El Estres

El estrés se ha convertido en algo muy común y se ha incrementado notablemente adquiriendo características que lo han hecho colocarse como un problema hacia la salud. El estrés laboral es uno de los problemas de salud más grave que en la actualidad afecta a la sociedad en general, debido a que no sólo perjudica a los trabajadores al provocarles incapacidad física o mental en el desarrollo de sus actividades laborales, sino también a los empleadores y a los gobiernos, ya que muchos investigadores al estudiar esta problemática han podido comprobar los efectos en la economía que causa el estrés.En múltiples ocasiones las empresas toman ciertas decisiones que pueden causar incertidumbre en el ambiente laboral. Estas pueden llevar a los empleados a generar una serie de reacciones y estados emocionales tensos, que se puede resumir en una palabra: estrés.

El término surge estrés en la década de 1930 con el joven austriaco Hans Selye, estudiante de medicina que observó que todos los enfermos que evaluaba, presentaban síntomas comunes y generales, con independencia de la enfermedad que los aquejara. Los síntomas eran cansancio, pérdida del apetito, disminución de peso, entre otros. A este conjunto de síntomas los denominó “Síndrome de adaptación o respuesta inespecífica”. La precariedad de los puestos de trabajo y de las condiciones laborales decentes crea mucho estrés, especialmente en personas que luchan por mantener a una familia. En la década de 1930, los investigadores médicos encontraron que el estrés en sí podía tener consecuencias físicas. Posteriormente, se ha seguido trabajando para comprender mejor la respuesta al estrés.

Según Goena (2008) la transformación que ha tenido el ser humano, desde los tiempos remotos, le ha dado un concepto de comportamiento y sentimiento hacia lo que él entiende es lo correcto o, más bien, su conducta más correcta. En toda su historia, al menos desde que tiene capacidad de inteligencia, ha tenido una metamorfosis que, en alguno de sus campos, aún es disonante. En todos sus estados físico, emocional, mental y espiritual ha habido épocas diferentes. Desde su proceso espiritual, etapas de sabiduría extrema, como la constante evolución de su estado mental hasta el perfeccionamiento de su estado físico, va en contraposición con su estado emocional. Muchas veces se han pretendido modificar criterios humanistas y espirituales, con renacimientos, cambios de actitudes sociales, siendo condicionados en el tiempo por el poder maquiavélico. Aunque los cambios históricos que han ido surgiendo, de diferentes tendencias, de marcados niveles intelectuales y espirituales, con intenciones de crear una sociedad más solidaria y humana, han sido pequeñas ráfagas en la historia.

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