SEXUALIDAD RELACIONES INTERPERSONALES

SEXUALIDAD

RELACIONES INTERPERSONALES:

Es una asociación de un plazo relativamente largo entre 2 o más personas.

Se basa en relaciones tales como el amor y el entendimiento mutuo, o algún tipo de compromiso social. Tienen lugar en la familia, en el trabajo, amistades, clubes, localidad, etc.

Las relaciones interpersonales no siempre son saludables, pueden existir relaciones abusivas entre los otros.

 Es el amor que uno siente por otra persona. Tratando de responder sus derechos personales, tratando de ser cortes con otras personas.

 Es la habilidad que tienen los seres humanos de interactuar entre los de su especie.

 Son contactos profundos o superficiales que existen entre las personas durante la realización de cualquier actividad.

Las relaciones interpersonales son una necesidad. Ellos influyen a nuestra personalidad y pueden cambiar nuestra vida.

Para que sea buena la relación es necesario tener comunicación, disciplina, mejorar su personalidad, mejorar la aceptación de sí mismo y de los demás, dominar más la conducta positiva.

TIPOS DE RELACIONES INTERPERSONALES:

Relación formal: predomina el compromiso.

Apego: predomina la intimidad y el compromiso.

Amistad: predomina la intimidad.

Amor pasional: predomina la pasión.

Amor romántico: predomina la pasión y la intimidad.

Amor fatuo (Vanidoso): predomina la pasión y el compromiso.

Amor pleno: equilibrio entre la pasión, el compromiso y la intimidad.

ESTILOS DE UNA RELACIÓN

• Estilo pasivo

• Estilo agresivo

• Estilo manipulador

• Estilo asertivo

RELACIONES INTERPERSONALES EN LA ESCUELA O TRABAJO

Las relaciones interpersonales que se forman en la escuela o en el trabajo son la clave para tu carrera y el éxito laboral.

No importa el trabajo o el estudio, relacionarse con la gente de manera efectiva es una necesidad para la superación.

Dificultad se presenta cuando las personas toman más de su parte del tiempo hablando. Esto puede ocurrir cuando la gente siente que los otros no los están escuchando o cuando sufren de falta de autoestima. Una conversación social puede incluir la discusión de un asunto de interés para los individuos involucrados.

Demostrar respeto es la interacción más importante que puedes tener tratando con la gente todos los días. La confianza es la piedra angular cuando se trata de personas; es la base para una comunicación efectiva.

AMISTAD

Es la relación afectiva que se puede establecer entre dos o más individuos, a la cual están asociados valores fundamentales como el amor, la lealtad, solidaridad, incondicionalidad, sinceridad, compromiso, etc.

Las amistades proporcionan oportunidades para desarrollar habilidades para resolver conflictos. Los amigos proveen diversión y emoción con su compañía y recreación. Proveen estabilidad durante los momentos difíciles de tensión nerviosa o transición.

Los adolescentes sin amigos tienden a sentirse más solitarios e infelices.

QUÉ ES UNA MALA AMISTAD

× No pregunta ¿Cómo estás?

× Te hace sentir incómodo con esa persona

× No guarda tus secretos

× No tienes confianza para expresar libremente tus opiniones

× No te anima

×Te juzga y hace sentir mal con sus comentarios

× Se alegra por tus fracasos

× Te puede proporcionar participar en algo que te puede hacer daño

QUÉ ES UNA BUENA AMISTAD

 Te acepta así como eres

 Te apoya siempre en las buenas y en las malas

 Frente a ella te sientes libre de expresar tus opiniones y sentimientos

 No te juzga

 No solo habla de sus problemas también te escucha y pregunta ¿Cómo te sientes?

CONSEJOS PARA RELACIONARSE

Toma la iniciativa

Inicia conversación sin miedo

No te quedes mucho tiempo sentado

Aporta información gratuita

No temas a hablar aunque consideras que no es importante

Muestra interés hacia lo que platican los demás

No creas que no vales porque alguien se niega a salir contigo, piensa simplemente que tiene otros intereses

Si crees que porque a una persona le caíste mal a la primera nunca le caerás bien

Estas equivocado, prueba de nuevo, debes insistir

AMOR

El amor es un apasionado afecto por otra persona, un sentimiento de cálido y profundo cariño.

Estrechamente relacionado con la amistad donde intervienen fuertes lazos interpersonales entre dos o más personas. El amor platónico es amor sin tener relaciones sexuales. El amor romántico a diferencia del amor platónico contiene elementos sexuales.

EL AMOR ES UN PROCESO

Los seres humanos nos sentimos atraídos unos por otros y experimentamos el deseo de establecer vínculos.

El proceso del amor, en los adolescentes y en los jóvenes, generalmente empieza en la relación con los compañeros empieza de su misma edad y es un elemento indispensable para afirmar su personalidad.

ETAPAS DE ENAMORAMIENTO

1. ES FANTASTICA

2. YA NOS VAMOS CONOCIENDO

3. ESTOY DE ACUERDO

CARACTERISTICAS DE UNA PAREJA SALUDABLE

 AMISTAD: esto es ante todo aceptación, respeto, confianza, comunicación, empatía, honestidad, etc.

 Admiración: puedes admirar su sentido del humor, su inteligencia, su humildad, su trabajo o cualquier cosa que tenga mucho valor para ti según su propia escala de valores.

 Atracción sexual: la cercanía del otro le “enciende sexualmente”, esto es, tienes ganas de aproximarte a él/ella y acariciarle. Si no existe entre ustedes la atracción sexual mutua más que pareja son simplemente amigos.

 Compromiso: esto es básicamente para cada integrante de la pareja un recorrido con tres pasos:

×Asumir ante ti mismo que le amas a él/ella.

×Asumirlo ante la otra persona

×Decidir invertir tu tiempo y energía en dicha relación

 Proyectos en común: es decir que cada uno se piense en el futuro acompañado por el otro. Esos proyectos puedes ser casarse en matrimonio, tener hijos, conformar una familia, etc. También quiere decir que existe una mutua compatibilidad entre los proyectos personales de vida que cada uno tiene individualmente.

 Otros…

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