Educacion Para La Salud

EDUCACION PARA LA SALUD

La educación es un factor determinante en la salud. En 1986 se identificó el papel esencial de la educación para la salud, ha habido un progreso considerable: las enfermedades infecciosas y la mortalidad infantil han disminuido. Mas personas están mejor nutridas, se tiene mayor acceso a agua limpia y la gente vive más tiempo que antes.

A pesar del progreso en el control de ciertas enfermedades, otras han aumentado. Muchas de ellas producto de conductas de riesgo; alimentación chatarra, consumo de substancias tóxicas, etc.

Todo ser humano tiene derecho a la salud y la obligación de conocer la manera de mantenerse sano y colaborar con los profesionales de la salud para el logro de este objetivo.

En la actualidad, la salud no se considera simplemente como la ausencia de enfermedad; se entiende que una persona está sana cuando goza de un estado de bienestar general y es consciente de ello.

Los objetivos de la educación para la salud son:

 Promover hábitos de vida saludables.

 Informar a la población de conductas positivas y negativas para la salud.

 Ayudar a modificar comportamientos negativos para la salud.

 Motivar la modificación de conductas negativas

 Capacitar a los individuos para tomar sus propias decisiones.

Desde el entorno familiar es prioritario inculcar hábitos saludables que se incorporen a la vida diaria, hay que ser constantes e insistir para que el proceso educativo madure y dé sus frutos.

Una alimentación saludable es otro de los pilares del buen estado general y del rendimiento escolar.

Otros hábitos saludables son la higiene personal, una actividad física saludable. Es necesario que la familia y la escuela colaboren para promover actitudes y hábitos saludables.

Hay varias razones que hacen que la educación para la salud sea un elemento esencial dentro del campo educativo. La salud no está amenazada solamente por las epidemias u otras enfermedades, sino por los hábitos perniciosos; dieta deficiente, sedentarismo, consumo de tóxicos, entre otros.

Un estilo de vida saludable es la manera en que la gente se comporta respecto a la exposición de factores que representan riesgos para la salud. Las costumbres y actitudes respecto al trabajo, la alimentación, la actividad física, la vida social y espiritual que se siembran en la familia y se moldean desde la infancia.

PROGRAMA UNIVERSIDAD SALUDABLE.

La universidad tiene un compromiso con los estudiantes en su formación integral. El programa está estructurado en torno a cinco ejes.

 Aspectos psicosociales. Se desarrollarán y fomentarán habilidades de comunicación y asertividad, manejo de estrés y resolución de conflictos, administración eficiente del tiempo libre, control y autorregulación de la impulsividad y conducta violenta. En cuanto a sexualidad responsable se abordan la prevención de las enfermedades de transmisión sexual y la prevención del embarazo prematuro y no deseado.

 Aspectos ambientales. Se facilitará el acceso y seguridad a la comunidad, la disposición adecuada de la basura y el desarrollo de la infraestructura para discapacitados.

 Alimentación. Inspección y capacitación de los lugares donde se expenden alimentos dentro de las instalaciones. Se establecen centros de atención especializados que brindan servicios de orientación en obesidad, bajo peso, anemia, gastritis, colitis entre otras.

 Actividad física. Fomento de actividades formativo-recreativas, promover el uso de escaleras, andadores y corredores y estimular a deportistas seleccionados y a estudiantes que realizan actividad física sistémica

 Prevención del consumo de alcohol, drogas y tabaco. Se promueve la sensibilización y concientización sobre el uso, consumo y abuso de drogas alcohol y tabaco. Se lleva a cabo la aplicación de una prueba antidoping.

DROGAS USO Y ABUSO.

El abuso de sustancias tóxicas se remonta a las civilizaciones precolombinas. Algunas de las drogas naturales antiguas son el opio, la hoja de la coca, los hongos alucinógenos, el peyote y el tabaco entre otras.

Conceptos básicos sobre las drogas.

 Fármaco o droga. Es toda sustancia natural o sintética que introducida en el organismo produce modificaciones en sus funciones físicas y psicológicas.

 Farmacodependencia (drogadicción o toxicomanía). Estado psíquico o físico de un organismo

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