Alimentacion Infantil

Sueño infantil:

Es un medio en el que se repone energía y elabora sustancias de reserva , reposo de estructura cerebral pero nunca deja de trabajar, existen fases diferentes desde su formación en el utero materno hasta la muerte. El sueño es la reducción de la aferencias sensoriales, o sea la información de los estimulos nerviosos sensoriales externos, quienes proporcionan un modificación de la actividad del cerebro.

Existen dos tipos de sueños:

1.- REM. Rapid eye movement. Sueño paradójico o eta de los sueños significativos, en el se producen ensoñaciones vivenciales, actividad eléctrica rápida y movimientos oculares rápido, en los niños de mas de doas años se da una relajación del tono muscular, en el recién nacido se produce pequelis movimientos de algunas partes del cuerpo extremidades, cabeza y eje corporal.

2.-Sueño no REM o sueños de ondas lentas. El descanso es profundo y reparador , hay actividad motriz y apenas se produce ensoñación,

A medida que los bebes van creciendo, los sueños Rem van disminuyendo y los no Rem van aumentando. La proporción ntre no REM y REM, varia con la edad en los recién nacido el 38-80% total es actividad REM, al año de vida desciende al 20-25% .

La necesidad del sueño en la infancia no se mantiene estable sino que varian con la edad:

Los recién nacidos necesitan de 16 a 20 hrs de sueño diario

Los bebes, en el tercer mes, necesitan de 14 a 15 hrs.

Los bebes en el sexto mes, requieren unas 14 hrs. De las cuales de 10 y 12 son por la noche, y entre 2 y 4 de siesta.

Los niños al primer año, duermen de 13 a 14 hrs. Siendo la siesta de una o dos horas.

Los niños a los doas años de vida duermen entre 12- 13 hrs. Con una hra de siesta.

Los niños a los 3 años de vida necesitan dormir de 10-12 hrs.

Los niños de etapa escolar de 1er -2do año necesitan de 9-1º hrs.

Los niños entre 3º y 4º de 8.5-9 hrs.

Y los niños de quinto y sexto de primaria entre 8-8.5 hrs.

Dormir menos de lo que el niño necesita puede producir alteraciones de aprendizaje y conductual.

Anatomia personal y salud infantil. Antonio Jesus Rodriguez et.

Alimentación Infantil: L a leche humana cubre todas las necesidades básicas del crecimiento del lactante hasta 6m, es un sistema nutricional completo, fuente de hiperproteico, inmunoglobulina, anticuerpos para el neonato.

Las frtuas. Aportan vitaminas, sacarosa, fructosa y celulosa no deben administrarse hasta después del sexto mes.

Carnes. Alto contenido proteico. A partir de 6to mes, siempre cocidas

Pescado. No debe introducirse hasta después de los 10m. tiene alto contenido proteico , que supone el 205 de su peso y por su alta cantidad antigénica.

Huevo: alto proteico no antes de los 11 m por ser muy alergizante, se administra siempre

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