Diabetes E Hipertencion

Como se diagnostica la diabetes

¿Cómo se diagnostica la diabetes?

La Diabetes se diagnostica midiendo la cantidad de glucosa en la sangre (Glucemia). La forma ideal es medirla en la sangre venosa y con la persona en ayunas. A esta cifra la denominamos Glucemia Basal.

Hay otras formas y circunstancias de medir la cantidad de glucosa en la sangre; la glucosa medida en sangre capilar (pinchando un dedo) o en las personas que no están en ayunas, estas cifras pueden ayudar o incluso orientar al diagnóstico, pero la que se debe emplear como fiable para el diagnóstico, es la glucosa en sangre venosa y con el sujeto en ayunas (GLUCEMIA BASAL EN PLASMA VENOSO).

Existe una prueba llamada Prueba de Tolerancia Oral a la Glucosa (PTOG) que consiste en administrar una cantidad determinada de glucosa a la persona en ayunas y comprobar como se comporta la glucosa en la sangre a lo largo de un cierto tiempo. Eso nos permite saber si esa persona tiene alterados los mecanismos de metabolización de la glucosa. Esta prueba hoy en día se usa casi en exclusiva en las mujeres embarazadas.

Como se previene la diabetes

Las medidas preventivas tienen por meta alcanzar el mejor control posible de la glucemia y para ello es necesario:

1) Mantener una nutrición adecuada evitando la ingesta exagerada de azúcares y grasa.

2) Realizar ejercicios físicos todos los días, por el lapso de 30 minutos.

3) Evitar el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo y la hipertensión arterial.

4) Evitar las complicaciones y la discapacidad a través de una intervención médica oportuna.

5) Autocuidado de la piernas y pies consultando ante cualquier alteración de la coloración de a piel, la aparición de ampollas, grieta o lesión.

6) Autoanálisis domiciliarios antes y dos horas después de las comidas.

Es decir que cambiando el estilo de vida y los hábitos alimentarios, es la principal forma de prevenir la diabetes y sus complicaciones, logrando de esta manera mejorar la calidad de vida.

Como se trata la diabetes

Para mantenerse saludables todos los pacientes con diabetes, ya sea tipo 1 o tipo 2, deben tratar de mantener sus niveles de azúcar en la sangre tan cerca de la meta como sea posible y deben tener un plan de alimentación y realizar ejercicio de manera regular.

Todas las personas con diabetes tipo 1 deben utilizar insulina para sobrevivir.

En la diabetes tipo 2, algunas personas pueden controlar la enfermedad únicamente siguiendo su plan de alimentación y ejercicio. Por lo general, las personas con diabetes tipo 2, toman pastillas para la diabetes, que ayudan al cuerpo a producir más insulina o a utilizar mejor la insulina que produce. Con el paso del tiempo es posible que necesiten iniciar tratamiento con insulina u otros medicamentos inyectables para el control del azúcar en la sangre.

Todos los pacientes con diabetes deben de ir a una consulta médica con un especialista en diabetes (llamado endocrinólogo) por lo menos una vez cada seis meses. Los pacientes deben ser vistos por otros miembros del equipo de salud, incluyendo la enfermera experta en educación en diabetes, y una dietista o nutricionista quien le ayudará a desarrollar un plan de alimentación personalizado. Idealmente, el paciente debería consultar a un fisiólogo del ejercicio para que le ayude a desarrollar un plan de ejercicio adecuado, y si es posible consultar a untrabajador social, psicólogo u otro profesional de la salud mental para que le ayude a manejar los retos y tensiones que aparecen cuando se vive con una enfermedad crónica.

Todos los pacientes con diabetes deben consultar regularmente a un oftalmólogopara realizar un examen de la vista, con pupila dilatada, por lo menos una vez al año, para asegurarse de que cualquier problema visual asociado con diabetes sea diagnosticado y tratado tempranamente antes de que se convierta en un problema serio.

También, los pacientes con diabetes deben aprender cómo medirse sus niveles de azúcar en la sangre en casa, utilizando un medidor de glucosa (azúcar en la sangre). Medirse el azúcar en la sangre todos los días, ayudará a ver cómo funciona el plan de alimentación, el plan de ejercicio y los medicamentos para controlar los niveles de azúcar en la sangre.

Tipos de insulina

Tipo de insulina Marca Nombre genérico Inicio Pico

Duración

De acción rápida __ NovoLog __ Insulina asparto 15 minutos 30 a 90 minutos 3 a 5 horas

__ Apidra __ Insulina glulisina 15 minutos 30 a 90 minutos 3 a 5 horas

__ Humalog __ Insulin lispro 15 minutos 30 a 90 minutos 3 a 5 horas

De acción corta __ Humulin R

__ Novolin R __ Regular (R) 30 a 60 minutos 2 a 4 hours 5 a 8 horas

De acción intermedia __ Humulin N

__ Novolin N __ NPH (N) 1 a 3 horas 8 horas 12 a 16 horas

De acción prolongada __ Levemir

__ Lantus __ Insulina detemir

__ Insulina glargina 1 hora Sin pico 20 a 26 horas

NPH premezclada (de acción intermedia) y regular (de acción corta) __ Humulin 70/30

__ Novolin 70/30 __ 70% NPH y 30% regular 30 a 60 minutos Varía 10 a 16 horas

__ Humulin 50/50 __ 50% NPH and 50% regular 30 a 60 minutos Varía 10 a 16 horas

Suspensión premezclada de insulina lispro con protamina (acción intermedia) e insulina lispro (acción rápida) __ Humalog Mix 75/25 __ 75% insulina lispro con protamina y 25% insulina lispro 10 a 15 minutos Varía 10 a 16 horas

__ Humalog Mix 50/50 __ 50% insulina lispro con protamina y 50% insulina lispro 10 a 15 minutos Varía 10 a 16 horas

Suspensión premezclada de insulina asparto con protamina (acción intermedia) e insulina asparto (acción rápida) __ NovoLog Mix 70/30 __ 70% insulina asparto con protamina y 30% insulina asparto 5 a 15 minutos Varía 10 a 16 horas

Medicamentos para la diabetes y como se toma

1. 1

Toma metformina exactamente según lo prescrito. Lee la información que viene con el medicamento y ponte en contacto con el farmacéutico o médico si tienes alguna pregunta.

2. 2

Toma metformina una vez al día. Establece un horario para asegurarte de tomar el medicamento todos los días para lograr los mejores resultados

3. 3

Toma metformina con la comida. Pregunta al médico acerca del mejor momento para tomar el medicamento. La mayoría de las veces se toma con la cena.

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Realízate un análisis de sangre periódicamente mientras estés tomando metformina. Asegúrate de acudir

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