Higiene En La Salud

Higiene y medidas preventivas

Es necesario para conservar un estado de salud completo

En México las instituciones de salud son los encargados de atender y cuidar el bienestar físico social

Diversos tipos; urbana escolar profesional alimenticia personal (individual) y colectiva esta incluye a la higiene familiar y comunitaria

Divisiones de la

Concepto objetivos

La higiene es la ciencia qué se encarga del estudio del estado de salud individual y colectivo

Tiene relación muy importante con la salud publica

Hábitos de limpieza y prevención, mediante los cuales se puede preservar la salud

El individuo, la familia, como la comunidad necesitan de normas y reglas higiénicas para mantener su salud

tiene como la finalidad de promover la salud del individuo y la comunidad

higiene

Individual

Serie de normas que cumplimos habitualmente

Con el fin de conservar la salud personal

Su propósito es enseñar a mujeres y hombres la práctica de estas reglas por medio de un proceso cultural

Higiene preconcepcional

Como prevenir la trasmisión de enfermedades hereditarias debido a

Genes hereditarios debidas a genes anormales en los cromosomas del padre de la madre o de ambos hay genes que se encuentran en un ser humano cuando su dos progenitores los llevan en su carga genética.

Higiene prenatal

En su tapa embrionaria primera etapa de gestación que corresponde el primer trimestre de embarazo es el lapso mas peligroso en la etapa penetral pues las agresiones del ambiente anterior.

Algunas de las agriones extremas por conducto materno son los traumatismos la segunda etapa es la denominación fetal temporal que por lo general es estable

Medidas básicas de la higiene individual Son indispensables para la conservación de salud para la conservación de cada uno de nosotros Lavarse las manos antes de ingresar alimento y depuse de ir al baño, cepillarse los dientes después de los alimentos, si es posible, cortarse las uñas de pies y manos

Con los ojos bien serrados lavarse los parpados superiores e inferiores con agua y jabón de tocador hacerlo al final entre otras

Actividad física

La manera eficaz de perder peso ya sea en obesidad sobrepeso o en su caso para mantener su peso

El ejercicio te ayuda a prevenir enfermedades como la obesidad, diabetes osteoporosis, enfermedades del corazón, hipertensión arterial

Fortalece tus músculos evita el estreñimiento

Ha que tener presente que el ejercicio no debe causar fatiga, sofocación ni malguinias al momento de caminar

Divisiones de la higiene

Higiene familiar

Primera infancia

El crecimiento y desarrollo p sicomotor es acelerado y generalmente el niño se ve afectado por enfermedades infecciosas como difería

La higiene depende mucho de los padres

Hijeen en la adolescencia

Actitud de reafirmar su personalidad y autodeterminación, lo que sirve para su adaptación en el medio que lo sí cundan

Debe aplicase algunas vacunas asi como acercarse a una persona capacitada

Higiene en la madurez

Sus

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