ANSIEDAD

ANSIEDAD

Aunque los termino miedo y ansiedad se usan por lo común de manera intercambiable, los psicólogos hacen una distinción entre ellos en un contexto clínico. Miedo se refiere a una respuesta de alarma innata, casi con una base biológica, ante una situación peligrosa o que manaza la vida. Ansiedad, en contraste, es mas orientada al futuro y global, refiriéndose al estado en que el individuo se muestra aprensivo, tenso y preocupado de manera desmesurada acerca de la posibilidad de que algo terrible suceda.

Cuando está ansioso, tiene una sensación de que algo terrible sucederá y que es impotente para cambiarlo. Comienza a enfocarse en sus preocupaciones internas, mientras se vuelve hipervigilante, o alerta en exceso respecto a la posibilidad de una amenaza o peligro.

La ansiedad se vuelve una fuente de preocupación clínica cuando alcanza un nivel tan intenso que interfiere con la capacidad para funcionar en la vida diaria, ya que la persona entra en un estado desadaptativo caracterizado por reacciones físicas y psicológicas extremas.

LA NATURALEZA DE LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD

Las personas con trastornos de ansiedad están incapacitadas por sentimientos de ansiedad crónicos e intensos; sentimientos tan fuertes que son incapaces de funcionar en forma cotidiana. Su ansiedad es desagradable y les impide disfrutar muchas situaciones ordinarias, pero, además tratan de evitar situaciones que les haga sentirse ansiosos. Como resultado pueden perder oportunidades para disfrutar o actuar mejor para sus propios fines.

TRASTORNOS DE ANGUSTIA

Las personas con trastorno de angustia experimentan crisis de angustia o pánico, periodos de miedo intenso y malestar físico, en los que se sienten abrumados y aterrados por una gama de sensaciones que les hacen pensar que están perdiendo el control. Este ataque tiene un inicio repentino y por lo general alcanzan su máximo en un periodo de 10 minutos.

FOBIAS ESPECÍFICAS

Una fobia específica es un miedo irracional y constante a un objeto particular, actividad o situacional y constante a un objeto particular, actividad o situación que provoca una respuesta de ansiedad inmediata, causa una disrupción significativa en el funcionamiento y resulta en comportamiento de evitación. Las fobias especificas son relativamente comunes, con tasas de prevalencia en muestras comunitarias que van de 4% a 8.8% (Amrican Psychiatric Association 2000)

FOBIA SOCIAL

La característica primaria de la fobia social es un miedo irracional e intenso de que el comportamiento de uno en una situación pública será motivo de burla o critica a los demás. Las personas con este trastorno reconocen que sus miedos son irrazonables, pero no pueden dejar de preocuparse de que otros los escudriñen. Aunque las personas con fobia social se van a los extremos para evitar estas situaciones públicas,

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