El Poder Del Ahora

INTRODUCCIÓN.

El poder del ahora es un libro que nos invita a revisar nuestra forma de vivir, ser y pensar y nos proporciona caminos y respuestas para encontrarnos con nosotros mismos, con nuestro ser interior

Este libro se basa en el punto de partida para todos aquellos que están conscientes de necesitar un cambio en sus vidas, de despertarse y comprender realmente quien es; con este libro o manual de vida como se le podría llamar podemos librarnos de sufrimientos, de la ansiedad y la neurosis de la vida diaria; para lograrlo solo debemos comprender que nuestros problemas provienen de nuestra mente, al ser incapaces de concentrarnos en el presente por estar siempre pensando en el pasado y preocupándonos por el futuro.

El poder del ahora es una invitación a la reflexión, que nos abre las puertas a la plenitud espiritual y nos permite ver la vida con nuevos ojos y empezar a disfrutar el verdadero poder del ahora, donde encontramos nuestro verdadero ser, que está detrás de nuestro cuerpo físico.

En el primer capítulo que se ha leído del libro se puede ver como este libro nos puede ayudar a ver la vida y las cosas desde otra perspectiva completamente diferente, y nos podrá a ayudar a encontrar una solución de algún problema que quizá pensamos que en un momento no tenía solución y así, con ayuda de este libro y pensando las cosas de una manera diferente podamos encontrar la solución a nuestros problemas.

El libro principalmente trata de la manera en cómo reacciona nuestro cuerpo ciertas situaciones que ocurren en nuestra vida cotidiana, es decir, la manera en como nuestra mente podría reaccionar a ciertos pensamientos; en el capítulo uno se basan principalmente en sentimientos, emociones, y las posibles reacciones que puede tener nuestro cuerpo en el momento que estas ocurran tanto en el interior como en el exterior del cuerpo.

DESARROLLO.

En el presente está el pasado, en tu memoria corporal, y el futuro está en el presente, con tus decisiones de hoy, pero nos encontramos condicionados por un ego metal cargado de memorias emocionales, escondidas en el cuerpo.

La mente suele justificarse con el poder de las circunstancias que lo rodean, como una cárcel o condena, cuando todo lo que te rodea es fruto de tus decisiones o indecisiones, según el caso, de toda tu vida, y así, lo que realmente importa una vez mas es ¡COMO TE SIENTES AHORA!; puedes tener las mejores circunstancias (y en verdad las tienes, pues son un reflejo de tu interior y te muestran el camino de vuelta hacia ti mismo), y sin embargo, te levantas con un mal pie y tu vida es un tormento .

Este capítulo principalmente nos ayuda a como aprender a controlar nuestra mente y de cómo creer solo en nosotros mismos porque hay algunas veces en las que nuestra mente nos traiciona o quizá en determinado tiempo de igual forma nuestras emociones o sentimientos; en la vida existen muchos momentos que se disfrutan o no se disfrutan dependiendo el momento, el lugar y las circunstancias en que hayan sido vividos, pero lo que realmente importa es que sentimos nosotros mismos y como nos cuidamos tanto en nuestro interior como en nuestro exterior, así que debemos de dedicarnos por lo menos cinco minutos diarios para relajarnos, saber que queremos realmente, como es que está siendo nuestra vida y la manera en cómo nos estamos comportando ante la gente que nos rodea y demás, de esta manera tenemos que concentrarnos en nosotros mismos y sentirnos responsables de nuestro

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