza general y autoconfianza específica, auto concepto y autoestima

Universidad Tecnologica Equinoccial

Nombre: Miguel Torres

Fecha: 11-11-2016

TRAREA BASQUETBOL EN FORMACIÓN

Con los temas: Percepción de control, autoconfianza, autoconfianza general y autoconfianza específica, auto concepto y autoestima, realizar la siguiente actividad.

1. Describa en que momentos de su vida ha sabido controlar su actuar frente a sus problemas y en qué momentos la indefensión ha influido en las decisiones ante la presión de que genera la sociedad universitaria.

Me ha pasado cuando estoy mal en una materia y a pesar de que los problemas se presentan yo he tratado de buscar soluciones que me ayuden a seguir adelante y cumplir con mi objetivo pasar la materia y adicional a esto he sabido llevar de buen lado a la presión que existe dentro de la universidad y lo llevo con calma.

1. Qué acciones pueden tomar para actuar con Autoconfianza.

 Las acciones para actuar con autoconfianza es creer en que uno si lo va a lograr, otra es tomar la actividad o problema con calma y sin apuros, también se debe buscar una buena estrategia y apoyar a los demás porque si uno cree en si mismo ayudara al resto a creer en ellos y en si mismos.

1. Escriba cada uno un ejemplo concreto de autoconfianza en general que han influido en su vida que le han llevado al éxito

• Fue cuando en el colegio se armo una estrategia de ataque en el baloncesto pero unos compañeros no creían que se iba a logar hasta que yo confiaba en mi y en mis compañeros entonces los motive para realizarla y todos tuvieron un poco de confianza cuando se realizo la jugada y salio el aro que nos llevo a los cuartos de final y cumplimos la meta.

1. Desde su experiencia de vida escriba cada uno un ejemplo concreto de autoconfianza específica que le han permitido logra objetivos que se ha trazado en la vida universitaria.

• En la vida universitaria uno siempre tiene problemas en las materias pero cuando uno se propone un reto y tiene fe en si mismo se puede lograr estudiar para un examen o para exposición que la meta es obtener buena calificación.

1. Elabore un poema con el Éxito y Fracaso Controlados de dos estrofas.

Cuando vayan mal las cosas como a veces suelen ir, cuando ofrezca tú camino solo cuestas que subir, cuando tengas poco haber pero mucho que pagar, y precises sonreír aun teniendo que llorar, cuando ya el dolor te agobie y no puedas ya sufrir, descansar acaso debes ¡pero nunca desistas!

Ya que cuando el fracaso y el éxito llegan juntos no hay obstáculo que te detenga por eso esfuérzate y mira la vida distinto que el camino se te hara facilito.

1. ¿Qué importancia tiene él autoestima para el desarrollo el desarrollo del ser humano? Argumente con ejemplos.

El autoestima ayuda a las personas para que no se sientan tristes o no se sientan deprimidas y vean la vida de otro modo, desarrollando destrezas y habilidades que le permitirán cumplir con su meta propuesta.

Ejemplos de autoestima:

• Sentirse menos que los demás (baja autoestima).
• Sentirse incómodo consigo mismo (baja autoestima).
• Una persona que tiene una pareja que la maltrata, pero sigue con ella por miedo a quedarse sola (baja autoestima).
• Pensar que está bien que los demás pueden gritarle (baja autoestima).
• Una persona de baja estatura pero con gran confianza, con éxito en el trabajo y con las personas del sexo opuesto (alta autoestima).
• Sentirse autosuficiente sin necesidad de alguien más para poder ser alguien en la vida (alta autoestima).
• No sentirse menos que nadie sin importar el lugar o la situación (alta autoestima).

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