Programa Meta Para Personas Con Retardo En El Desarrollo

Programa Meta para Personas con Retardo en el Desarrollo

Objetivo General:

Desarrollar las competencias necesarias en los jóvenes para que se valgan por sí mismos llevando una vida saludable.

Situaciones de vida de una persona independiente:

1. Hogar

2. Autocuidado

3. Socialización

4. Alimentación

5. Bienes y Servicios

6. Trabajo

7. Ocio

8. Transporte

Competencias correspondientes a cada situación:

1. Hogar.

a. Habitación: tender la cama; separar, doblar, colgar y guardar la ropa; bolear y guardar el calzado; acomodar accesorios.

b. Comedor: poner la mesa; lavar, secar y guardar los trastes; recoger y acomodar los aditamentos de mesa (catsup, sal, manteles, servilletas)

c. Limpieza general: asear el baño; barrer y trapear pisos; sacudir muebles; regar plantas y jardines.

d. Lavandería: lavar, secar, doblar y acomodar la ropa, en el orden adecuado.

2. Autocuidado.

a. Uso del sanitario: ir en el momento adecuado; usar el papel higiénico necesario; jalar la palanca al terminar; lavarse y secarse las manos.

b. Vestido: seleccionar la ropa y el calzado a vestir; colocarse la ropa correctamente y calzarse.

c. Peinado: usar el cepillo y peine correctamente; usar gel, ligas y/o broches.

d. Ducha: lavarse adecuadamente, secarse; uso de productos personales (crema, perfume, desodorante, etc.)

e. Servirse líquidos: identificar el lugar donde se encuentran los vasos y los líquidos; servirlos sin derramarlos.

f. Cuidado psicológico: reconocer situaciones indeseables; identificar de los elementos que la componen cuáles la hacen indeseable; ejecutar acciones para evitar, cambiar o seguir en la situación.

3. Socialización.

a. Contacto: buscar y abordar a otros en lugares, momentos y maneras adecuadas.

b. Conversación: escuchar lo que dice el otro; identificar el tema de la conversación; responder de acuerdo al tema; proponer un tema.

c. Costumbres: reconocer y ejercitar comportamientos adecuados a lugares y/o grupos sociales.

d. Cooperar y compartir: reconocer las necesidades, intereses y preferencias de otros; ejecutar acciones para adquirir beneficios mutuos.

e. Asertividad: reconocer necesidades, intereses y preferencias propios en contraste con las de otros; rechazar peticiones indeseables evitando conflicto.

4. Alimentación.

a. Identificar el lugar y los alimentos que pueden servir para preparar el desayuno, colación, comida y cena.

b. Identificar y comer en los horarios adecuados.

c. Preparar comida balanceada correspondiente al horario de alimentación.

d. Utilizar correctamente los utensilios para alimentarse.

e. Comer en un tiempo adecuado, masticando y deglutiendo

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