Desarrollo Físico En Niños De 0 A 3 años

Principios de desarrollo.

Al igual que antes del nacimiento, el crecimiento y el desarrollo físico siguen el principio céfalocaudal (el crecimiento ocurre de arriba hacia abajo) y el principio próximodistal (del interior al exterior).

Siguiendo el principio céfalocaudal, la cabeza de un bebé recién nacido es desproporcionadamente grande con respecto al resto del cuerpo, debido a que el cerebro crece con mucha más rapidez antes del nacimiento. La cabeza adquiere proporciones más normales a medida que aumenta la estatura del niño y que se desarrollan las partes inferiores el cuerpo. El desarrollo sensorial y motor procede de acuerdo al mismo principio; los bebés aprenden a usar primero las partes superiores del cuerpo que las inferiores. Ven objetos antes de poder controlar el tronco y aprenden a hacer muchas cosas con las manos antes de poder gatear.

De acuerdo al principio próximodistal, en el útero, la cabeza y el tronco se desarrollan antes que los brazos y las piernas, luego las manos y los pies y posteriormente los dedos. Durante la infancia y la niñez temprana, las extremidades siguen creciendo más rápido que las manos y los pies. De manera similar, los niños desarrollan primero la habilidad para usar la parte superior de los brazos y las piernas, después las manos y los pies, y por último los dedos de las manos y de los pies.

Crecimiento físico.

Los niños crecen más rápido durante los tres primero años, en especial durante los primeros meses, que en cualquier otro momento. El peso de un niño varón a los cinco meses ha duplicado el peso de nacimiento y para el año casi lo triplica. Esta taza de crecimiento disminuye durante el segundo y tercer año.

La estatura de un niño por o general se incrementa en 25 cm durante el primer año casi 12.5 cm durante el segundo y un poco más de 7.5 cm en el tercer año.

La dentición por lo general comienza alrededor de los tres o cuatro meses, cuando los bebés empiezan a agarrar casi todo para llevarlo a la boca, pero el primer diente puede no aparecer sino hasta algún momento entre los cinco y los nueve meses.

Influencias en el crecimiento.

Nutrición.

La etapa de amamantamiento: es un momento de mucha importancia, no solo porque sea un proceso de alimentación sino un proceso mediante el cual madre y el hijo se mantienen unidos.

Se recomienda que la succión del pezón se de lo antes posible, incluso en la sala de parto.

Después de ese primer contacto es importante que los padres aprendan a conocer cuándo el llanto de su hijo significa hambre, para suplirle su necesidad. Luego, los padres pueden crear un horario donde lo alimenten cada 3 o 4 horas, ya sea con pecho de la madre o con formula fortificada con hierro con base de leche de vaca o proteína de soya y que contenga vitaminas y minerales complementarios, prefiriéndose ante cualquier alimento, la leche materna. El bebe debe estar ganando aproximadamente 125 gramos por semana.

Ya a partir de los 4 meses el bebe puede comenzar a ingerir alimentos de tipo sólidos, pero de manera “raspadita”.

Aproximadamente a los 7 meses, la alimentación también es importante para su desarrollo motor, ya que el niño desea explorar tanto los alimentos como los objetos que utiliza (cuchara, tazas, etc), y se les debe permitir este tipo de exploraciones ya que esto aumentara su autonomía y confianza en si mismo.

Durante esta etapa, los niños están más interesados en aumentar sus capacidades motoras que en alimentarse, por lo que los padres pueden preocuparse; sin embargo, todavía durante esta etapa la mayor fuente de alimentación son las tomas de leche y no el alimento solido con el que el niño desee experimentar.

Para los nueve meses, sus habilidades de pinza y tacto están más desarrolladas, por lo que el niño intentará alimentarse solo y aunque no podrá usar la cuchara correctamente sino hasta los 2 años aproximadamente, en esta etapa realizarán la imitación y probablemente jueguen con ella. En este caso, los padres deberán permitirle realizar sonidos con la misma y seguir alimentándolo con otra.

Ya para el primer año de vida, los padres luchan, persiguiendo a sus hijos por la casa para que coman. Sin embargo, los padres deben permitir a sus hijos cierta libertad, estableciendo limites para que el niño disfrute de su periodo de alimentación y empiece a entender la importancia del respeto a los periodos de comida.

Para el año y medio, el niño es mucho más independiente, pero aún sin la habilidad para tomar un jugo sin regar parte de este. En esta etapa la limpieza debe volverse un punto secundario, ya que las habilidades de los niños están en juego y con ello su autonomía e independencia. Para ellos se vuelve más fácil el manejo de una taza o una cuchara, lo que no significa que no puedan utilizarlas sin ningún error.

Entre los 2 y tres años, aun los niños desean explorar sus alimentos y no quieren ser alimentados por los adultos. No se les debe limitar su exploración pensando que ya están grandes, ya que los alimentos que ingieren ahora no son los mismos que antes, pues a esta edad se tolera más alimentos con texturas diferentes. También se deben de tomar los periodos de comida para compartir en familia y aumentar la independencia.

Sueño

El sueño es un aspecto importante para esta etapa del desarrollo y en general, durante la niñez, ya que esto será un punto importante que acompaña el resto del desarrollo. SI un niño que no duerme bien, no presentará un desarrollo optimo.

Se pueden identificar los siguientes estados de sueño:

Sueño profundo. Es un estado

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