El proceso de convertirse en persona.

El proceso de convertirse en persona

Carl Rogers empieza a descubrirse a sí mismo como psicólogo el cual revela su proceso infantil desde una etapa dependiente a sus padres y entorno estricto el cual limita su libertad de pensamiento, sin embargo mostro diversas hipótesis a través de métodos verificados, modificados y perfeccionados el cual buscaba crear una relación que las personas pudieran utilizar en su propio desarrollo manteniendo una relación de autenticidad, aceptación, comprensión y libertad, teniendo en cuenta los sentimientos adoptando una buena actitud y real que Implica la voluntad de ser y expresar, a través de palabras y conductas desde la aceptación y respeto por todas sus actitudes ya sean positivas o negativas desde el aspecto en que a la persona le brinda calidez y seguridad comprendiendo los sentimientos y pensamientos tal cual como el paciente lo ve para que logre sentirse con la confianza para explorar sus rincones ocultos, vivencias intimas y olvidadas, poniéndonos en un especie de transparencia y considerar al individuo como, diferente, valioso e  individual por su propio derecho dándole la libertad de expresión sin sentirse evaluado.

Las personas poseen la capacidad de avanzar en dirección de su propia madurez teniendo en manifiesto la capacidad de comprender aspectos de su vida y de sí mismos, para lograr el éxito en la terapia debe de haber modificación de conducta y sentido de desarrollo personal teniendo coherencia en actitudes, pensamientos y aceptación. El sujeto es potencialmente capaz de mejorar todos los aspectos de su vida y de su persona por lo que el individuo llegara a la mejora personal y la superación propia, posee la visión de Maslow de la autorrealización y para conseguirlo la mejor manera es introducirlo en un ambiente adecuado y con una aceptación incondicional del terapeuta hacia el paciente. Sin embargo en la terapia el cliente es capaz de descontrolarse y sus deseos sufren un irreversible proceso.

El cliente descubre lo importante que puede llegar a ser así como su capacidad para descubrir sentimientos que siempre había negado y rechazado, así mismo de atraviesa un proceso el cual ingresa en un movimiento en el que los sentimientos son susceptibles a la modificación de forma experiencial relajando los esquemas cognoscitivos para alcanzar la integración de las funciones.

También mencionaba acerca de diversas técnicas y orientaciones como vivir potencialmente, en relación de afecto que se refiere a transmitir afecto sin temor de una forma plena, libre, aprender a gustarse a sí mismo con auto aceptación el cual se forma una apreciación genuina de sí mismo con su unidad total y funcionante teniendo en cuenta un propio descubrimiento de personalidad orientado a la sociabilización y conservación.

El convertirse en persona considera un desarrollo íntimo en el que aleje una percepción de sí mismo errónea, este proceso hace que el individuo se abra a su propia experiencia volviendo conscientes sus propios sentimientos y actitudes permitiendo la observación clara sin distorsiones, así el individuo ya es más autónomo y toma sus propias decisiones sin importarle la aceptación de los demás. El cual maneja 7 etapas de proceso de cambio:

Primera etapa: no es posible reconocer sentimientos, no solicita la ayuda del psicoterapeuta, no hay deseo de cambio, tienden a sentirse exentos de los problemas, principalmente tienden a referirse solamente a acontecimientos externos.

Segunda etapa: se comienza a fluir sobre los temas cuando el paciente coopera por los temas que se engloban a sí mismo y solo se inicia si el sujeto puede vivir la experiencia de ser plenamente percibido.

Tercera etapa: la referencias auto perceptivas fluyen con mayor libertad, con frecuencia se expresan o describen sentimientos o significados personales no pertenecientes al pasado  y la aceptación de sus sentimientos es escasa.

Cuarta etapa: Expresión de sentimientos en tiempo presente que interrumpen los deseos del cliente, comienzan a experimentar sentimientos del presente inmediato y esto causa temor y frustración, es muy importante esta etapa ya que inspiran contradicciones y llega aquella preocupación entre la experiencia y el sí mismo.

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