Autoconfianza

Muchos me preguntan acerca de la autoconfianza… como hacer para mejorarla? cual es el secreto para permanecer sólidos como rocas en situaciones desafiantes?… pues es precisamente de lo que quiero hablar hoy. De la autoconfianza.

La autoconfianza es algo que la gente encuentra difícil de dominar. Hay ciertas personas, cuya baja autoconfianza influencia la manera de verse a si mismos, e incluso su comportamiento y rendimiento. Sin embargo contrario a lo que muchos piensan, la autoconfianza no es algo que sólo algunos pocos bienaventurados puedan tener. Con algo de esfuerzo y amor por sí mismos cualquier individuo podría empezar hoy mismo a construir su autoconfianza.

Se trata de desarrollarse y mejorar a nivel personal. Se trata de quererse uno mismo y aceptarse tal y como se es. Debes conocer muy bien tus debilidades y al mismo tiempo fortalecerlas. Se requiere algo llamado “autocontrol” para lograr un alto nivel de autoconfianza, y todo empieza con la manera como nos vemos a nosotros mismos.

Si te levantas día a día, te ves al espejo y dices: vaya! que apuesto que soy!… influenciarás de alguna manera tu autoimagen, lo que en últimas se traduce en una mayor autoconfianza.

Es extremadamente importante e indispensable que puedas creer en tí mismo. Es también importante que te sientas a gusto con la persona que ahora eres. Para desarrollar autoconfianza la autoaceptación debe estar presente. La autoaceptación se trata de aceptar las cosas buenas y malas de nuestra vida. Y aprender de ambas. Autoconfianza es aprender de uno mismo y para ello, la autoaceptación es imprescindible.

Y aparte de la autoaceptación ¿qué más puedes hacer para lograr autoconfianza?

He aquí algunos trucos:

Comprender nuestros pensamientos y emociones

Olvidar nuestros malos hábitos o comportamientos puede permitirnos comprender nuestros pensamientos y emociones. Comprender nuestras emociones y nuestro comportamiento nos permite sobrellevar y corregir nuestras fallas y por tanto hacer crecer nuestra autoconfianza. Si decides cambiar tus hábitos y tus comportamientos debes adoptar la mentalidad necesaria para lograrlo, no hay nada mejor para adaptarse a los hábitos que gozar de mucha autoconfianza.

Empieza por conocerte mejor y analizarte, tu autoconfianza se basa en todo aquello que sabes de tí y que no dudas que puedes lograr.

Autodisciplina

Cambiar actitudes y comportamientos, o incluso perspectivas siempre toma tiempo. Estos cambios nunca ocurren de la noche a la mañana. Tienes que reunir el conocimiento suficiente y empezar a aprender y practicar las habilidades que te gustaría mejorar o desarrollar. Con autodisciplina y persistencia, fácilmente puedes mejorar tu autoconfianza, en el sentido en que, si nunca te rindes, cuentas con mayores probabilidades de lograr el éxito.

Tener una perspectiva clara de tu vida

Para poder avanzar en la vida, es importante tener claridad.

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