Taller manejo del tiempo

MANEJO DEL TIEMPO

NELCY ESPERANZA HERNÁNDEZ HERRERA

Taller

Profesor, Mauricio Morales Meneses

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS

APRENDIZAJE AUTÓNOMO

BOGOTÁ D.C.

 2016

Tabla de contenido

INTRODUCCIÓN        3

TALLER USO DEL TIEMPO        4

1.        El  tiempo        4

1.1.¿Qué es el tiempo?        4

1.3. ¿Para qué hacer un buen uso del tiempo        4

1.4. ¿De qué maneras puedo aprovechar el tiempo?        4

2.        Horario planificación semanal        5

3. Análisis distribución del tiempo        5

Grupo 1: Tareas rutinarias        5

Grupo 2: Proyectos en Curso        6

Grupo 3: Planificación y Desarrollo        6

4. Nueva planificación semanal        6

5. Sugerencias tiempo adecuado del tiempo        8

INTRODUCCIÓN

Esta actividad busca analizar costumbres y actitudes que utilizamos actualmente  relacionadas con el manejo del tiempo y encontrar maneras eficaces de emplearlo, tanto en nuestro estudio, como en el trabajo y en la vida en general.

TALLER USO DEL TIEMPO

1. El  tiempo

1.1.¿Qué es el tiempo?

Del latín tempus, la palabra tiempo se utiliza para nombrar a una magnitud de carácter físico que se emplea para realizar la medición de lo que dura algo que es susceptible de cambio. Cuando una cosa pasa de un estado a otro, y dicho cambio es advertido por un observador, ese periodo puede cuantificarse y medirse como tiempo.

Tiempo Psicológico:  Es el que percibimos, por ejemplo la ansiedad, es un factor externo que nos

altera.

Tiempo físico:  Es el que marca el reloj.

1.2 ¿Por qué el tiempo es valioso?

Es valioso porque es el que entregamos a otras personas o actividades y no podemos recuperar, además que es limitado.  El tiempo es nuestra vida.  

Cada día que vivimos estamos condicionados al tiempo, realizamos determinadas actividades que vamos organizando para realizar en determinado tiempo y tras de esa actividad viene otra y así sucesivamente.  Está en nosotros saber aprovecharlo.

1.3. ¿Para qué hacer un buen uso del tiempo

Si hacemos uso adecuado de él, podemos obtener beneficios  como son evitar el estress, evitar conflictos, evitar fatiga física y psicológica, además que nos sobra tiempo que podemos utilizar en hacer actividades que nos gustan  o compartir con nuestra familia, amigos o conocidos.

1.4. ¿De qué maneras puedo aprovechar el tiempo?

Básicamente lo podemos hacer si determinamos metas y objetivos, asigno prioridades y planeo metas a corto, mediano y largo plazo.

1. Horario planificación semanal

Este registro me proporciona un tiempo de partida para evaluar en qué debo mejorar

[pic 1]

(Adaptado de http://www.studygs.net/espanol/sched/weekly.htm)

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