El Proceso De Convertirse En Persona

A un hombre conocerás por su vivir. Dice la canción.

El cliente se siente recibido psicológicamente por el terapeuta tal como es, cualesquiera que sean sus sentimientos (miedo desesperación, inseguridad, ira), su modo de expresión (silencio, gestos, lagrimas o palabras) o lo que descubra que él es en ese momento. Este término recibido implica el concepto de ser comprendido empáticamente y ser aceptado.

Proceso por el cual el individuo pasa de la fijeza al flujo.

Primera etapa

El individuo se haya alejado de la vivencia no solicitará espontáneamente la ayuda del psicoterapeuta.

Existe cierta reticencia a comunicar el si mismo.

Evitar hablar en primera persona.

Los sentimientos y significados personales no se reconocen ni se admiten como propios.

Los constructos personales son extremadamente rígidos.

Las relaciones íntimas y comunicativas se consideran peligrosas.

No se reconocen ni se perciben los problemas.

No ay deseos de cambiar.

Pienso que estoy prácticamente sano.

La comunicación interna sufre un intenso bloqueo. Su modo de experimentar esta “ligada a su estructura´´ “reacciona a la situación presente descubriendo que se parece a una experiencia pasada, lo cual implica reaccionar a ese pasado y sentir eso y no el presente.´´

Segunda etapa

Se inicia solo cuando el sujeto puede vivir la experiencia de ser plenamente recibido. Puede conseguirse por medio de la terapia de juego o de la grupal, en las que la persona puede ser expresada a un clima receptivo sin tener que adoptar ninguna iniciativa y donde tiene tiempo suficiente para llegar a sentir que es recibido, se produjo un ligero aflojamiento y fluidez de la expresión simbólica, lo cual se caracteriza por lo siguiente.

La expresión comienza a fluir en relación con temas ajenos al si mismo.

Ejemplo: “Sospecho que mi padre a menudo se ha sentido muy inseguro en sus relaciones comerciales.´´

Los problemas se perciben como externos al si mismo.

Ejemplo: “La desorganización sigue reinando en toda mi vida.

No hay sentido de la responsabilidad personal en relación con los problemas.

Ejemplo: “Me esfuerzo por ser perfecto con ella…alegre, amistoso, inteligente, conversador…porque quiero que me ame.

Las experiencias relacionadas con el si mismo también se expresan como si fueran objetos.

Trata de mantener su experiencia a varios kilómetros de distancia.

Los constructos personales son rígidos, se consideran como hechos objetivos.

Ejemplo: Nunca puedo hacer nada bien…nunca puedo terminarlo.

Tercera etapa

Si el ligero avance y el flujo que se establece en la segunda etapa no quedan bloqueados, sino el cliente se siente plenamente recibido tal como el es, se produce un ulterior desarrollo y flujo de la expresión simbólica.

Las expresiones referentes al si mismo como objeto fluyen con mayor libertad.

Con frecuencia se expresa o describen sentimientos o significados personales n o pertenecientes al presente. Por lo general, como es lógico, se trata de comunicaciones de sentimientos pasados.

Muchas personas que acude a ayuda psicológica se encuentran aproximadamente en la tercera etapa. Pueden permanecer en este punto durante mucho tiempo, describiendo sentimientos ajenos al presente y explorando el si mismo como si fuera un objeto, antes de estar en

Condiciones para pasar a la siguiente etapa.

1.-Aprendiendo a pertenecer y dándome la oportunidad de darme la bienvenida a la vida. Aceptación, Empatía y Reconocimiento.

2.-Mi sentimiento evocándola del pasado, viviendo como victima de las circunstancias.

3.-Me considero que me encuentro en el constructo rígido sin vivir afuera de mi mente y si cloro mis experiencias las expreso como objeto.

4.-Expreso como me siento sin saber realmente como me siento. Si digo que me siento así es tomado en contra mía, Pensar en como me siento en mi casa y no tomar las fuerzas para portarme como una mujer, siendo responsable de mi, haciéndome cargo de mi, sigo actuando como una niña, y lo mas triste es que sufro de dolor.

5.-Admitir que tengo todo tipo de emoción.

6.- Expresar emoción en tiempo presente con flexibilidad al cambio.

7.-Emociones en matices sin límites es parte de si deja de percibirse como objeto.

Cuarta etapa

El cliente expresa sentimientos más intensos, del tipo 2 presente –pero-no-ahora.

Los sentimientos se describen como objetos del presente.

En algunas oportunidades se expresan sentimientos

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