TALLER DE ASERTIVIDAD

TALLER DE ASERTIVIDAD

1. A partir de la información anterior cambie las siguientes frases agresivas y pasivas, que se pueden presentan en un ambiente laboral, a frases asertivas:

FRASES PASIVAS Y AGRESIVAS RESPUESTA ASERTIVA

Usted siempre da excusas

Me gustaría que fueras sincero y te empeñaras en ser aún mejor

Este trabajo está muy mal presentado

Pienso que a este trabajo le falta un poco de más interés para ser mejor

Usted siempre me interrumpe

Prefiero que hablemos más tarde, estoy un poco ocupada

Usted me hizo quedar mal frente a esas personas

Me gustaría que me hagas sentir bien por lo que soy frente a esa personas

¡Usted me saca el mal genio!

Necesito que por favor me comprendas

Esto quedo mal hecho!

Creo que este trabajo le falta algo, compleméntalo

Siempre le pasa lo mismo, siempre se equivoca

Necesito que te concentres un poco más para ser mejor

Por qué no lo hizo, era su responsabilidad

Anhelo saber qué fue lo que paso

Usted es muy envidioso

Me gustaría que fueras más servicial

No importa, ustedes tienes razón

Opino que tienen toda la razón, muy bien

Usted siempre me ofende

Creo que deberías ser más pasivo conmigo

Debería hablar mejor, usted es grosera

Me gustaría que fueras un poco más sencilla con tu vocabulario.

Por tu culpa él se puso mal

Quiero que seas más lindo con él, que tus palabras no lo lastimen

Por tu culpa todo salió mal

Pienso que debiste ser más tolerante, pero igual para todo hay solución.

Hay algún problema si me dan permiso?

Pienso que tú te mereces el permiso

Tú tienes que mejorar

Me gustaría que con tu talento y desempeño tendrás mas ideales

Puedo ingresar a la reunión?

Creo que sí, no hay problema

No importa, yo espero otro momento más

Prefiero esperar otro momento, por mí no se molesten

Siempre llega tarde

Quisiera saber tu falta de puntualidad, para poder mejorar y hacer más fácil las cosas

Más te vale que cumplas tu presupuesto

Le molestaría mucho que termine el trabajo mañana, habría algún problema? Creo que no igual hay todavía un poco de tiempo

Como tu prefieras, regreso mas tarde

Anhelo venir cuando no estés tan ocupada

Tienes que hablar con tu jefe, aclárale las cosas

Opino que debes hablar con el jefe para ser sincera y aclarar los temas

Deberías contestarle, no te dejes

Prefiero que hablen en forma decente y adecuada

Tiene que quedarse hasta terminar

Pienso que tu deberías terminar lo que te falta hoy para que no se te acumule trabajo.

2. Respondemos en grupo las siguientes preguntas:

a) Describan una situación conflictiva que haya vivido algún miembro del grupo o una conversación difícil que hayan tenido con otra persona y en la que hayan reaccionado de forma pasiva.

FRASE AGRESIVA: ES QUE TU TE COMPROMETISTE CON ESE TRABAJO.

RESPUESTA ASERTIVA: COMO NO LO TERMINASTE,

DEBERIAS RESPONDER POR ESO, Y SER CONCIENTE

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