Cuadro ergonomia

PROFESION

CARGA FISICA

CARGA MENTAL

ASPECTOS A MEJORAR

PANADERO

AMA DE CASA

-Manipulacion de sustancias quimicas para la limpieza de su puesto de trabajo.

-Posturas inadecuadas: al hacer uso de los implementos de limpieza ( escoba, trapero, etc)

-Movimientos repetitivos: al momento de barrer, trapear,cocinar,lavar, planchar)

-Temperatura: cambios de tempertura (cocinar- planchar, abrir refrigerador- lavar ropa)

-Actividades monótonas generando cefaleas, cansancio, fatiga y trastornos emocionales.

-Depresion porque es el trabajo mas desagradecido y valorado.

-Uso de los EPP para ejecutar sus tareas diarias.

-Pausas activas

-Realizar cronograma de actividades distribuyendo los oficios de forma equitativa.

ZAPATERO

-Posturas inadecuadas: cuando se agacha y estira para recoger sus herramientas y el producto a arreglar

-Movimientos repetitivos: actividades que generan dolores musculares al moldear la suela, martillar, cocer.

-Manipulacion de Quimicos: cuando usa el bóxer, betún, tiner entre otros.

-Ruido al realizar sus actividades como martillar y el de los equipos.

-Trabajo monótono: realización de actividades repetitivas.

-Estrés laboral: exceso de clientes.

-Desmotivacion por ser un trabajo mal remuneradp.

-Manipulacion de Quimicos porque distorciona la realidad, se padece de cefaleas.

-Adecuar un puesto de trabajo ergonómico para evitar sobre esfuerzos.

-Uso de los EPP.

-Pausas Activas.

CONDUCTOR

-Dolores lumbares y problemas osteomusculares debido a posturas prolongadas de trabajo en la que debe permanecer sentado.

-Esfuerzo físico por actividad muscular dinámica que afecta MMSS y MMII por el uso de la palanca de cambios y el cambio entre el clutsh y el acelerador.

-Mal diseño del puesto del trabajo: los vehículos en general no tienen un diseño ergonómico generando problemas de salud a los conductores.

-Estrés debido a trancones, tratos con usuarios si es conductor de servicio publico.

-Jornadas de trabajo extensas especialmente si el conductor trabaja por turnos, o en las noches, o si es conductor de servicio publico, ya que debe cumplir con rutas organizadas con intervalos de tiempo.

-Concentracion: el conductor debe estar pendiente de los espejos retrovisores, de la via, de los huecos , vehículos o personas que se interpongan en el camino.

-Establecer jornadas de trabajo que no superen las 48 horas de trabajo semanales.

-Contratar personal de apoyo (conductores para cuando se presente una eventualidad o ausentismo)

-Garantizar el diseño ergonómico de los vehículos adaptables a todo tipo de conductor.

-Realizar mantenimientos periódicos a los vehículos para evitar esfuerzos musculares al conductor al manipular partes deterioradas del vehiculo